观照,用思维的利器来全方位的剖析自己
北京治疗白癜风哪个医院看好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/上一节讲了“观想”，内容浅尝辄止；其中的重头戏则是关于“观想”中的层次；即：“浅表思维的观想”和“潜意识思维的观想”没来得及讲，这一部分是很难表述的，特别是如果一旦要讲到“潜意识思维的观想”，大家在认识和观念上不一致，如果没有自身的体验和透彻理解作为基础，一般不是盲目迷信，就是固执己见的非议和排斥；所以，还是决定先放一边，讲讲“观照”作为铺垫。什么是“观照”？就是用意识返照自身；照：照射、照亮、照透，像太阳笼罩万物，返观中的“照”是谁在照？自己的意识；那么是谁在“观”呢？还是自己的思维意识；“观照”的目的是什么？了解“生物回授反馈疗法”的应该知道这就是一种“反馈”，与自身交流沟通，有这个必要吗？这一问很关键。你真正了解自己吗？身体的、思想的……?恐怕未必！说句玩笑话，有的人肚子痛都说不准具体发自哪个部位；而且心脏和胃的症状，感觉上常常搞混，更别提情绪中的那些莫名其妙、反复无常和难以自控的困扰了，所以，传承和保留至今的各种“观照”方法是有明确目的的，起因和作用就是希望借此途径让我们自己“明白”自己。有人抬杠：费那事干吗？我们有越来越先进的仪器！好吧，为了不“割裂”自己，我还是希望自己能对自身多些了解和把握，毕竟有一条这样的途径也不坏，更何况还是真正意义上“原生态”的。到底怎么去“观照”？如果说“岁月”是把“杀猪刀”，那么，思维就是“解剖刀”；思维意识是有能量的，不仅是神经传感，而且还存在思维意识能量波的传感。我们返观中的“观照”，就是用我们自己的意识能量，象太阳照射万物一样，笼罩和照透我们的身体的空间和思维波动的空间；这种穿透性存在吗？存在的，某些射线能量波就具备这种属性，思维能量波也是，能“想”进去就能“透”进去，当然，不是所有人一下子就会，很多人闭眼“一抹黑”，对于一些散乱的思维状态，需要锻炼它的凝聚力、穿透性和洞察力；知道“闭目养神”吗？它不光是休息，更是蓄积能量，“静则养气”；单纯的“闭目养神”它是被动的，如果思维再杂乱一些，身体再紊乱一些，这个“闭目养神”就养不好了，所以有的人睡不好，梦多，身困体乏却不知道问题出在哪里，知道了也没有好的办法应对，因为他（她）不了解自己，又如何去管控自己？“观照”它绝不是“闭目”那么简单了，主动的“养神”除了要求“心静下来”，还需要集中精力去“查漏补缺”，这就是“修养”的含义；所以，“眼耳鼻舌身意”，各种五官感知包括注意力都要高度集中才有利于“聚精会神”，才不至于“精神散乱”；自己去“检修”自己，连高级的电脑功能软件都会，人却要好端端地放弃，不应该的。“观照”真能“看透”自己？这就看意识如何突破对实体的壁垒；这里面就牵扯一个对“空”的概念的理解，“万物皆空”指的是任何实体物质都存在由“虚态”结构组成的能量场态，我们要“捕捉”它，不是肉眼能发现，而是意识在“观照”中能“发现”，这里面的科学道理需要去研究；说个浅显的道理，最漆黑的屋子，没有任何可见光，我们呆的久了也会发现微弱的“亮光”；对人体的“观照”也是这样，我们先是“闭目养神”似的去“想”，去“观”，渐渐的意识的视野里会出现“光亮度”，过去有人把这个阶段的状态称为“虚室生白”，再深入下去就会突破身体的实体结构，其实，发现的是虚幻的能量“影子”，其中有“影像”、有信息；《老子》在《道德经》里讲了一段：“道之为物，惟恍惟惚。惚兮恍兮，其中有象；恍兮惚兮，其中有物；窈兮冥兮，其中有精。其精甚真，其中有信”。这都是突破实体结构之后，意识中的“发现”，所以，不可名状。科学是讲证据的，“相对论”的量子场在寻找证据，借鉴一下，这时候我们去理解“形而上”的“空中生万物”、“空中生万象”似乎有点道理，但是我们如何去对意识中的发现进行理解，怎么去分析和看待其中的现象，这将是玄学与科学的分水岭；大家看《心经》有一段说“行深般若波罗蜜多时”，“照见五蕴皆空”；“受想行识”都是这样，就是说，不但身体是这样，就是造成我们身体和行动各种感觉的，甚至思维认知，在各种光怪陆离的变化表象之后，最终都是“空相”，这就更有意思了。所以，“内观”中的“观照”不是概念，需要实证，看透身体和思维是一种客观存在，也是了解和把握自己的一种手段；当我们发现思维的幻象之后，再去理解所谓的“潜意识思维的观想”就不难理解了，它也是能量和信息的一种组合变化；也就明白“观想”和单纯的心理暗示有什么不同了，当然，也容易理解所谓的“内闭证”状态是怎么一回事了。最后总结一下，“内观”就是通过“观”的形式不断地训练能量的集中，然后产生质的变化，当达到一定层次之后，把自己的身体和思维（思想）多维度“解剖”，“照透、照亮”自己，然后用“观想”来更好的修正和提升自己。
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