阿胶知识丨这可能是你见过的最全阿胶吃法,

阿胶汤羹疗

滋阴补血的猪皮阿胶红枣汤

配方:鲜猪皮克,胶泰堂阿胶15克,红枣10克,红糖20克。

制作:

①将猪皮刮去碎油脂和猪毛,洗净;阿胶打碎,红枣洗净。

②锅洗净加清水0克,下入猪皮先大火烧沸,红枣,烧沸,转用文火久炖至猪皮熟烂,捣碎去枣核。

③胶泰堂阿胶、红糖,用小火慢熬,至完全融化,即可食用。

用法:每日分2次服用。

功效:本品汤质糯软滑,味甜香润,可口。可滋阴清热养心,益气补血止血。适用于吐衄便血、体虚疲乏无力、面色无华、低热盗汗、心悸失眠、阴虚血热白血病等。

补肾养阴的二地阿胶鸡肉汤

配方:生地、地骨皮各30克,麦冬、旱莲草、女贞广、白芍各15克,元参、阿胶(烊化)各12克,黄柏5克,鸡肉克,调料适量。

制作:

①将鸡肉洗净,切块,余药布包。

②加水适量同煮至鸡肉熟后,去药渣,纳入阿胶烊化,调入食盐、味精服食.

用法:适量服食。

功处:滋阴清热,补肾填精。适用于阴虚阳亢、失眠多梦、夜寝不安、遗精、阳事易举、头晕耳鸣之精液不液化者。

补血养血的胶芪枣汤

配方:阿胶10克,黄芪15克,大枣10枚,红糖适量:

制作:

①将阿胶研碎,黄芪洗净切段,大枣洗净。

②三者同甘共苦放入沙锅,加水适量,烧沸后,改小火煮至大枣熟烂,加入红糖煮沸,出锅即成。

用法:喝汤吃枣,早晚分2次温服。

功效:阿胶具有滋补阴液、补血止血的功效,黄芪、大枣具有补气生血的功效。三者组成此汤,具有补血养血的功效,用于贫血的补养和治疗。胶芪枣汤还具有增强免疫功能的作用,可用于治疗因化疗、放疗引起的白细胞减少。常饮用此汤,能提高人体抗病防病能力。

补益气血的阿胶参枣汤

配方:阿胶15克,红参10克,红枣10枚。

制作:将阿胶、红参、红枣(去核)同放于大瓷碗中,注入清水毫升,盖好,隔水蒸1小时。

用法:分2次食参喝汤。

功效:补益气血。适用于出血过多引起的贫血两虚、头晕心慌等。

健脾养血的阿胶牛肉汤

配方:阿胶15克,牛肉克,米酒20毫升,姜10克。

制作:

①将牛肉去筋切片,与生姜砂锅。

②加水适量,用文火煮30分钟,加入阿胶溶解即可。

用法:每日1剂,吃肉喝汤。

功效:滋阴养血,温中健脾。适用于月经不调、经期延后“头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,或胎动不安者此药膳中阿胶甘平,能补血止血、调经安胎。牛肉健脾生血,与阿胶配伍能温中补血,配伍生姜、米酒,更增健脾和胃之功。可用于脾虚,气血不足之一切症候。

健脾养血的莲子阿胶葡萄干汤

配方:莲子克,阿胶10克,葡萄干30克。

制作:

①将阿胶用水毫升烊化。

②将莲子去皮、心,与洗净的葡萄干同入锅中,加入适量水,大火煮沸,改小火炖煮至莲子熟烂,加入烊化的阿胶即成。

用法:上、下午分食。

功效:益气健脾,养血清热。适用于气血两虚型的先兆性流产。

益气养血的阿胶白参蛋汤

配方:阿胶10克,鸡蛋1个,白参粉3克。

制作:将鸡蛋去壳,放碗中搅匀,放入沸水锅中制成蛋汤,再放入阿胶烊化即成。

用法:早晚用阿胶鸡蛋汤各冲服白参粉1.5克,,

功效:益气养血,固胎。适用:于气血。两虚型的先兆流产。

益气养血的阿胶桂圆蛋花汤

配方:桂圆肉20克,红枣10枚,阿胶10克,蛋1只,精盐适量。

制作:

①将阿胶敲碎,研成粗粉粒状,待用;

②将桂圆肉、红枣分别洗净,红枣用温水浸泡片刻,去核后与桂圆肉同放入沙锅、加水,用小火煨煮至黏稠熟烂,改用中火,调用阿胶粉粒;

③待阿胶完全烊化,拌匀,加入搅拌均匀的鸡蛋糊,边煮沸边搅拌成蛋花汤,加少许精盐即成。

用法:早晚分食。

功效:益气养血,止血安胎。适用于气血两虚引起的习惯性流产。

滋阴补血的阿胶蛋花汤

配方:阿胶10克,鸡蛋1个,精盐适量。

制作:

①将阿胶敲碎,研成细末,放入沙锅,加适量水,中火加热。

②待阿胶完全烊化后,调入搅打均匀的鸡蛋,边煮沸边搅拌成鸡蛋汤,加少许精盐即成。

用法:每日2次,早晚分食,温热食用。

功效:滋阴补血、安胎。阿胶性味甘平,能滋阴补血、润燥止血,鸡蛋能补气血、安五脏。适用于气血两虚型先兆流产或阴血不足所致的胎动不安、烦躁不宁等。

黑发养颜的核桃圆肉炖阿胶汤

配方:阿胶15克,核桃肉60克,黑芝麻30克,桂圆肉适量,冰糖适量。

制作:

①芝麻用锅炒香,备用。

②将阿胶、核桃芝麻、桂圆肉及冰糖放入炖盅内,倒入适量的热水,隔水炖3小时即成。

用法:炖好后町放在冰柜内,分几次饮用,连汤带渣一起吃。

功效:补肾滋阴养血,补肺润燥,黑发养颜,对身体有很大补益。

调补肝肾的阿胶山药羹

配方:阿胶9克,山药30克,红糖少许,水淀粉适量。

制作:

①山药去皮洗净切成小丁,放入锅中加适量清水,置火上煮熟。

②将阿胶溶化后,注入山药锅中,下水淀粉、红糖调成羹即可。

用法:每日早、晚各食1次。

功效:山药能补脾肾,阿胶能养血、滋补肝肾。二者共用可调补肝肾。凡肝肾两虚所致经期小腹隐痛、头晕耳鸣、舌质淡红者,皆可为食疗品。肝肾不足的妇女宜常食之。

益气养血的人参阿胶龙眼羹

配方:人参3克,阿胶(研粉)20克,龙眼肉30克,赤小豆克。

制作:

①先将人参拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,阿胶敲碎后研成细末,备用;

②将赤小豆、龙眼肉择洗干净,同放人沙锅;

③加水适量,大火煮沸,改用小火煨煮1小时,待赤小豆熟烂如酥、羹糊将成时,调入阿胶细末,并加入人参片,再煨煮至沸,拌和均匀即成。

用法:早晚2次分服,饮羹汁,嚼食人参饮片及龙眼肉。

功效:益气养血。本食疗方适用于大肠癌患者放疗、化疗后,出现白细胞、红细胞、血小板下降等症。人参可大补元气,且补益脾肺。中医认为,人参能补气生血、益气摄血,用于各类血虚证均有较好的效果。阿胶、龙眼肉配伍运用,可增强机体的造血、生血功能,具有升高血象的特殊功效。

本食疗方适合中老年大肠癌患者的口味,且可开胃口,增加食欲,提高机体的抗癌能力,坚持服食,对大肠癌患者放疗、化疗后出现血象下降,有比较满意的治疗效果。

补血滋阴的阿胶羹

配方:阿胶克,黑芝麻(炒香)、核桃仁(炒熟后碎成豆粒状)各克,葡萄干、桂圆肉各50克,黄酒毫升,冰糖克。

制作:

