在我们身边有很大一部分人患有植物神经紊乱，这不是危言耸听，你继续往下看就知道了，可能很多人刚看到植物神经紊乱这个疾病的名字不是很懂，这个会和我们有什么关系吗？其实植物神经紊乱疾病一直暗藏在我们身体里面，你很难发现，当你有出现长期的精神紧张，心理压力过大，熬夜，生活作息和饮食不规律，那么，你就会很容易出现植物神经紊乱的各种症状了！
植物神经紊乱会有哪些症状呢？
植物神经紊乱的症状多种多样，基本上可以遍布人体全身，会让患者感觉自己哪里的不舒服，医院检查也没有什么器质性的问题，严重的影响一个人的生活和工作。
1、精神方面
患者会出现记忆力减退，注意力不集中，身体很容易疲乏感，体力衰落，可能稍微干点重活就累到不行。
2、情绪波动较大
常表现为烦躁，爱生气，情绪不稳定，时而焦虑，时而又抑郁，多虑，喜欢胡思乱想，多疑，总感觉自己身边会有不好的事情发生，悲观失望无愉悦感，坐立不安，容易紧张恐惧，时间长了也会伴随睡眠障碍的问题，失眠多梦，反应迟钝等等。
3、肠胃方面
植物神经紊乱患者会导致出现胃肠神经官能症的问题，患者常常会以腹胀腹泻，打嗝，烧心，没有食欲，大便不成型，肠鸣等为主要表现，医院检查胃镜和肠镜，并不能发现什么器质性的病变。
4、心脏不适
有一种叫心脏神经官能症的疾病其实也是和植物神经紊乱有关的，患者常常会出现心率不齐，心率过快，早搏，胸闷气短，心慌心悸，呼吸困难，濒死感等主要症状，医院检查心电图，心脏彩超，但是检查依旧是一切症状，没有什么问题。
5：其他症状
还有部分患者会出现肌肉跳动感，游走性疼痛，四肢麻木感，蚁走感等躯体化障碍，男性也会表现为阳痿早泄，女性则会出现月经失调，内分泌紊乱。
植物神经紊乱也会很容易被误诊，很多人是哪里难受就看哪里，胃不舒服就吃点胃药，头痛就吃点止痛药，如果长期以往得不到有效的治疗，这样无形当中会加重病情的发展，为此对以后的治疗也增加了不少困难，那么，植物神经紊乱会对患者有哪些影响呢？
植物神经紊乱主要是因为情志损伤所导致出现的疾病，主要会对患者的日常生活和工作造成较大的影响，白天没有办法完成上级指派的任务，晚上又因为身体比较疲惫，不能很好的陪伴家人，还有一些会在社交产生一定的影响，不愿意和别人沟通交流，总是想一个人呆着，慢慢的就会和团体失去联系，人长期处于一种极度焦虑压抑的情绪状态下。
植物神经紊乱患者做到以下几点，可以很好的帮助恢复
1，生活作息和饮食的规律，早睡早起是最正常不过的生活状态，日常的饮食也需要定时，不要饥一顿，饱一顿的，这样会对肠胃有着很大的影响。
2，每天处于适当的运动，体育运动可以很好的调节人体的植物神经，也可以让人处于一种愉悦的状态下，多亲近大自然，多呼吸一下室外的空气。
3，多与人沟通交流，不要总是一个人呆着，生活当中遇到了一些不开心的事情，不要憋在心里，可以找个人聊聊，也可以找个没人的地方大哭一场。
希望今天的科普可以帮助到当下被病痛折磨的你，如果有不明白的问题，可以点击下方蓝色字体进行免费咨询，预祝广大患者可以早日康复，享受美好生活。
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