春季天气湿冷，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。因此，冬季应该多吃养胃的食物。
姜：促进血液循环，可缓解天气寒冷造成的胃痛；生姜在中药中也用于治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有助益。胃溃疡、胃食道逆流患者少用。
燕姨姜粿：如果受不了直接吃姜，可以吃点燕姨姜粿，是很好的养胃食品。
山药：健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁功效，还能促进食欲。胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃
南瓜：含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。
木瓜：含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。
秋葵：含多种营养成分，果实间有果胶和糖类组成的黏液，可保护胃壁，还可促进肠胃蠕动、防止便秘，是健胃润肠食材。
以上内容来自姜姑娘有料姜糖
怕受凉找燕姨姜粿
燕姨姜粿
燕姨姜粿源于年系燕姨祖传秘方，现今已传承三代人，用料讲究，做工精良，工序严格。原料采用优质生姜、农家自酿高梁酒、优质糯米、白糖、淮山、核桃经传统手工经验精制而成。口感软糯，香气浓郁，具有通经活血、驱风御寒的作用。对风湿、体寒体弱、筋骨酸麻、脾胃虚寒、子宫下垂、胃下垂有着很好的功效。
特别适合体寒女性，对痛经、经血量过多、经期延长、产后、流产、收缩子宫更有着独特的功效。
燕姨姜粿，一款女性消费者吃得起的补品
希望有更多的女性朋友因姜粿而受益，从此更加美丽、健康！
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