①阿胶砸碎,加入黄酒中浸泡2天;

②加入冰糖克,水克,蒸1--2小时;

③加入黑芝麻、核桃厂、葡萄干、桂圆肉等搅拌均匀,再蒸0.5-1小时后放凉成冻,置冰箱内保存。

用法:每天早晚各服一匙,也可用热水冲服。

功效:补血滋阴。适用于阴虚肾亏证,症见腰酸、怕冷、耳鸣等。

润肺止咳的阿胶银耳鱼鳔汤

配方:阿胶15克,银耳、鱼鳔各20克,冰糖适量。

制作:

①将银耳、鱼鳔温水润发,除去杂质,洗净撕碎。

②加入水毫升,炖1小时后,加入阿胶和冰糖,继续炖至胶、糖溶化。

用法:分1~2次热服。

功效:滋阴润肺,止咳。适用于结核咳嗽咯血、肠出血。

补血润肺的瘦肉阿胶汤

配方:猪瘦肉克,网胶15克,精盐、味精、酱油、葱花、姜丝适量。

制作:

①将阿胶研细,猪肉洗净切块;

②锅内放入猪肉、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝,加水适量,烧沸,改为小火炖至烂熟人味;

③加入阿胶炖化,出锅即成。

用法:吃肉喝汤,隔天1次,连服20天。

功效:猪肉具有滋阴润燥、补中益气的功效,与阿胶共制成此食疗汤膳,具有补血活血、滋阴润肺作用。适用于气阴不足、肝阴血虚、病后体虚、产后血虚、虚劳咳嗽、吐血等病症患者。对于出血日久、身体虚弱、有贫血等症的食管癌病人亦佳。

养阴清热调经的鸽蛋阿胶汤

配方:鸽蛋5个,阿胶30克。

制作:将阿胶置碗中,加入清水适量,无烟火烧化,趁热入鸽蛋和匀即成。

用法:每日1剂,早、晚各1次,可连续服用,直至病愈。

功效:养阴清热调经。适用于血虚热型月经先期,症见月经提前1周以上,月经量多、色鲜红,烦躁失眠,手足心发热,咽干门燥等。

产后催乳的阿胶大枣羹

配方:阿胶克,大枣0克,核桃、冰糖各克。

制作:

①将核桃去皮留仁,捣烂备用;

②将大枣洗净,加适量水放入锅内煮烂,滤去皮核,置入锅中,加冰糖、核桃仁用文火同炖;

③将阿胶放入碗中蒸化后,倒入炖大枣、核桃仁的锅内,共同熬煮成羹即可。

用法:产后每日早晨服2-3汤匙。

功效:催乳。本药羹对冬天生孩子的产妇效果尤佳。

益气安胎的白术茯苓阿胶羹

配方:白术、茯苓各10克,阿胶15克,冰糖20克。

制作:

①将茯苓洗净,晒干或烘干,研成极细末,备用;

②将阿胶敲碎,研成极细粉粒状,待用;

③将白术洗净,晒干或烘干,切碎,放入沙锅,加水煎煮30分钟后过滤去渣,取滤汁回入沙锅,加入阿胶粗粉粒,用小火煮沸,待阿胶完全烊化,调入茯苓细末及冰糖,用小火边煨边调拌成羹即成。

用法:早晚分服,或当。点心,以温服为宜。

功效:健脾益气,止血安胎。

适用于:气血两虚引起的习惯性流产。

阿胶菜肴疗方

补血养阴的阿胶烤鳗鱼

配方:阿胶5克,鳗鱼1条,啤酒1瓶,白糖10克。

制作:

①将鳗鱼剖开,剔除脊骨刺,剁成15厘米左右的鱼段;

②用沸开的水,将鳗龟段焯一卞,去掉鱼腥味,然后再用啤酒把阿胶化开(—瓶啤酒、5克阿胶、10克白糖、20毫升生抽、20毫升老抽,同时放入锅中煮沸,熬成黏稠状即可);③将焯好的鳗鱼段,放入烤箱专用的托盘里,把熬成的阿胶汁涂抹在鱼肉正反面,然后放入烤箱。烤40分钟,并在这期间反复涂抹3~4次阿胶汁。

用法:佐餐食用。

功效:阿胶烤鳗鱼是较典型的补阴类药膳。阿胶具有养肾的功能,鳗鱼的药用价值是能滋阴养肺,把二者做成药膳,能达到肺肾阴虚同治,有补血养阴的功效。此药膳色、香、味俱佳、营养丰富,适用于小儿疳痨、肺结核及神经衰弱等。

补血生血的乳鸽炖阿胶

配方:乳鸽1只,阿胶、葱各10克,料酒15克,盐、姜各5克,味精、胡椒粉各3克。

制作:

①将鸽子宰杀后,去毛、内脏及爪用沸水氽去血水;姜拍松,葱切段;阿胶烊化成水;

②将鸽子、葱、姜同放炖锅内,加入料酒、清汤适量;

③将炖锅置武火上烧开,打去浮沫,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉、阿胶水,拌匀即成。

用法:佐餐食用。

功效:乳鸽含有丰富的蛋白,对治疗恶性贫血以及再生障碍性贫血均有良好效果。阿胶是中医常用的补血药,它含有丰富的胶原蛋白,服食阿胶可促进血红蛋白的合成和增加血小板。二者合用,有补血生血之功,适用于各种贫血,对妇女尤为有益。

补血滋阴的阿胶肥肠

配方:阿胶6克,熟猪肥肠克,兰片75克,胡萝卜、豌豆、酱油、醋各5克,味精1克,辣椒酱10克,胡椒粉、花椒水、葱、姜、蒜末各3克,鸡汤克,白糖、豆油各25克。

制作:

①将熟猪肥肠切成3厘米长的段,用开水烫一下,捞出蘸点酱油,放人热油内炸至金黄色时捞出;阿胶烊化成水。

②勺内放豆油,用葱、姜、蒜末、兰片、胡萝卜丁、豌豆炝,加上辣椒酱、酱油、醋、花椒水、料酒、白糖、鸡汤、胡椒粉、味精、阿胶水、肥肠段,放在文火上5分钟左右。待汤汁稠时,将肥肠逐段立起摆在盘内,将汁浇在肥肠即成。

用法:佐餐食用。

功效:补血和血,滋阴润肺。

适用于:燥咳、咯血、心悸、崩漏、先兆流产、产后血虚、腰痛无力等症。

宁心安神的陈阿胶煲鸽蛋

配方:阿胶1克,鸽蛋4枚,西兰花克,姜5克,葱10克,盐4克,素油30克。

制作:

①将鸽蛋放炖锅内,加水毫升,煮熟,去壳待用;阿胶放碗内加水20毫升蒸化待用。②西兰花洗净撕成瓣状,姜切片,葱切段。③锅置武火上烧热,加入素油烧至六成熟时,加入姜、葱爆香,下人西兰花,加入毫升水,放人阿胶、鸽蛋,用文火煲25分钟即成。

用法:每日1次,每次吃鸽蛋2枚,随意吃西兰花。

功效:补气血,宁心神。

适用于:神经衰弱、头昏、失眠多梦、神疲乏力患者食用。

补血滋阴的阿胶肥肠煲

配方:阿胶6克,猪肥肠克,胡椒粉3克,姜、葱、料酒、味精各10克,棒骨汤0克,胡萝卜克,盐5克。

制作:

