记者昨日从南京市疾控中心获悉，春季来临，气温变化剧烈，导致南京呼吸道传染病发病有所上升。专家提醒，春季是流感、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发期，市民特别是人群密集的学生群体、抵抗力低的老人，更应小心提防，注意保暖防寒。近期，南京市疾控中心就及时处理了这样一起由乙型流感病毒引起的学校聚集性病例疫情。
据该中心急性传染病与学校卫生科洪镭主任介绍，该中心前几日接到报告，反映某小学二（4）班有多名学生相继出现发热感冒等症状。接报后，该中心立即会同辖区疾控中心到该校现场核实调查，发现该校二（4）班45名学生中，已陆续有18名学生出现发热、咳嗽等流感症状，但无住院及危重病例。后对典型症状患者进行采样，检测结果为乙型流感。针对学校的疫情状况，疾控中心采取了对发病班级停课7天、加强晨检、教室消毒、多开窗通风、加强流感防治宣传等措施。目前疫情已得到有效控制。
洪主任提醒，初春季节，正是各种呼吸道疾病的高发时节。医院监测信息，最近流感、麻疹、水痘、风疹等呼吸道疾病呈上升趋势。根据实验室检测结果，大多数病例均为流感，占呼吸道疾病的80%以上。因此，市民对流感应高度警惕。目前南京地区以乙型流感为主。
专家表示，虽然流感病程呈自限性，无并发症的患者通常4-7天可自愈。但重症感染或引起并发症时则需要住院治疗。重症病例的高危人群主要为老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者。少数重症病例可因呼吸或多脏器衰竭而死亡。如果感染流感，注意卧床休息，多饮水，给予流质或流质饮食，适宜营养，补充维生素，进食后以温开水或温盐水漱口，保持口鼻清洁，全身症状明显时及出现并发症时予抗感染治疗。
洪主任提醒市民：
一，如果中小学、幼儿园孩子出现呼吸道疾病，医院就诊，如果诊断为传染病，主动向学校请假，不要返校上课，避免去公众场合，参加一些聚集性活动；
二，目前多发的呼吸道疾病，多为病毒感染所致。病毒病目前没有特效药物进行治疗，多为自愈性疾病，但有一个时间过程。家长朋友们遇到孩子患病，不要惊慌，有的疾病不是吃过药就能立竿见影的；
三，碰到孩子生病的情况，应积极与学校保持联系与沟通。针对疫情信息，不要在朋友圈过度地宣传或是夸大，学校给的信息才是真实可靠的。
那么流感与普通感冒有什么区别呢?
01两种疾病的病原体不同。流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三种;普通感冒可由多种病原体引起，如鼻病毒、腺病毒、细菌及支原体等，一般人在受凉、雨淋、过度疲劳后，因抵抗力下降时容易发病。2两种疾病的临床表现不同。与流感相比，普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3至5天痊愈。流感的表现全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。3流感与普通感冒的传染性不同。流感病毒存在于病人的呼吸道，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给人，流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。普通感冒较流感传染性要弱得多，往往是个别出现，很少像流感流行那样病人成批大量出现。
4流感与普通感冒的流行特点不同。流感的流行有明显的季节性和周期性，常易发生暴发、流行甚至大行。普通感冒只是个别散发出现。5流感有季节性和周期性。在温带和寒温带地区，流感的流行通常发生在冬春季，而在热带和亚热带地区，则更多是在夏季流行。流感来了这4类人先中招！
1、体温低在正常范围内，体温低的人，免疫力也会随之下降。手脚易冰冷的体寒人群，相比其他人更易得流感。此类人可以用热水袋或者“暖宝宝”等工具给腰腹部保暖，促进血液循环，进而提高体温。但要注意温度不要过高，要隔衣贴敷，以防烫伤。2.嗜烟酒酗酒会破坏植物神经功能，令白细胞分泌失衡，降低免疫力。抽烟会破坏维生素C，进而降低免疫力。3.睡觉时人体会分泌各种激素，帮助消除疲劳。如果总是睡眠不足的话，人体就来不及自我修复，导致疲劳累积、植物神经功能紊乱、白细胞分泌失衡，人体免疫力降低。4.不锻炼运动不足会造成血液循环不佳，以及基础代谢不良，易令体内代谢废物蓄积，导致疲劳、免疫力低下。快走等轻度的有氧运动能促进血液循环和代谢，激活免疫细胞，从而提高免疫力。平时还要做好这4件事！1.勤洗手手部每天都要接触到各种地方，像是公交车的扶手、电梯的按钮、电脑键盘、钱币等等都是有大量细菌存在的地方。因此，外出回来，一定要保证用流动水洗手。2.护好口鼻，利人利己感冒流感病菌主要还是通过飞沫传播的，也就是通过口鼻进入的。因此，戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭，同时，对于已经染上感冒的人群，戴上口罩既能防止寒流的进一步刺激，也可防止病毒的外传，是一举两得的好办法。3.淡盐水漱口每天睡前，用淡盐水来漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地预防方法。当然，如果没有淡盐水，用清水漱口也可预防流感侵袭。4.热水泡脚在抵御感冒病毒的战斗中，我们还可以选择一种非常舒服的方法，那就是泡脚。脚上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心脏，因此，脚暖和了身体自然也就暖和了。泡脚时要用热水，但糖尿病人切忌选择过热的水(水温超过40度)泡脚，以免加重病情。泡15~20分钟即可。泡完后，最好再对脚部进行按摩，促进血液循环。来源
扬子晚报全媒体记者于丹丹、网络
编辑
童立
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