疾病知识简直太奇异了,听音乐能治银屑

音乐疗法通过调理机体的情绪和改良机体各部分性能而医治疾病,已愈来愈多地被运用于临床。由于银屑病是心身失调性疾病,其复杂的病因,病发机理及反复发作的特点,决定了对其防治研究务必适应现代医学模式。

研究发现音乐疗法在改良银屑病患者精神因素,消除紧张,恐惧等不良情绪方面可产生正性身心效应。音乐带心理护理效应:坚持凝听1周后,90%以上患者易于入眠,心理负担明显减轻,精神基本放松,对银屑病有比较正确的认识,对治愈疾病有一定信心。一段时间后,心理负担基本消除,精神完全放松,对银屑病认识水平提高,治愈信心足。

皮肤界普遍认为银屑病是典型的心身失调性疾病。消除心理障碍是银屑病医治的关键。但目前有关心理治疗方面研究报少,该研究通过使患者凝听欣赏心理治疗音乐带的情势,使病人全身放松,以到达调剂心身的目的。从视察表明其心理治疗的有效性不但表现在增进主观症状消失,而且有心理状态的好转。缘于该音乐带融医学、文学、音乐、心理学等知识为一体,构成一种强烈感人的心理治疗氛围,使患者置于循循引诱和美好艺术享受中,从而进人心旷神怡的意境与松静安定状态,并不断提高其对银屑病的认知能力,增强克服疾病信心,继而减轻精神负担,消除恐惧、紧张、焦虑、忧郁、烦恼等不良情绪,产生一系列正性身心效应,增进病情向好的方面转化。

有学者研究证明,植物神经功能紊乱,其反应性下落是银屑病主要特点之一。研究通过对心理治疗组和对HEV分析,证明心理治疗能够改良银屑病患者自主神经反应的敏感性,即增强交感神经兴奋性和提高副交感神经张力,进而调理神经,内分泌和免疫系统功能,使之恢复正常。这就是心理治疗可增进银屑病康复,并能下降复发率的主要机制。

音乐除有助于银屑病的医治以外,还有哪些好处,我们一起来看一下吧!

听说在古代,真正好的中医不用针灸或中药,用音乐。1曲终了,病退人安。中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,《左传》中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。古代贵族宫庭配备乐队歌者,不纯为了文娱,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、保养身心。

百病生于气,止于音音乐可以深入人心,在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。在凝听中让曲调、情志、脏气共鸣互动,到达动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上,当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振、共鸣。这就是“五音疗疾”的身心基础。

用乐如用药音乐可以舒体悦心,流通气血,宣导经络,与药物医治一样,对人体有调治的能力。

音乐有归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制,一样的乐曲,可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等,彼此配伍,犹如中药处方中有君臣佐使的区分一样。

用音乐医治,也有正治、反治。让情绪兴奋者听平和哀伤的乐曲,是最经常使用的方法,还可以使乐曲与情绪同步,帮听者宣泄过量的不良情绪,例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐宣泄过度兴奋的情绪。

1、心:五脏中的君主★心脏通常不会偷懒,它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。心脏掌控着精神和血液的循环,但是,现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心,所以很容易心脏系统的不适。

★心常见不适:失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。

★属心的音阶:徵音,相当于简谱中的“5”。徵调式乐曲:热烈欢快,活泼轻松,构成层次分明,性情欢乐的气氛,具有“火”之特性,可入心。

★最好曲目:《紫竹调》。心气需要平和,这首曲子中,应用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特,补水可以使心火不至于过旺,补火又可使水气不至于过凉,利于心脏的功能运转。

★最好欣赏时间:21:00-23:00。中医最讲求睡子午觉,所以一定要在子时之前就要让心气平和下来。

★伴茶:准备一杯红茶,略加少许绿茶,可以补益心脏。

2、肝:五脏中的将军★肝比较喜欢开朗、豁达。我们如果长时间被一些烦恼的事情所困扰,肝就会使我们体内的本该活动的气处于停滞状态,时间稍久,就会逐步消耗肝的能量,产生种种不适。

★肝常见不适:抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓。

★属肝的音阶:角音,相当于简谱中的“3”。角调式乐曲:有大地回春,万物萌发,生机盎然的旋律,曲调亲切开朗,有“木”之特性,可入肝。

★最好曲目:《胡笳十八拍》。肝顺需要木气练达,这首曲子中属于金的商音元素稍重,恰好可以克制体内过量的木气,同时曲中婉转地配上了较为适合的属于水的羽音,水又可以很好地滋养木气,使之柔软、顺畅。

★最好欣赏时间:19:00-23:00。这是一天中阴气最重的时间,一来可以克制旺盛的肝气,以避免过量的肝气演化成火,另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝,使之平衡、正常。