①将肥肠反复洗净,用沸水氽透,捞起沥干水分,切3厘米长的段;姜切片,葱切段。

②将肥肠、阿胶、姜、葱、胡椒粉、盐、料酒同放人高压锅内,放入棒骨汤,置武火上烧沸,用高压锅煮20分钟,停火,晾凉,倒入煲内,置武火上烧沸,煮熟,调味,上桌。

用法:既可带火烫食,也可直接佐餐食用。

功效:补血和血,滋阴润肺。适用于贫血、心悸、燥咳、咯血、崩漏、先兆流产、产后血虚、腰痛无力等症。

滋阴补血的阿胶鸡

配方:阿胶30~50克,鸡1只。

制作:

①将鸡宰杀,去毛,剖洗干净,去内脏,去肥膏,放入炖蛊内,加凉开水适量,加盖,隔水慢火炖4小时。

②把阿胶砸碎,放入鸡汤中溶化即可食用。

用法:温服,此药膳量可供5-7人食用。

功效:滋阴补血,增强体质。适用于体虚、产后、贫血者,对患者康复保健有很好作用。

滋阴养血的阿胶淮杞炖水鱼

配方:水鱼肉克,清鸡汤1碗半,淮山药8克,枸杞子6克,阿胶10克,生姜1片,绍酒1茶匙。

制作:

①水鱼肉洗净,切成中块,沸水去其血污;

②淮山药、枸杞子用温水浸透洗净;

③将水鱼肉、清鸡汤、淮山药、枸杞子、生姜、绍酒置于炖盅,盖盖,隔水炖之;

④待锅内水开后用中火炖2小时,加入阿胶后再用小火炖30分钟即可;

⑤炖好后,加入油盐调味即可。

用法:喝汤吃肉。

功效:滋阴养血,健脾养胃,,适用于气血亏损、头晕目眩等症。淮山药含精氨酸、淀粉酶、皂甙胆碱和多酚氧化酶,能补益腑脏,强肾生精;枸杞子含甜菜碱、胡萝卜素和多种不饱和脂肪酸等,能补血养阴,强精明目;阿胶含胶原、多种氨基酸和多种微量元素,能润肺养血,滋阴补液。

宜忌:忌与兔肉、鸭肉、鸡蛋、苋菜同食;泄泻者忌用;脾胃虚弱、消化不良者不宜服用。

滋阴补血的阿胶知了白菜

配方:鸡脯肉克,嫩白菜心克,鱼分水翅16个,鲜阿胶50克,蜂蜜25克,鲜奶75克,葱、姜末各0.2克,木耳、花椒粒各适量,精盐、味精各少许。

制作:

①将鸡脯肉做成鸡茸,调好味,做成知了体形,鱼分水翅做知了翅膀,再点缀上花椒粒、木耳。上笼蒸10分钟,摆入盘内,浇上兑好的阿胶汁。

②白菜切成长5厘米、宽2厘米的条。勺内加底油烧热,放葱、姜——烹,再加鲜汤、盐、味精收汁放入盘内,略加点缀即成。

用法:佐餐食用。

功效:“知了”有浓郁的阿胶味;白菜奶香鲜嫩。滋阴补血,增强体质。适于体虚、产后、贫血者,对患者康复保健有很好的作用。

补血滋阴的阿胶蒸鹌鹑

配方:阿胶5克,鹌鹑2只,料酒、葱各6克,姜、盐各3克,味精、胡椒粉各2克。

制作:

①将阿胶打碎成黄豆大小的颗粒;鹌鹑宰杀后,去毛、内脏及爪,用沸水氽去血水,剁成3厘米见方的块状;姜切片,葱切段;

②将阿胶、鹌鹑、姜、葱、料酒、盐、味精、胡椒粉同放蒸杯内,加入清汤适量;

③将蒸杯置蒸笼内,武火蒸35分钟即成。

用法:佐餐食用。

功效:补血止血,滋阴润肺。适用于:贫血、心悸、燥咳、咯血、崩漏、产后血虚、腰酸乏力等症。

补气养血的阿胶葡萄炖猪血

配方:新鲜葡萄克(或取葡萄干Z)克),当归、党参各15克,阿胶10克,猪血块克,料酒、葱花、姜末、精盐、味精、五香粉、麻汕等调料各适量。

制作:

①将葡萄(或葡萄干)拣杂、洗净,备用。

②将当归、党参择洗干净,切成片,放入纱布袋中,扎口,待用。

③猪血块洗净,入沸水锅中氽透,取出,切成2厘米见方的小块,与药袋同入沙锅,加水适量,大火煮沸,烹人料酒,改用小火煨煮3小时,取出药袋,滤尽药汁,加葡萄(或葡萄干)继续煨煮。

④阿胶洗净,放入另锅,加水煮沸,待阿胶完全烊化,调入葡萄猪血锅中,拌匀,加姜末、葱花、精盐、味精、五香粉,再煮至沸,淋入麻油即可。

用法:佐餐当菜,随意服食,吃猪血,嚼食葡萄喝汤。

功效:有补气益脾、养血补血等功效。

适用于:各利类型贫血患者。

养血补血的阿胶鳝鱼丸

配方:鳝鱼净肉0克,阿胶克,蛤粉克,蜂蜜适量。

制作:

①鳝鱼净肉切薄片,烘干;

②阿胶切成小丁,用蛤粉炒成珠;

③将上药共研成细末,炼蜜为丸,每丸重1克。

用法:每日3次,每次15丸,用温开水送服。

功效:养血补血。适用于缺铁性贫血。

气血双补的阿胶蒸鸽蛋

配方:阿胶20克,红糖10克,鸽蛋12只.

制作:

①将阿胶20克装入碗内,再加红糖10克,入笼蒸约30分钟至阿胶溶化成液体,保温待用。②将12只鸽蛋分别磕人12个小碟内,入笼蒸熟后取出,分别浇入阿胶溶液即成。

用法:可长期服用。

功效:阿胶能滋阴补血,鸽蛋则含丰富的蛋白质能补气。将二者合而烹之,亦药亦膳,是一款气血双补的佳肴。

补血养颜的阿胶鹿茸炖水鱼

配方:水鱼肉克,阿胶15克,鹿茸5克,淮山药10克,桂圆肉5克。

制作:

①水鱼切成大块,沸水去其血污;

②淮山药浸透洗净,桂圆肉洗净;

③将所用材料置于炖盅,加入1碗半沸水,炖盅加盖,隔水炖之;

④待锅内水开后,先用中火炖l小时,然后再用小火炖2小时即可;

⑤将药渣捞出,放进少许食盐和味精,咸淡随意。

用法:喝汤吃肉。

功效:补血通脉,驻容养颜。适用于心弱血虚、面色苍白。阿胶含胶原、多种氨基酸和多种微量元素,能润肺养血,滋阴补液;鹿茸含鹿茸精、胶质、雌酮及多种元素,能强精益血,温补肾阳;淮山药含精氨酸、淀粉酶、皂甙胆碱和多酚氧化酶,能补益腑脏,强肾生精;桂圆肉含酒石酸、腺嘌呤胆碱及多种维生素,能补血安神,滋润五脏。

[宜忌]忌与兔肉、鸭肉、鸡蛋、苋菜同食;泄泻者忌用;脾胃虚弱、消化不良者不宜服用。

养颜生血的鹿茸阿胶炖鸡项

配方:鸡项(“鸡项”为广州方言,是指已长大但还未下过蛋的母鸡)肉克,鹿茸3克,阿胶、淮山药各10克,桂圆肉5克。

制作:

①鸡项肉洗净,去皮,切成中块,沸水去血污;

②淮山药、桂圆肉洗净;

③将鸡项肉、淮山药、桂圆肉放进炖盅,倒进I碗半沸水,盖上盅盖,隔水炖之;

④待锅内水沸后,先用中火炖l小时,后用小火炖1个半小时即可;

