肚脐是身体的部位之一，也是身体重要的一个穴位——神阙穴，我们很少去在意肚脐的变化，其实肚脐也是人体健康的显示器，肚脐的变化可以体现出身体的健康状况.
现在，请全身放松地站在梳妆台前，深呼吸5次后，仔细观察肚脐为何种形状，然后对照下面的几种情况，对号入座，为自己诊断健康。
1.肚脐形状：正三角形
症状：肚脐朝上方延长，几乎成一个顶端向上的三角形。
健康警示：肠胃疾病
揪出原因：
a.炎热夏季，很多OL的睡眠质量受到很大影响，导致胃黏膜抵抗力下降，出现胃胀、胃痛等现象。
b.气温高时女人容易产生烦躁情绪，调查表明，夏季女性的胃肠疾病50%与精神紧张有关。
C.经常在空调房里容易感冒，因此感冒药经常出现在生活中。但感冒药对胃肠的影响很大，经常服用，胃肠自然会受影响。
2.肚脐形状：倒三角形
症状：与正三角形正好相反，肚脐朝下方延长，成一个顶端向下的三角形。
健康警示：胃下垂
揪出原因：
a.体重忽然减轻，腹压降低，容易造成胃部的位置逐渐向下发生变化，即胃下垂。
b.很多OL经常通宵加班，大脑过度疲劳，使大脑皮层下的中枢功能失调，导致植物神经功能紊乱，促使胃的紧张力减弱，蠕动也变得缓慢。
c.如果经常在室外工作，让整个身体总保持向下的重力，胃下垂也很容易发生。
3.肚脐形状：偏左形
症状：肚脐的中心向左偏移。
健康警示：便秘征兆
揪出原因：
a.冰镇饮料不离手，导致体内酸碱平衡紊乱，以及消化不良，是夏季便秘的罪魁祸首。
b.夏季汗液损失过多，人体水分过分流失，容易导致肠道干燥而致便秘。
c.天气热导致食欲下降，造成肠内食物过少，不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。
4.肚脐形状：偏右形
症状：肚脐的中心向右偏移
健康警示：十二指肠溃疡
揪出原因：
a.朋友聚会，把酒言欢——冰镇啤酒容易导致血凝滞不通，而血凝滞不通也是引发十二指肠溃疡的主要原因。
b.长期承受压力，并找不到最佳的排解方式，肝郁气滞，疏泄失职，此时，十二指肠也会容易出现溃疡现象。
c.没有良好的饮食规律，暴饮暴食，长此以往，十二指肠不堪重负，以溃疡的方式作为对你的惩罚。
5.肚脐形状：浅小形
症状：肚脐深度变浅，并有缩小的趋势。
健康警示：内分泌失调。
揪出原因：
a.夏季人体的新陈代谢旺盛，体内的水分和营养更容易流失，很容易造成内分泌失调。
b.气温高，让很多女人对运动失去了兴趣，但久坐是内分泌失调的源头。
c.在性生活毫无规律的情况下，内分泌的平衡也遭到了破坏。
6.肚脐形状：凸出形
症状：肚脐明显地向外突出。
健康警示：卵巢囊肿
揪出原因：
a.为了防止衰老，很多女人开始服用减缓衰老的滋补品，这就是导致卵巢囊肿呈高发性、年轻化趋势的重要因素。
b.吸烟以及电脑的辐射，破坏了体内平衡，从而增加卵巢囊肿的患病几率。
c.夏季是人体分泌激素最旺盛的季节，与激素有关的妇科疾病往往在夏季最容易出现，这其中，就包括卵巢囊肿。
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