★伴茶:准备一杯绿茶,里面少放一些白茶,以起到梳顺肝气的作用。

3、脾:五脏中的后勤部长★脾是我们身体里的重要能量来源,身体活动所需要的能量,几近都来自脾胃,经过食品的消化吸收,才能转化成能量供应给各个脏器。暴饮暴食、五味太重、思虑过度等都会让我们的脾胃承当太重的负担,而停产。

★脾常见不适:腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂。

★属脾的音阶:宫音,相当于简谱中的“1”。宫调式乐曲风格婉转沉寂,淳厚庄重,有如“土”般宽厚结实,可入脾。

★最好曲目:《十面埋伏》。脾气需要温和,这首曲子中应用了比较频促的徵音和宫音,能够很好地刺激我们的脾胃,使之在乐曲的刺激下,有节奏的进行对食品的消化、吸收。

★最好欣赏时间:在进餐时,和餐后一小时内欣赏,效果比较好。

★伴茶:准备一杯黄茶,略加少许红茶,可以温和的调理脾胃功能。

4、肺:五脏中的宰相★肺在身体里是管理呼吸的器官,全身的血液里携带的氧气都要通过肺对外进行气体交换,然后再输送到全身各处。也正由于肺和外界接触频繁,所以污染的空气、各种灰尘、致病细菌,会在你身体抵抗力稍低的一刹那,占据你的肺。

★肺常见不适:咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗。

★属肺的音阶:商音,相当于简谱中的“2”。商调式乐曲风格高亢悲壮,铿锵雄伟,具有“金”之特性,可入肺。

★最好曲目:《阳春白雪》。肺气需要滋润,这首曲子曲调高昂,包括属于土的宫音和属于火的徵音,一个助长肺气,一个平衡肺气,再加上属于肺的商音,可以通过音乐把你的肺从里到外完全梳理1遍。

★最好欣赏时间:15:00-19:00。太阳在这个时间段里开始西下,归于西方金气最重的地方,体内的肺气在这个时段是比较旺盛的,随着曲子的旋律,1呼一吸之间,里应外合,事半功倍。

★伴茶:准备一杯白茶,里面少放一些红茶和黄茶,以起到生补肺气,同时清除肺中杂质的效果。

5、肾:五脏中的作强之官★肾在身体的五脏当中,被认为是人体的储蓄机构,我们身体里所有其他脏器产生的能量,在满足平常消耗后,都会把过剩的能量转存到肾中,将来身体里的其他器官缺少足够的能量时,通常会从肾中抽调。久而久之,肾中的能量总的来说还是处于一种匮乏状态。

★肾常见不适:面色暗、尿频、腰酸、性欲低、拂晓时分腹泻。

★属肺的音阶:羽音,相当于简谱中的“6”。羽调式乐曲:风格清纯,凄切哀怨,凄凉柔润,如天垂晶幕,行云流水,具有“水”之特性,可入肾。

★最好曲目:《梅花三弄》。肾气需要蕴藏,这首曲子中舒缓合宜的五音搭配,不经意间应用了五行互生的原理,反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢,神清气爽,倍感轻松。

★最好欣赏时间:7:00-11:00。这段时间在一天里是气温延续走高的一个进程,人和大自然是相互影响的,在这个时间段,太阳在逐步高升,体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感化,如果此时能够用属于金性质的商音和属于水性质的羽音搭配比较和谐的曲子来促使肾中精气的隆盛。

★伴茶:准备一杯黑茶,里面少放一些白茶,以起到五行相生的效果。

附加:音乐处方◆若想催眠:请听《平湖秋月》、舒曼的《梦幻曲》、莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》;

◆欲解抑郁:请听《喜洋洋》、《江南好》;

◆想除悲怆:请听海顿的《创世纪》、柴可夫斯基的《第六交响曲d小调——悲怆》、贝多芬的《第五交响c小调——命运》;

◆振作精神:请听《金蛇狂舞》、《步步高》;

◆若去烦燥:请听《梅花三弄》、《塞上曲》、《空山鸟语》;

◆增进食欲:请听《花好月圆》、《青春舞曲》;

◆为降血压:请听《平湖秋月》、《雨打芭蕉》、《春江花月夜》、《苏州行》。

若想催眠请听《平湖秋月》、舒曼的《梦幻曲》、莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》。欲解抑郁请听《喜洋洋》、《江南好》。想除悲怆请听海顿的《创世纪》、柴可夫斯基的《第六交响曲d小调——悲怆》、贝多芬的《第五交响c小调——命运》振作精神请听《金蛇狂舞》、《步步高》。若去烦燥请听《梅花三弄》、《塞上曲》、《空山鸟语》。增进食欲请听《花好月圆》、《青春舞曲》。为降血压请听《平湖秋月》、《雨打芭蕉》、《春江花月夜》、《苏州行》。









































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