⑤炖好后,滤去药渣(能吃药渣者不用滤),加适量油盐便可服用。

用法:喝汤吃肉。

功效:养颜生血,强精润肝。适用于阴虚肾亏、头晕眼花。鹿茸含鹿茸精、胶质、雌酮及多种元素,能强精益血,温补肾阳;阿胶含胶原、多种氨基酸和多种微量元素,能润肺养血,滋阴补液;淮山药含精氨酸、淀粉酶、皂甙胆碱和多酚氧化酶,能补益腑脏,强肾生精;桂圆肉含酒石酸、腺嘌呤胆碱及多种维生素,能补血安神,滋润五脏。

宜忌:泄泻者忌用;脾胃虚弱、消化不良者不宜服用。

固崩止漏的人参阿胶炖乌骨鸡

配方:乌骨鸡克,高丽参10克,阿胶12克,调料适量。

制作:

①将乌骨鸡活宰,取鸡肉,洗净,切粒;高丽参去蒂,切片;阿胶打碎。

②把用料放人炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔水文火炖约3小时,调味供用。

用法:佐餐食用。

功效:补气摄血,固崩止漏。适用于无排卵型功能失调性子宫出血,证属脾虚气弱,症见面色苍白、神疲乏力、经行量多、漏下不止、色淡质稀,或一月数行、气短懒言、饮食减少。

养血固崩的胶艾炖羊肉

配方:鲜嫩羊肉克,阿胶、祈艾叶各12克,生姜4片。

制作:

①羊肉洗净,切块;祈艾、生姜洗净;阿胶打碎。

②把全部用料放人炖盅,加开水适量,炖蛊加盖,隔水用文火炖约3小时,调味供用。

用法:佐餐食用:

功效:养血补肝,固崩止血。适用于虚寒型之无排卵型功能失调性子宫出血,症见体倦乏力、腰膝酸软、月经不调、经行量多、经色淡红、淋漓不止、头晕心悸、面色无华。

养血调经的阿胶蒸鸡肉

配方:阿胶胶20克,鸡肉克,龙眼肉15克,红枣5枚,姜片、黄酒、精盐、味精、麻油适量。

制作:

①阿胶捣碎,与鸡肉块、龙眼肉、红枣同放于大瓷碗中。

②加入姜片、黄酒、精盐和清水毫升,盖好,隔水蒸至酥烂,下味精,淋麻油。

用法:分2次趁热服。

功效:补血养血,调经。主治月经过多、崩漏、头晕眼花、心悸、失眠多梦。血虚体弱多病等。

养血调经的阿胶炖鹌鹑

配方:鹌鹑2只,阿胶、鹿角胶、菟丝子各15克,川芎、人参各10克,艾叶30克。

制作:

①鹌鹑2只,去毛和内脏。

②先将菟丝子,艾叶、川芎、人参水煎去渣取汁毫升,后将鹌鹑和药放蒸碗内,隔水炖烂熟,趁热兑入阿胶、鹿角胶。

用法:吃肉喝汤。

功效:健脾温肾,养血调经。治疗女性不孕症脾肾阳虚型,症见经期紊乱、月经量少、色淡或闭经,神疲乏力,食欲不振,畏寒肢冷,腰酸膝软,性欲淡漠,腹部有阴冷感,大便多溏薄,舌淡胖、舌苔厚白,脉迟沉等。

补肾固胎的菟丝阿胶炖乳鸽

配方:菟丝子20克,川断、桑寄生、旱莲草、女贞子各15克,阿胶12克,白芍10克,甘草5克,荆芥炭6克,乳鸽2只,料酒、葱各20克,盐、姜各15克,胡椒粉适量。

制作:

①乳鸽宰杀后,去毛及内脏;药物装入纱布袋内扎紧口;姜拍松,葱切段,阿胶烊化待用;②乳鸽、药袋、葱、姜、盐、料酒,同放炖锅内加水毫升;

③炖锅置武火上烧沸,再用文火炖熬40分钟,除去药包,加入胡椒粉、烊化的阿胶拌匀即成。

用法:每日2次,每次食半只乳鸽,喝汤1/4,佐餐、单食均可。

功效:滋阴补肾,强腰固胎。用于妊娠肾阴不足之胎动不安。

补肺止嗽的阿胶贝母鸡

配方:阿胶12克,桔梗、天冬各15克,川贝母、藕节、白及各20克,母鸡1只,盐5克,姜10克,葱、绍酒各20克。

制作:

①将鸡宰杀后,去毛及内脏;将阿胶、贝母、桔梗、天冬、藕节、白及、葱、姜洗净后装入鸡腹》,把鸡放入蒸盆内,加绍酒、盐,上汤毫升。

②把鸡盆放入蒸笼内,用大火蒸1小时即成。

用法:每日2次,既可佐餐,又可单食,吃鸡肉喝汤。

功效:补肺、肾,咳嗽。

适用于:肺结核、肾结石患者食之。

滋阴润肺的阿胶蒸燕窝

配方:阿胶10克,冰糖20克,燕窝6克。

制作:

①将阿胶扪碎成小颗粒,燕窝用温水发胀,夹去燕毛,冰糖扪碎成屑。

②将阿胶、燕窝、冰糖屑放人蒸杯内,加水毫升,置蒸笼内,武火蒸35分钟即成。

用法:每日2次。

功效:滋阴润肺,补血止血。适用于贫血、肺燥千咳、吐血、心悸、产后血虚、腰酸乏力等症。

补血润肺的阿胶蒸鲤鱼

配方:阿胶10克,菜胆、鲤鱼各克,料酒10克,盐5克,香菇30克,味精3克,鸡肉50克,鸡油20克,姜、葱、五香粉适量。

制作:

①将阿胶粉碎成黄豆大小的颗粒,鲤鱼切3厘米长的薄片;菜胆煮熟,备用;姜切片,葱切花;香菇洗净,切薄片;鸡肉切薄片;

②将鲤鱼放人蒸锅内,加入阿胶、盐、味精、姜、葱、料酒、五香粉、香菇,加入鸡肉,同时加入上汤适量;

③将蒸锅置蒸笼内,或火蒸25分钟即成。

用法:佐餐食用,吃时放入菜胆即可。

功效:补血止血,滋阴润肺。适用于贫血、崩漏、产后血虚、心悸、燥咳、咯血等症。

阿胶药粥疗方

养血安胎的阿胶麦地粥

配方:麦冬、生地、何首乌、黄精各30克,阿胶10克,大米克。

制作:

①先将麦冬、生地、何首乌、黄精水煎煮取汁。

②入大米克煮成粥,再将捣碎的阿胶入粥稍煮,待其溶化即可。

用法:趁热服用。

功效:补肾益阴、养血安胎。适用于孕妇脸颊常常潮红,手足心常发热,口干咽燥等。

健脾安胎的莲子阿胶粥

配方:莲子30克,阿胶10克,糯米克。

制作:

①将莲子放入碗中,用沸水浸泡片刻,去莲心后待用;

②将阿胶敲碎,研成细末,放入莲子肉碗中,拌和均匀,隔水蒸熟,待用;

③将糯米淘洗干净,入锅,加水煮沸,调入蒸熟的莲子阿胶拌匀,按常法制成糯米粥,即成。

用法:早、晚分食。

功效:益气健脾,止血安胎。适用于气血两虚型先兆流产。

补肾安胎的鲤鱼阿胶粥

配方:鲤鱼克,糯米克,阿胶25克,菟丝子30克,葱5克,姜3克,橘皮、精盐各少许。

制作:

①将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,用清水洗净;

②将阿胶用刀切成片,放锅内炒一下,备用;

③将糯米淘洗干净,橘皮、菟丝子分别洗净。④在煮锅内加适量水,大火煮沸,将鲤鱼、橘皮、菟丝子、葱、姜入锅熬汤,待鱼肉熟烂时,取汁,放入糯米、阿胶,加适量水,熬成粥,调入精盐即成。

