少儿篇
很多家长一旦发现孩子有腹泻症状,马上给孩子上抗生素,希望“一吃就灵”,腹泻症状马上停止。殊不知,在治疗中使用抗生素不仅无效,其副作用还会伤害婴幼儿娇嫩的胃肠道黏膜。
对于秋季腹泻的治疗,世界卫生组织给予如下建议:
1.预防脱水。2.纠正脱水。
3.继续饮食。4.合理用药。
1预防预防秋冬季腹泻,应注意婴儿喂养卫生,用过的奶瓶奶头用开水烫泡,大人喂小孩之前应洗手,幼儿饭前便后要洗手,不吃不洁和变质食物。
2治疗腹泻带来水分和盐分的大量丢失,容易引起病儿脱水和酸中毒。此病用抗生素治疗无效,应补足液体和用中药治疗。可用黄根黄连汤或青蒿20克,每日一剂,分两次煎服,并给患儿喂适量小苏打、精盐葡萄糖水。还应控制饮食,重者禁食6~12小时,以后逐渐由少到多,由稀到稠。
3饮食此外,发生腹泻时,一定不能禁食,尤其对婴幼儿来说,要鼓励孩子多进食,可小量多餐。饮食宜以流质和半流质为主,也就是母乳、米汤、稀粥等,避免可能导致过敏和不易消化的食物如海鲜、鸡蛋等,不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食品。只有当孩子频繁呕吐时才能禁食,医院补液,防止脱水出现。
成人篇秋季成人腹泻的发病并不比小儿少,只是成人抵抗力较强,腹泻症状较轻。成人秋季腹泻有时发生的让人有些“莫名其妙”,好像饮食上没有问题,晚上睡觉时也盖被了,可是腹泻还是来了。专家指出,腹泻的发病与气候密切相关,入秋后,天气渐凉,昼夜温差悬殊,人体受到冷空气刺激后,会使植物神经功能紊乱,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,另外,由于天气转凉,人们的食欲旺盛,食量增加,使胃及肠道的负担加重,再加上情绪不良、精神紧张、饮食不规律等因素,这些都易导致腹泻发生。
要预防秋季腹泻,做好肠道隔离和呼吸道隔离是很重要的:
1养成良好的个人卫生习惯勿食生、冷的食物,吃熟食,喝开水,勤洗手,尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。
2餐具、炊具用前消毒餐具(菜板,刀叉,榨汁机,各种容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。
3讲究食物放置冰箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置。必须煮沸后食用。
4保持空气清新切莫因为天气转冷,怕受凉而紧闭门窗,保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会。
5不要滥用抗生素多数秋季腹泻病例都是病毒引起的,细菌感染的比率较低。对于病毒性感染目前无特效药物,在治疗时以对症处理为主,通常病程比较短,可以自愈。但剧烈而持久的腹泻,将导致脱水和电解质紊乱,此时,可在病因治疗的同时,适当给予止泻药。
6不接触腹泻病人不去病人集中的医务场所,少去公共场所,减少接触腹泻患者的机会。
7应注意增强体质坚持锻炼身体,保持充足的睡眠和丰富的营养,有助于预防肠道传染病。
8注意保暖应根据天气变化来增减衣服。感觉热的时候也不要立马脱衣服,以免着凉。
用药篇
应对秋季腹泻,家中可常备以下药物:
1肠黏膜保护剂:双八面体蒙脱石(斯密达,必奇);
2微生态制剂:妈咪爱、培菲康、ORS口服补液盐;
3锌制剂:硫酸锌、醋酸锌或葡萄糖酸锌等药物。
斯密达:含双八面体蒙脱石微粉,对消化道内的病毒,病菌及其产生的毒素有固定、抑制作用;覆盖于消化道黏膜,提高防御功能。
ORS口服补液盐:是世界卫生组织推荐的治疗急性腹泻脱水药物,适用于轻、中度脱水患者,纠正脱水的速度优于静脉滴注,应于4~6小时内服完;腹泻停止应立即停服,以防止出现高钠血症。
微生态制剂:可调节肠道的微生态平衡,对腹泻具显著疗效,缩短病程。抗生素能杀灭和抑制微生态制剂,故不能与上述药物合用。
服用硫酸锌、醋酸锌或葡萄糖酸锌等,可缩短腹泻病程、降低腹泻严重程度,锌应饭后服用减小其刺激性,忌与青霉胺、多价磷酸盐、含纤维素、植物酸多的食物同时服用。
肠黏膜保护剂与微生态制剂可合用,通过不同的作用机制,提高疗效。脱水患者应加服ORS口服补液盐。自行服药无效、病情严重的患者应及时就医,以免耽误病情。
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