人的心脏，就像一个高速运转的发动机，如果，按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话，心脏每天跳动10万次左右，一生要跳近26亿次。
而随着年龄的生长，人的心脏在45岁之后，向全身输送血液的效率开始降低，这是因为血管失去弹性，动脉变硬或者出现阻塞所致。
一个小测试，十分钟，测心脏好不好
第一步：找一个平坦而舒适的地方坐下，静坐5分钟；用自己的右手指搭在左手腕部，自测一下自己的脉搏每分钟跳动多少下，记录为A；
第二步：自然站在地面，连续做20个鞠躬的动作，一点要保持虔诚的90度弯腰，不可以偷懒，做完后马上第二次测量自己的脉搏数，记录为B；
第三步：原地休息1分钟，第三次测量脉搏数，记录为C；
第四步：按照（A+A+C+）/10=？来计算出数值，你的心脏健康与否就在你计算出来的数字中。
结果：
如果小于3，说明你的心脏确实非常好。
如果小于6，那就是很不错。
如果小于9，则代表一般了，你对心脏的健康北京哪家医院白癜风做的好北京中科皮肤医院好不好
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