用法:食鱼肉喝粥,上、下午分食。

功效:补肾健脾,止血安胎。适用于肾虚型先兆流产,对兼有脾虚、气血两虚者尤为适宜。

养血调经的阿胶茯苓糯米粥

配方:阿胶30克,茯:苓50克,糯米克,红糖适量。

制作:糯米加水0毫升,熬至粥将成时,再将阿胶和茯苓捣研成末,和红糖一起放入,搅匀熬至糖溶。

用法:分1~2次空腹服。

功效:补血养血,调经。适用于月经前期,或月经后期,或月经先后不定期,量少色淡,便溏,舌质淡红,苔薄白等。

温经养血的阿胶红糖粥

配方:阿胶9克,炮姜6克,红糖少许,大米50克。

制作:

①炮姜人锅加水,上火煎10分钟去姜渣,加入溶化的阿胶调匀待用。

②大米淘洗干净,入锅加水,置火煮粥如常法,待粥熟注入药汁,撒人红糖调匀即成。

用法:每日早、晚各食1次。

功效:温经养血。凡体弱血脉虚寒,症见月经后期、色淡量少、腹部冷疼、面色咣白、舌淡苔薄白者,可辅食此粥。

散寒消痛的阿胶田七粥

配方:阿胶20克,田七5克,肉桂5克,小茴香6克,粳米克。

制作:

①将阿胶敲碎,研成细粉粒状,备用。

②将田七粉拣去杂质,一分为二,装入洁净的绵纸袋巾,待用。

③将肉桂、小茴香分别拣去杂质,洗净,晾干后,肉桂敲碎,与小茴香同放入沙锅,加适量水,浓煎30分钟,过滤,取汁备用。④将粳米淘洗干净,放入沙锅,加适量水,大火煮沸,改用小火煨煮成稠粥,粥将成时,调入阿胶粗粉粒及肉桂、小茴香浓煎汁,拌匀,继续煨煮至阿胶完全烊化,即成。

用法:早、晚分服,每次服时时取1小包田七粉(1.5克)撒入食粥中,拌和均匀,服食之。

功效:温经散寒,养血消瘾,:适用于寒凝血瘀型子宫肌瘤患者。

滋阴润燥的阿胶麦冬粥

配方:阿胶10克,麦门冬15克,糯米克,红糖适量。

制作:

①先将阿胶捣碎,备用;将麦门冬切碎,以冷开水捣绞取汁。

②再将糯米加适量水煮粥,待粥煮熟时,放入捣碎的阿胶、麦冬汁,边煮边搅匀,视粥稠胶化即可。

用法:每日l剂,早、晚温热服食,连服3天。

功效:滋阴补虚,养血润燥。适用于阴虚体质之人,症见面色苍白、口燥心烦等。

健脾润肺的阿胶山药粥

配方:阿胶10克,山药50克,大米粉30克,白糖或精盐适量(任用一种)。

制作:阿胶捣碎,山药去皮切丁,同大米粉放锅中加水克煮至熟,按自己的口味加白糖或精盐调味。

用法:温服,可常年服用。

功效:阿胶性平味甘人肝、肾、肺经。山药性平味甘,人脾、肾经。阿胶、山药与大米煮粥,有补脾肺、滋阴润肺的作用。适用于脾肺虚弱之人食用。

滋阴润肺养颜的阿胶白皮粥

配方:阿胶、桑白皮各15克,糯米克,红糖8克。

制作:

①将桑白皮洗净,入沙锅煎汁,取汁2次。

②糯米洗净,入锅内加清水煮10分钟后,倒入药汁、阿胶,粥熟后加入红糖调食。

用法:趁热空腹服。

功效:清肺润燥,滋阴补血,润肤美颜。适用于血虚、肺虚久咳咯血,月经过少、崩漏、胎动、便血等症。

宜忌:凡脾胃虚弱,消化不良,有实热证、寒证及出血证及内有瘀滞者,不宜食用。

养阴清肺平喘的阿胶杏仁粥

配方:阿胶15克,杏仁、马兜铃各10克,糯米30克。

制作:

①将杏仁、马兜铃入沙锅内,加水毫升,煎取毫升,去渣取汁,入糯米,煮为粥。②将阿胶烊化为汁,兑粥内搅匀待服。

用法:趁热服。

功效:养阴清肺,降气平喘。适用于肺阴虚引起的咳嗽气短、鼻翼扇动、咳嗽咯血、喉中痰鸣等症。

止咳平喘的补肺阿胶粥

配方:阿胶25克,杏仁15克,糯米克,白糖适量。

制作:

①将杏仁用温水浸泡,去皮尖;糯米淘洗干净;

②将阿胶研碎,放入铝锅内,加水适量,小火煮至溶化;

③锅内加水适量,放入杏仁、糯米煮至粥,倒入溶化的阿胶,煮沸,加入白糖搅匀再煮沸,山锅即成。

用法:趁热服。

功效:此食疗粥由止咳平喘的杏仁,补中益气糯米与养阴补血的阿胶相配煮成,具有养阴补血、止咳乎喘的功效。适于肺阴火盛、咳嗽气喘、虚劳咳嗽、脾胃虚弱、吐血、便血等病症患者食用。

益气养血的阿胶荔枝粥

配方:荔枝20枚,阿胶10克,粟米克。

制作:

①先将荔枝剥开去核,将荔枝肉放入碗内待用;

②粟米按常法煮成粥;

③阿胶用另锅加水煮沸,烊化至化开时,将阿胶汁兑入粟米粥中,加荔枝肉,再煮至粟米酥烂,即成。

用法:月经期每口1剂,早、晚分2次服,可连用数月。

功效:有补虚益气、养血补血等功效。适用于妇女气虚型月经过多所致的贫血。

滋阴补血的牛奶阿胶粥

配方:牛奶克,阿胶10克,大米50克,白糖20克。

制作:

①大米淘洗干净,阿胶烊化(用清水和阿胶共放碗内蒸化,水30毫升),牛奶烧沸。

②大米放入铝锅内,加水毫升,置武火上烧沸,再用文火煮40分钟,加入牛奶、阿胶、白糖搅匀即成。

用法:每日1次,服完。

功效:滋阴润肺,补血和血,生津止渴。适于神经衰弱、烦渴、心悸失眠等患者食用。

养血止血的胶艾甘四物粥

配方:粳米10克,熟地5克,芍药、当归各4.5克,川芎、甘草、艾叶、阿胶各3克。

制作:

①将粳米熬成稀粥一碗。

②再将熟地、当归、川芎、甘草、艾叶、芍药6味加水煎成汁,去渣,加入阿胶,放火上使之溶化,倒入熬成的粥内,用法:趁热服用。

功效:养血止血。适用于反复鼻出血的病人。

补益精血的二胶鸡汁粥

配方:阿胶、鱼鳔胶各5克,鸡汤1大碗,大米50克,食盐适量。

制作:

