一般情况下，一次性的高血糖在短时间对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时，可能会出现短暂的高血糖。此外，一次进食大量的糖类，也可能会出现短暂高血糖。其后，血糖水平逐渐会恢复正常。然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，会导致急慢性并发症的发生。比如失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变、心脑血管疾病、糖尿病足等症状。总之，控制高血糖势在必行。
一、猪脊汤
：猪脊骨一具、大枣克、莲子克、木香3克、甘草10克。
：首先将猪脊骨洗干净，剁碎。将大枣和莲子分别去掉核、心。把木香、甘草用纱布包扎。一起放入锅里加入适量的清水，用小火炖5个小时。分顿食用，以喝汤为主，亦可以吃肉、大枣和莲子。
：此方有很好的滋阴、清热、健脾、行气的作用。可以治疗消渴、善饥、尿频等糖尿病相关症状。
二、鲜李子汁
：鲜熟李子适量。
：首先将李子去核，再将李子肉切碎，用纱布绞挤取汁，每次喝一勺，每天三次。
：此方有很好的清肝、生津、利水的作用。可以治疗消渴等糖尿病。
三、清蒸茶鲤鱼
：一条鲤鱼（克）、绿茶适量。
：首先将鱼去除内脏和鱼鳃，保留鱼鳞，在鱼腹内填满绿茶，放在盘子里，放上蒸锅清蒸鱼，直到熟透即成。淡食鱼肉，不加调料。
：此方有很好的健脾祛湿、清热利尿的作用。可以治疗消渴、饮水不止等糖尿病症状。
四、地黄粥
：鲜地黄（亦可以用生地黄代替）、酸枣仁30克、梗米克。
：首先将鲜地黄、酸枣仁用清水煎煮过滤取汁，然后用汁和梗米一起煮粥，随意服用。
：此方有很好的滋肝益心、清热安神的作用。可以治疗热病后阴液已失、烦热而渴、手中心热、夜间尤甚、口干喜饮、大便干燥、失眠等症状。
乌梅也是一味对于缓解高血糖很好的中药，每天取乌梅50克用开水泡后当作茶饮饮用即可。
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