皮皮虾与它天生一对,鲜嫩软弹,爱吃海鲜的

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爱吃海鲜的朋友们,相信对皮皮虾不陌生,皮皮虾肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。海鲜界最会吃的老饕们,都把皮皮虾的鲜味儿当作最顶级的美味,让人垂涎欲滴。皮皮虾在药典里甚至还有补肾壮阳、通乳脱毒的功效。常吃皮皮虾,还能补钙、保护心脑血管、增强体质等。可以说是一种完美食材,无论对男生女生都很有吸引力了。但是,保留最原始鲜味儿的水煮,清蒸皮皮虾味道太过单一,无论爆炒还是浇汁又都会破坏皮皮虾的味觉体验,让人遗憾。所以今天,小编就给大家带来一道蛋黄焗皮皮虾,皮皮虾的鲜味搭配上蛋黄的咸鲜,相辅相成。皮皮虾与它天生一对,鲜嫩软弹,爱吃海鲜的你一定不要错过!

蛋黄焗皮皮虾

By生活

配料:

皮皮虾克、咸蛋黄3、食油50毫升、生粉10克、水30毫升、食盐1克、白胡椒粉5克、料酒20毫升、姜10克、大葱20克、小葱3克

烹饪步骤:

1.食材准备

2.皮皮虾洗净,大葱切段,生姜切片,小葱切碎备用

3.皮皮虾中加入食盐,倒入料酒,放上大葱及姜片,搅拌均匀,腌制20分钟

4.腌制好的皮皮虾沥干,去除水分

5.方太灶具调至8段火,锅中倒入食用油(可淹没皮皮虾为准),油烧热至稍冒烟,倒入皮皮虾炸

6.皮皮虾炸30秒,捞出;锅中留底油,放入咸蛋黄炒

7.咸蛋黄炒成沙状

8.加入清水,倒入生粉,搅拌均匀

9.将蛋黄糊倒入炸好的皮皮虾中,搅拌均匀,使得皮皮虾均匀地裹上蛋黄糊

10.烤箱设置℃,10分钟,烤盘上垫上锡纸,均匀铺上皮皮虾;锡纸将其包裹起来,预热好的烤箱中烤制

11.烤好取出,撒上白胡椒粉及葱末,即可食用

12.美味的蛋黄焗皮皮虾就做好了

烹饪小贴士:

1、增强人体免疫力:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。2、通乳汁:如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。3、缓解神经衰弱:虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。4、有利于病后恢复:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

你最爱吃什么海鲜呢?

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