①先将大米淘净,加鸡汤及清水适量煮粥。

②待粥熟时调入二胶,烊化后,纳入食盐,再煮1-2沸即成。

用法:温服,每日1—2次。

功效:可补益精血。适用于男子阳痿、早泄、精液量少等。

补血养血的阿胶糯米粥

配方:阿胶30克,糯米克,红糖50克。

制作:先将糯米煮粥,将熟时入捣碎的阿胶和红糖,边煮边搅匀,稍煮2-3沸即可服食。

用法:每日1次,3-5天为1疗程。也可间断服食。

功效:有补血作用。适用于心脾两虚、气血双亏型贫血及血虚型痔疮,症见便血日久、眩晕耳鸣、面色苍白、舌淡红、苔薄白、脉沉细。

延年益寿的阿胶八宝粥

配方:糯米或黄米克,花生、冰糖、红小豆各50克,桂圆10克,莲子、薏米各30克,阿胶15克。

制作:把糯米或黄米、花生、莲子、薏米、红小豆、桂圆放人锅内,炖1个半小时,加入冰糖、阿胶,待其溶化即可。

用法:可常年服用。

功效:滋阴补血,强身益智,延年益寿。适于一般血虚病人及男女老少进补保健。

延年美容的阿胶益寿粥

配方:大米或小米克,阿胶(砸碎)15克,冰糖50克。

制作:先将大米或小米煮粥,将熟时加入捣碎的阿胶和冰糖,边煮边搅匀,稍煮2-3沸即可服食。

用法:温服,此粥量可供3-5人食用。

功效:经常食用,可补血益肾,乌发美容,延年益寿。适用于男女老少进补保健。

滋阴养血的阿胶杞子粥

配方:阿胶、枸杞子各20克,粳米60克。[制作]先将枸杞子、粳米加水毫升,按常法煮粥,熟后加入阿胶使其溶化,再煮2-3分钟即可。

用法:每日1剂,1次服完,15天为1疗程,可长期服用。

功效:滋阴养血、补血。适用于血虚性孕妇贫血,或子宫内膜癌术后贫血。

补血止血的阿胶五味子粥

配方:阿胶、五味子各10克,大米50克

制作:先将五味子水磨,然后和大米同入锅,如常法煮粥,煮沸后加入阿胶,再煮沸后服食。

用法:每日1次,连服数日。

功效:补血止血。适用于出血不止、日久血虚,或产妇阴血虚脱型贫血。

健脾养血的阿胶蘑菇粥

配方:阿胶10克,鲜蘑菇、粟米各克,精盐、味精等调料各适量。

制作:

①将蘑菇择洗干净,切片,备用;

②将阿胶洗净,放入另锅,加水煮沸,待阿胶完全烊化,保温待用;

③粟米洗净,放入沙锅,加适量水,按常法煮粥,待粟米将酥烂时,调入蘑菇片及烊化的阿胶液汁,拌匀,继续用小火煨煮10分钟,加精盐、味精,拌匀调味即成。

用法:每日1剂,早、晚2次分服。

功效:理气开胃,补血养血。适用于孕妇产后或中老年人脾气虚弱,气血两亏型贫血患者。

补血养血的阿胶香菇粥

配方:香菇30克,当归15克,阿胶10克,粟米克。

制作:

①将香菇放人温开水中泡发,取出,切成碎末,连同过滤的浸泡汁液盛入碗中,备用;

②将当归择洗干净,切成片,放入纱布袋中,扎口,待用;

③粟米淘洗干净,放入沙锅,加水适量,大火煮沸后,放入药袋,改用小火煨煮40分钟,取出药袋,滤尽汁液,加香菇细末及浸泡香菇的滤汁,继续用小火煨煮成粥;

④阿胶洗净,放入另锅,加水煮沸,待阿胶完全烊化,缓缓调入香菇粥中,再煮1-2沸即成。

用法:每日1剂,早、晚2次分服。

功效:滋养肝肾,补血养血。适用于孕妇产后气血.两亏型贫血患者,也适用于中老年人各类型的贫血,患者。

益气养血的阿胶黑木耳粥

配方:黑木耳30克,阿胶10克,粟米克,红糖20克。

制作:

①将黑木耳用冷水泡发,撕成小瓣,洗净,备用;

②将粟米淘洗干净,放入沙锅,加水适量,煮沸后改用小火煨煮30分钟,加黑木耳,继续煨煮成粥;

③阿胶洗净,另锅加水煮沸,待阿胶完全烊化后,调入黑木耳粥中,加红糖拌匀,稍煮1-2沸即成。

用法:每日1剂,早、晚2次分服。

功效:补虚养血,补血益气。适用于孕妇产后气.血两亏、脾气虚弱型缺铁性贫血患者。

益气养血的阿胶番茄粥

配方:成熟番茄克,阿胶10克,粟米克精盐、味精各适量。

制作:

①先将番茄择洗干净,放入温开水中浸泡片刻,冲洗后,将其切碎,连皮剁成番茄糊,盛人碗中,备用:

②粟米淘洗干净,放入沙锅,加适量水,大火煮沸,改用小火煨煮30分钟,调入番茄糊,继续用小火煨煮成粥:

③阿胶洗净,另锅加水煮沸,待阿胶完全烊化后,兑入番茄粥中,拌匀,再煮1-2沸,加精盐、味精调匀即成。

用法:每日1剂,早、晚2次分服。

功效:补虚养血,益气调经。适用于孕妇产后气血两亏、肝肾阴虚型贫血患者。

滋养肝肾的阿胶黑芝麻粳米粥

配方:阿胶9克,黑芝麻、黄芪各10克,红糖适量,粳米50克。

制作:

①黄芪人锅加少许水,上火煎10几分钟去药渣留汁。

②粳米洗净,入粥锅加适量水煮熟,注入药汁、溶化的阿胶,撒上炒熟的黑芝麻、红糖凋匀即可。

用法:做早餐或夜宵食用,每日1次。

功效:补血益气,滋养肝肾。凡气血不足、肝肾不足引起月经量少、色淡、头晕心悸、腰膝酸痛者,皆可做食疗品。

脾肾双补的长生果阿胶粥

配方:长生果75克,阿胶9克,红糖少许,白米适量。

制作:

①白米淘洗干净,入锅加水,置火上先用旺火烧至汤沸,加入长生果仁、阿胶(溶化)煮至粥熟。

②将红糖撒入锅中,用勺调匀即成。[用法]每日早、晚各食1次。

功效:口可胶滋阴补肾作用较强;长生果仁又名花生仁,有调中和胃的功效。二者合用,可滋阴补肾,醒脾益肝。凡久病肝肾亏损,脾胃虚弱,症见经期小腹隐痛、食欲减退者,均可做食疗品。但体寒湿滞、肠滑便泻者不宜食用。

滋养肝肾的阿胶牛髓红枣粥

配方:牛髓粉(烤干)30克,阿胶10克,红枣15枚,粟米克。

制作:

①牛骨髓拣杂,研成细粉,备用;

②阿胶加适量水,煮沸烊化,盛入碗内,保温待用;

③红枣、粟米同人沙锅,按常法煮粥,待粟米酥烂时,调入牛骨髓粉及阿胶烊化汁液,拌匀,再煨煮至沸,即成。

用法:每日1剂,分2次服用。

功效:有滋养肝肾、养血生血等功效。尤适用于肝肾阴虚型慢性肾性贫血患者,对脾气虚弱及其他各类型贫血患者也有辅治作用。

补气养血的阿胶桑椹粥

配方:桑椹粉30克阿胶、党参、炙黄芪各10克,粟米克。

制作:

①党参、黄芪拣杂,洗净晒干或烘干,研成细粉,备用;

②阿胶加水烊化,备用;

③粟米按常法煮粥,待将成时,调入桑椹粉、党参、黄芪细粉,拌匀,继续用小火煨煮至粟米酥烂,兑入烊化的阿胶汁液,混匀即成。

用法:每日1剂,早、晚2次分服。

功效:有补气、养血、通脉等功效。尤适用于脾肾阳虚型慢性肾贫血患者,也适用于气血两亏型及其他各类型贫血。

滋阴补血的胶蜜鸡蛋粥

配方:阿胶15克,蜂蜜30克,米酒15~20毫升,红糯米50克,鸡蛋1个。

制作:红糯米加水适量煮粥,加阿胶、蜂蜜和酒搅匀,打人鸡蛋煮熟。

用法:温热食之,每日3次,连服10日为1个疗程。

功效:有补血止血、滋阴润燥、补中益气等功效。适用于血热妄流型急性失血性贫血,症见起病急,初有寒热,斑色紫赤,量多成片,或衄血、尿血、便血等,血色鲜红:面赤心烦,舌质红绛,苔黄燥,脉滑数等。

