很多人在冬天都有一个感受，就是：冷！尤其是手脚！
！！！注意！！！其实这种情况就是中医所说的“阳虚”！而且手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚、阳气不足所造成的血液运行不畅、血液量不足，所以这类人需要补气补血。
手脚冰凉的常见原因
体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。
血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷。
压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要压力变小，就会慢慢恢复温暖。
天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱，肾虚引起的手脚冰冷
温暖”女性，玛咖有办法！
玛咖养肾，激活肾脏活力肾虚的人怕冷，特别是肾阳虚的人。因为肾主气，肾弱则气衰。如果人体肾气衰弱，就没有足够的元气来御寒，因此，就会产生对低温抵抗力差，特别怕冷，容易受凉等。
玛咖含有丰富的蛋白质、氨基酸以及可调节人体激素分泌的独特生物碱，能全面调节人体肝肾脾的相关激素分泌，激活肾脏的活力，促进肾脏的新陈代谢，提升人体御寒防病的能力！
玛咖养肝脾，补气血如果受到寒邪或者体质虚弱，甚至情绪变化都会导致手脚冰冷。中医认为，脾乃气血生化之源，脾虚则气血运化失常，导致身体末梢血液循环不畅，抗寒能力差。而气血不足是由脾胃虚弱、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等引起的，严重的气血不足甚至会引起早衰的病变，导致更年期提前！
玛咖中含有20多种氨基酸以及维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素A等多种维生素，能补益肝脏，增强肝脏的运作动力。同时，肝与脾是生血与藏血的关系，玛咖能养脾补肝，帮助肝脏造血补血，为脾胃运作补充动力，充盈气血。
玛咖养子宫，改善宫寒宫寒，顾名思义就是子宫寒冷，宫寒是手脚冰冷的根源。有句话说“十女九寒”，这就是说女性的体质更偏向于寒性。有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候的转凉特别敏感。如不及时调理，容易造成不孕不育。
玛咖生长在寒冷的高原，性质温和，很适合体寒或宫寒的女性祛除体内的寒气。并能平衡女性体内荷尔蒙水平，调节子宫的激素分泌，激活子宫的活力，让女性不再做“冷血动物”。
此外，经研究表明，玛咖具有良好的抗应激反应的功效；临床证实，玛咖可以使人在很短时间内消除由于外界环境巨变而带来的压力指数，降低加压荷尔蒙的分泌，增加减压荷尔蒙的分泌，让人压力迅速恢复到“0”。压力降低，女性就能更好的恢复温暖。
冬季，不同人群由于体质各异，可能患上的疾病也是不同的。
老年人
心血管疾病冬季是老年人心血管疾病的高发期。主要是人体受寒冷刺激，引起血管收缩，血中纤维蛋白原增加，血液粘稠度增高，导致血栓形成。
玛咖中含有亚油酸、亚麻酸是人体必需的脂肪酸，可阻止动脉粥样硬化、降低血脂和血清胆固醇的含量，调节心血管系统功能。
骨质疏松冬季是骨头最脆弱的季节，骨质疏松是摔伤老年人骨折的直接原因。轻微的外力作用即可导致老年人骨折。
医学研究表示，每天坚持服用玛咖的群体，缺钙所导致的患病率要减少20%—30%。老年人容易缺钙，更加需要玛咖。
感冒老人感冒是寒冬季节的常见病、多发病，说起来该症不算什么大毛病，但若治疗不及时，就容易诱发多种危及生命的并发症，如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。
玛咖富含55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质……这些营养元素，对人体免疫力起到重要作用！
老年人吃玛咖吃玛咖半个月，睡眠质量有所改善
吃玛咖一个月，食欲不振，腰膝酸软，疲乏无力得到缓解
吃玛咖两个月，身体免疫力增强，不易感冒，消除烦躁
吃玛咖三个月，精神状况良好，精力十足
吃玛咖四个月，保护心脑血管，调理三高、预防及缓解老年痴呆、骨质疏松等症
男人
前列腺疾病调查发现，50岁以上的男性有60%会患前列腺疾病，所以冬季男性应注意预防该病。
除了避免久坐防止压迫前列腺外，世界各国有无数的报告证明玛咖可以治好前列腺疾病，成功率达到80%，同时病人会感觉性能力增强。
胃病男性喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽、暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。
玛咖能使人血中的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部粘膜的G细胞分泌的，有益慢性萎缩性胃炎治疗；
玛咖能促进胃肠排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良者症状。
肝病男性社交频繁，不得不喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60～80克酒精，超过此量肝脏就会受到损伤。
玛咖中含有的牛磺酸、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物质，具有提高肝脏代谢的功能，能加速乙醇和乙醛的代谢，防止酒精中毒，对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化，高血糖等有防治作用。
因此，酒醉或喝多了的时候可以食用玛咖，不但可以保护肝脏，还可以加速将酒精分解物排出体外从而起到解酒之效。
男人吃玛咖吃玛咖10-20天，睡眠好，疲劳感消失
吃玛咖30-40天，注意力集中，性功能有改善
吃玛咖40-60天，精力充沛，性欲增强，生活满意
吃玛咖60-天，亚健康体质得到根本修复，一身轻松
女人
冷感症冬季，女性朋友最易成为“冷美人”。体寒的原因可能有肾阳虚、气血不足等。所以冬天，女性朋友选择少吃生冷食物，可以多吃些温补性食品调理。
玛咖是温补食品，帮助激发身体防寒除寒的能量，这样，配合相应的温补食材，效果发挥更好！
抑郁症女人患抑郁症的概率是男人的3倍。防治冬季抑郁症的最好办法是多和朋友聚聚，还可多吃些高营养、有健脑活血作用的食物。
如与朋友吃一顿玛咖羊肉火锅，不但滋补强身，谈笑之间，抑郁也不知不觉悄悄溜走。
减肥冬季是最容易发胖的季节。现代科学表明，人体在生物钟的支配下，冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍，而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%，呈现“冬胖夏瘦”的现象。对于一些爱美的女性朋友，冬季减肥真是刻不容缓…！
有了玛咖，减肥不用愁了！玛咖减肥不同于其他传统减肥产品，不采用排泄等手段，而是通过特殊物质玛咖烯和玛咖酰胺调节甲状腺激素，甲状腺分泌充足了，新陈代谢自然加快，不用节食挑食，最多2个月左右，燃烧多余脂肪！
女人吃玛咖吃玛咖3-14天，改善睡眠，彰显青春活力
吃玛咖14-21天，面色好转，肤色娇嫩迷人
吃玛咖21-30天，生理周期正常，身体曲线明显
吃玛咖30-60天，身体抵抗力增强，女性特征更加明显
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