年南京的第一场雪，
来得比往年要早了一些！
昨晚，南京城上空飘起雨夹雪。
今晨的南京已经分外妖娆啦！
秋叶的缤纷色彩还没有褪去
白雪又为她们增添了一种浪漫
亭亭“玉”立
童话小屋
“奶油面包”
这张拍出了春天的错觉！
朱颜施“淡妆”
雪景绝佳处，
当属紫金山！
全民拍张健摄
如梦如幻似仙境有木有！
全民拍张健摄
全民拍张健摄
忽如一夜春风来……
全民拍张健摄
随便的一处栏杆，都能拍出艺术感！
全民拍张健摄
昨天是小雪节气，
南京真的下雪了！
让人不禁感叹24节气真的太准了！
不过，从往年的情况看，历史上南京的雪和“小雪”节气其实没有太大关系，从近16年初雪日看，除年“小雪”节气前后出现降雪，其他时间初雪要等到12月中旬左右。因此，今年的初雪来得比往年早一些。今晚降水基本结束
南京市气象台首席预报员裴海瑛介绍，延续昨天的降温降雨天气，今天上午，南京将出现小雨夹雪或者小雪天气，全市最低气温在0—1℃，最高气温也只有4℃左右，加上大风雨雪，早上出门一定要多穿点衣服。
今天晚上，降水基本结束，天气也会转好，但是气温还是低迷。明天全市多云，早上最低气温只有-1℃到-2℃，最高气温7℃到8℃，有积水的地方很可能出现薄冰，市民出行一定要注意防滑。预计25日全市白天多云，夜里阴有小雨。气温会逐步回升，最低气温1℃左右，最高气温10—11℃。
48小时内积雪清除完毕
昨天，南京市扫雪防冻工作应急预案正式发布。按照预案要求，大雪以上降雪结束48小时内，交通恢复正常。如果单位和经营户未按规定履行扫雪责任将予以处罚。
预案还规定，各区、各街道要与沿街单位、店家签订“门前三包”责任书，做到扫雪无“盲区”。
养生小贴士
医院养生专家提醒，小雪节气养生要外防湿冷、内防燥热。
“预防冻疮这个时候就要开始。”医院皮肤科主任杜长明介绍，中医学认为本病发生是因阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行不畅、瘀血阻滞而发病。小雪节气前后湿度大的地区，有植物神经功能紊乱、肢端血循环不良、手足多汗、缺乏运动、营养不良、贫血等人就会成为冻疮重点“照顾”对象。
“小雪”时节是秋冬交替的前沿，按照传统养生理念，要多吃温热性的食物。但如今随着暖气片、空调等取暖设施的广泛运用，人们都是在室温较高的室内生活、学习或者工作，燥热的室内环境易造成体内积热。该院呼吸内科主任李芳表示，若此时再吃热量高、脂肪含量高且油腻的食物，易导肺火、胃火等人体的“内火”旺盛，这些体内的“火”若不及时去除，就会影响肛肠健康，诱发热结便秘等。
“进入小雪节气，大家不妨试着生吃萝卜、熟吃梨。”该院肛肠科主任王元钊介绍，梨具有润肺清热、养阴生津等作用，对于燥热咳嗽型患者，熟吃梨能增加止咳效果。而生吃萝卜也可以清热生津、凉血止血、化痰止咳，不过，脾胃虚寒者不要生吃萝卜。
来源：南京日报
摄影：南京日报全媒体记者徐琦、陆艳、刘硕、宋广玉、李卓、孙媛、缪越
编辑：郝也
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