滋养肝肾的阿胶枸杞蚌肉粥

配方:阿胶10克,枸杞子30克,蚌肉、粟米各克,精盐、味精、湿淀粉、料酒、葱花、姜末、五香粉各适量。

制作:

①阿胶洗净后,放入沙锅,加水适量,煮沸至完全烊化,备用;

②蚌肉择洗干净,用快刀切碎,剁成蚌肉糜糊,盛人碗中,加湿淀粉、料酒、葱花、姜末,拌匀,备用;

③枸杞子、粟米淘洗干净,放入另一沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟;④将烊化的阿胶汁液及蚌肉糜糊同调入煨煮的枸杞子粟米粥中,拌匀,继续用小火煨煮至蚌肉熟烂、粟米酥烂时,加精盐、味精、五香粉,混匀即成。

用法:早、晚2次分服。

功效:滋养肝肾,养血生血。尤适用于老年人肝肾阴虚、阴阳两虚型贫血患者,也适用于中青年妇女、生长期幼小儿童贫血患者。

宜忌:儿童宜适量服食,切勿过量。

养阴益肾补血的阿胶海参粥

配方:阿胶10克,红糖20克,海参(干品)50克,栗米克,葱花、姜末、精盐、味精、黄酒等调料各适量。

制作:

①阿胶洗净后,加水煮沸,待完全烊化时,保温待用;

②海参泡发,洗净后切成黄豆大小的小丁备川;

③粟米淘净后,放入另一沙锅,加适量水,大火煮后,改用小火煨煮至粟米酥烂时,调入阿胶,拌匀,加海参小丁及红糖,继续煨煮5-10分钟,加葱花、姜末、精盐,味精,可烹入少量黄酒,再继续煨煮至沸,即成;

用法:早、晚2次分服。

功效:有养阴益肾、填精补血等功效。适用于老年人气血两亏、肝肾阴虚型贫血患者。

益年养血的阿胶藕粉粥

配方:阿胶10克,红糖20克,藕粉、粟米各50克。

制作:

①阿胶洗净,放入锅内,加水煮沸至完全烊化,保温待用。

②粟米洗净,放入另一沙锅中,按常法煮粥,待酥烂时,将阿胶汁调入粟米粥中,加红糖拌匀,再加调匀的湿藕粉,中火搅拌成藕粉粥即成。

用法:早、晚2次分服。

功效:有健脾益气、养血生血等功效。

适用于:老年人气血两亏、阴阳两虚型贫血患者。

养血补血的阿胶当归粥

配方:阿胶10克,当归15克,红枣15枚,粟米克。

制作:

①阿胶洗净,入碗内,加水煮至完全烊化,保温待用;

②当归洗净,切片,放入纱布口袋中,扎口,与洗净的红枣、粟米放入同一沙锅中,加水适量,大火煮沸,改用小火煨煮30分钟;

③取出药袋,加入热阿胶汁,继续煨煮至粟米酥烂即成。

用法:早、晚2次分服。

功效:有温补脾肾、养血补血等功效。

适用于:老年人及其他各类型贫血患者。

滋阴止痢的黍米阿胶粥

配方:黍米克,蜡(蜂蜡、甘蔗蜡或米糠蜡)、羊脂、阿胶各30克。

制作:

①黍米淘洗干净,阿胶捣碎,炒至黄燥,捣成碎末。

②黍米倒入锅内,加水适量,煮沸,转用文火熬煮至米熟烂,放入阿胶、羊脂、蜡,搅至溶化即成。

用法:空腹食用,每天1--2次。

功效:本品粥糯滑润,滋阴润燥,补益气血。适用于阴虚痢疾,下赤白脓血或下鲜血黏稠,久痢不止、食少、心烦、脐腹灼痛等症。

滋阴止痢的阿胶生地粥

配方:生地15克,阿胶30克,糯米50克,冰糖适量。

制作:

①生地洗净,水毫升,煎半小时,去渣留汁。

②糯米注入清水毫升,烧开后,慢熬至粥将成时,再将阿胶捣成细末,和冰糖、生地汁一起放入,熬至糖溶粥成。

用法:分2次空腹服。

功效:滋阴补血,止痢。适用于久痢泻下赤白脓血,黏稠如脓,量少难出,腹痛,里急后重,心烦口干,午后低热,消瘦。

养肝定眩的鸭肝阿胶粥

配方:鸭肝印克,阿胶10克,粟米克,葱花、姜末、精盐、味精各适量。

制作:

①将鸭肝洗净,剁成泥糊,备用;

②粟米淘洗干净,放入沙锅,加适量水,大火煮沸后改用小火煨煮30分钟;

③另锅放入阿胶,加水后用中火煮沸;

④待阿胶完全烊化后加入粟米粥中,加入鸭肝泥糊,拌和均匀,加葱花、姜末,继续用小火煨煮至粟米酥烂,加精盐、味精,搅匀即成;

用法:早、晚分食。

功效:养肝补血定眩。适用于肝血不足引起的经前眩晕。

阿胶膏滋疗方

益气养血的阿胶红枣膏

配方:阿胶10克,红枣20枚。

制作:

①阿胶放入碗,上锅蒸至烊化。

②将红枣洗净,放至阿胶中再蒸30分钟,蒸至枣烂,即可食用。

用法:每周2次,宜常服。

功效:益气养血。适用于孕妇气血虚弱。

润肤美容的胡桃阿胶膏

配方:红枣(去核)克,胡桃肉、黑芝麻(炒熟)、桂圆肉各克,阿胶、冰糖各克,黄酒克。

制作:

①将红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末;

②阿胶浸于黄酒中10天,然后与酒一起置于陶瓷容器中隔水蒸,使阿胶完全溶化,再加入红枣、胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻末调匀,放入冰糖再蒸,至冰糖溶化即成;

③制成后用干净容器装好封严,置阴凉干燥处。

用法:每日清晨取1-2匙,用开水冲服。

功效:此膏为护肤美容珍品,具有补肾养血、润肤美容功能。经常服用,可使皮肤变得细腻光滑、白卫透红,面色更加艳丽。

益气生血填精的参茸阿胶膏

配方:人参30克,鹿茸50克,阿胶、当归各克,旱莲草克,黄芪克,了局、料酒0克,米酒适量。

制作:

①人参以慢火烘干,与阿胶共研细末;

②鹿茸川米酒浸泡、烘干,研细末;

③当归、旱莲草、黄芪加水0毫升,武火煎汁、去渣,加入白蜜炼稠后,入人参、阿胶、鹿茸细末,浓缩收膏,备用。

用法:每日2次,每次2汤匙,温开水送服。

功效:有益气、填精、生血之功效。适用于脾肾亏虚型再生障碍性贫血,症见形寒肢冷、四肢欠温、精神委靡、气短懒言、面色苍白、口唇淡白、爪甲无泽、食少便溏、腰脊酸楚、自汗、男子阳痿或遗精、女子月经不调、舌淡胖嫩、苔薄白、脉沉细。

补血益气的阿胶冻膏

配方:阿胶、冰糖各克,黄酒毫升。

制作:

①将阿胶砸碎,加入黄酒中浸泡2天,成海绵状。

②加冰糖克,水克,置锅内加盖蒸化,冷后或置冰箱内即成冻。

用法:每天服1-2次,每次1—2匙。

功效:补血益气。适于一般血虚病人及男女老少进补保健,经常服用,功效显著。

阿胶药酒疗法

养血安胎的阿胶酒

配方:阿胶块30克,鸡蛋3枚,米酒60毫升。

制作:

