植物神经紊乱的预防
植物神经紊乱，特别是其主要类型，有躁狂抑郁交替发作的双相型抑郁，其根本发病原因未明，所以目前还谈不上有效的病因预防。它不像染病那样，通过切断传染源、打预防针增加机体抵抗力，就可以防止疾病发生。但预防工作也并非完全无所作为。现代医学不仅可以帮助病人“走出抑郁阴影”，而且可以告诉人们怎样防止其发生。各个年龄的躯体疾病、酗酒、吸毒、乱用药等不良生活方式，都可以导致抑郁发病，那么，防止这些“体因性”的因素侵害人体，保持身体健康，就可以减少抑郁症的发生。因此身体内脏疾病患者，外科手术以及有严重慢性疾病的人，都应作为植物神经紊乱预防重点人群。 由于精神刺激引起的一大组“心因性”植物神经紊乱，应该说是能有效预防的。人生在世，不可能不碰到外来刺激，不会没有一点心理矛盾。从根本上消除刺激源不可能，那只好增强对刺激的抗力，加强心理免疫的能力，从而大大降低心因性植物神经紊乱的发病率。 即使对于“内因性抑郁症”，医学也不是完全无能为力的。预防工作可以从“优生优育，改善素质;敏锐发展，及早治疗;巩固康复，防止复发”这三个方面着手。
优生优育，改善素质 许多家庭都很关心植物神经紊乱病人能否生儿育女，常问这样的问题。当然，现在还没有立法强制规定这类患者不能生育。但从医学的观点看：内因性植物神经紊乱患者生育要加以控制。若家属中不止一个植物神经紊乱患者，或是高发家系，那遗传倾向就很明显;躁狂抑郁性情感障碍与精神分裂症之间有交叉遗传，抑郁症患者与其他精神病人结婚，较一方患病的，遗传几率明显增加，夫妇双方都患有遗传倾向的精神病，以绝育为宜，不能生儿育女。 目前，我国已把躁狂植物神经紊乱归入与遗传有关之疾病;内因性植物神经紊乱不论有无躁狂发作，也应视为与遗传有关的疾病。提倡优生，对改善人口素质有极其重要的意义。对遗传病患者已列入产前检查的项目，必须按“计划生育”政策，执行生育检查的规定。经优生、遗传咨询，尊重有关专家的意见，切莫盲目行事。
从心理社会发病因素观点看，植物神经紊乱患者中，有些在幼年期因父母培育不当、家庭环境不良，而形成素质缺陷和性格障碍。因此，优良问题，特别是人格发展期的童年教育，十分重要。父母对孩子的过分娇宠溺爱，管教方法的不当，或家长意见不一，对孩子的成长不关心和放任等，于儿童的心理健康均十分有害。有的孩子成了电视迷，从电视走向孤独，不与人交往，国外称“电视孤独症”。少年期以后，更容易从电视中找到自己的偶像，模仿崇拜，喜欢上林黛玉或灰姑娘，会使他们的性格也带上一些忧伤。国外十分重视亲子关系和早期教育，家庭氛围起着重要的作用。离婚、单亲抚养等等，都是投向儿童心灵的阴影，使他们的心灵受到伤害、扭曲。反应性植物神经紊乱主要由心理因素导致，各种不同的神经官能症发病也与心理因素有关。但同样的心理刺激，许多人有耐受力，而有的人却发病。因而上述症状都被认为是在人格缺陷基础上的心理反应形式。心因性植物神经紊乱与抑郁型神经症都有易病性素质。这些特质倒不一定是胎里带来，而是与父母的早年教育及影响有关。这些因素对抑郁症的发病来说并非是绝无关系的。而优育、优教中，就要注意防止人格的缺陷和偏差。 优生、优育、优教，培养良好的身心素质，对植物神经紊乱的预防是一条有效、可行的对策，切莫忽视。
植物神经紊乱属于非器质性神经类疾病，主要症状分为三方面：
一：神经方面，
二：肠胃方面，
三：躯体症状。
神经方面的症状：头昏，没有力气，感觉生活不真实，胸闷气短，濒死感等等。肠胃方面：腹胀腹泻，打嗝，烧心，没有食欲，大便不成形，肠鸣等等。总结三方面原因：其一：患者生活作息不规律，长期有熬夜的习惯。其二：生活和工作压力较大，神经过于紧绷。其三：患病前，患者生活或者工作当中有一件事情让患者受到刺激，情绪波动较大引起植物神经紊乱。西医的治疗主要以抑制营养神经，一般会用：黛力新，谷维素，维生素b1，劳拉，帕罗西丁，左匹克隆，米氮平，舍曲林等等，西医西药的治疗可以帮助患者缓解，控制，维持，但是没有办法从根本上治疗，
中医药的治疗是采用一人一方，辨证论治，针对性治疗，患者主要集中在气血运行不畅，肝气郁结得不到疏解，肾脾两虚，肾精亏损等方面。长时间不治疗可能会引发神经衰落，重度抑郁，焦虑等严重病情。
中医治疗植物神经紊乱采用“安神清脑方剂”疗法三阶段
第一阶段：治疗以补益心脾，调和肝脾，安神理气缓解失眠状态。
第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，温补心阳，补益心气降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多躯体症状。
第三阶段：清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，开窍醒神从而治疗植物神经紊乱。
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