①用米酒煮阿胶块至烊化。

②随后打入鸡蛋稍煮片刻,并加入少许食盐调匀。

用法:分成3等份,饭前空腹服,刚艮3次。

功效:养肝肾,行气血,安胎。适用于由肝肾不足、气血虚弱、血热或跌扑闪挫等引起的先兆流产,症见腰酸腹痛或下腹坠胀,或伴有少量阴道出血。

补血止血安胎的四物艾胶酒

配方:艾叶、白芍、川芎、甘草各20克,当归、生地、阿胶各30克,黄酒毫升。

制作:

①以前6味切碎,放入沙锅,加入水和黄酒各毫升,文火加热煮至毫升,过滤去渣。

②加入捣碎的阿胶略煮片刻,待阿胶溶化即可。

用法:每日3次,每次1份,分早、中、晚服用。

功效:补血温经,止血安胎。

适用于:妊娠腹痛,胎漏下血.不止等。

止血安胎的竹茹阿胶酒

配方:青竹茹60克,阿胶20克,好酒毫升。

制作:

①将青竹茹切碎,置于沙锅中;

②加黄酒,用文火加热微沸;

③加阿胶,待阿胶烊化,滤去药渣,候冷备用。

用法:全药酒分3次服用,早、中、晚各服1次,即安。

功效:青竹茹性味甘,微寒,有清热化痰、除烦止呕、凉血安胎之功;阿胶性味甘平,能补血活血、滋阴润燥,善凝固血络,有显著止血之功,二药合用,有解痛、舒经、止血、安胎的功效。

适用于:妊娠失堕、胎损腹痛、下血等症。

滋阴养血安胎的蛋黄阿胶酒

配方:鸡蛋黄4枚,阿胶40克,米酒5~10毫升,食盐少许。

制作:

①将鸡蛋磕破,按用量取蛋黄;

②将米酒倒入坛里,置文火上煮沸,加入阿胶,加热使其溶解;

③再加入鸡蛋黄和少许食盐,搅拌均匀,加热至微沸,冷却后过滤,装瓶备用即可。

用法:温服,每日早、晚各服1次,可随量饮用,但不得过量、致醉。

功效:鸡蛋黄性味甘平,含有多量的卵磷脂、多种矿物质和丰富的维生素A1、维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素E,具有滋阴润燥、养血安胎、宁心安神的作用;阿胶性味甘平,有补血活血、养肺润燥之功,善能凝固血络,有止血作用,一切失血之症均可应用;食盐咸寒,能软坚、润肠通便、解毒、凉血润燥、定痛止痒。三者合用则有补虚养血、滋阴润燥、止血安胎之功。

适用于:体虚乏力、血虚萎黄、虚劳咳嗽、吐血便血、妊娠胎动不安、胎漏下血、崩漏、子宫出血等。

补气养血安胎的阿胶当归酒

配方:大枣12枚,艾叶1把,当归、川芎、人参、阿胶各30克,黄酒0毫升。

制作:

①将前5味药加工成粗末,置于不锈钢锅中。

②加黄酒和水各0毫升,加热煮至减半,滤去药渣,兑入阿胶溶化,装瓶备用。

用法:搅浆2次,每次饮用50毫升。

功效:方中当归补血活血、调经止痛;阿胶补血止血、滋阴润燥;川芎活血行气、祛风止痛;人参补元气、补脾益肺、生津安神;艾叶温经止血、散寒调经、安胎;大枣补中益气、养血安神、缓和药性。诸药协同,具有补气血、安胎元之功效。

适用于:妊娠五月,因活动不慎或受惊吓,胎动不安,小腹痛引腰背,小便疼,下血等。

养血止血的阿胶赤砂糖酒

配方:阿胶30克,黄酒、赤砂糖适量。

制作:把阿胶、黄酒放入锅中,加水适量,置火上炖溶化后,调入赤砂糖。

用法:每日2次分服,7日为1个疗程。

功效:阿胶补血养阴、止血润燥;黄酒散寒和血、通络。二者合用,具有养血止血之功。

适用于:各种贫血及出血,或闭经、崩漏,症见面色苍白、心悸失眠、健忘眼花、唇白舌淡、爪甲无华者。

阿胶饮料疗方

滋阴养血的阿胶红糖奶

配方:新鲜牛奶毫升,阿胶10克,红糖20克。

制作:

①先将阿胶洗净,放入锅中,加适量水,中火煮沸,待阿胶完全烊化,保温待用。

②再将鲜牛奶用另锅煮沸,沸后即离火,缓缓调入阿胶锅中,拌和,加红糖拌匀即可。

用法:每日1剂,早、晚2次分服。

功效:有滋阴润燥、补血养血等功效,不仅对孕、产妇脾气虚弱、气血两亏型贫血患者适用,对其他各类贫血也有辅助作用。

养血安胎的阿胶白糖奶

配方:阿胶10克,白糖15克,鲜牛奶0毫升。

制作:先将牛奶煮沸,趁热入阿胶、白糖溶化,调匀即可。

用法:每日2次,趁热饮。

功效:滋阴养血,安胎止痛。主要治疗妊娠腹痛、胎漏、胎动不安血虚型,症见妊娠期间面色萎黄、心悸怔忡、头目眩晕、四肢麻痹、小腹绵绵作痛,按之痛减或阴道少量流血,血色淡红,或伴有腰酸下坠、舌质淡红、苔薄白、脉细。

滋阴养血的龙眼阿胶汁

配方:鲜龙眼肉30克,阿胶10克,白蜜少许,纯净水适量。

制作:

①将鲜龙眼肉入搅汁机搅成汁,倒入杯中待用。

②阿胶入锅上火,溶化成液体与白蜜一起淋入杯中,注入适量纯净水调匀即成。

用法:每日1次,每次1杯,温服。

功效:龙眼肉能养血润燥;阿胶可滋阴养血。二药合用可滋阴养血,清热生津。适用于阴虚挟热,症见月经先期量少、色红或紫、心烦口干者,做食疗饮品。

补血止血的阿肢饮

配方:阿胶6克,川芎、甘草、艾叶各15克,当归、白芍各20克,生地黄30克,白糖30克。

制作:

①阿胶打碎,用水煮溶待用。

②以上药物洗干净,放入炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,停火,过滤去渣,在汁液内加入阿胶、白糖搅匀即成。

用法:每日3次,每次饮克。

功效:补血,止血,消肿。子宫癌出血患者食用尤佳。

润肠通便的阿胶荔白蜂密饮

配方:阿胶、葱白各10克,蜂蜜15克。

制作:

①葱白洗净切段和蜂蜜共放炖杯内加水毫升。

②阿胶放入碗内加水20毫升,蒸化待用。炖杯置武火上烧沸再用文火煮15分钟后加入炖化之阿胶匀拌即成,

用法:每日1次,每次1杯,饭前温服。

功效:滋阴补血,润肠通便。适用于老年人及神经衰弱者阴虚血亏便秘的辅助治疗。

滋阴补血的阿胶蜜饮

配方:阿胶、蜂蜜各15克,白糖适量。

制作:

①将阿胶研碎,放铝锅内,加水适量,煮至阿胶溶化;

②加入蜂蜜、白糖,煮沸一会儿,即可出锅。

用法:每日1次,每次1杯,温服。

功效:滋阴补血。蜂蜜具有滋润五脏、补益血液的功效与阿胶组成此饮,具有滋阴补血的功效。适用于贫血、咳嗽、便秘等病症患者食用。阿胶、蜂蜜都有增强人体免疫的功能,故可作为白细胞减少症的辅助饮料,常饮能滋补强壮,提高正气,减少疾病。









































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