国庆假期这7类食品不可多吃,避免节后l

专题：食物不耐受

文献：临床荟萃、食品科学等

国庆7天“中国式休假”吃、玩、葛优躺、宅彻底放松模式上演，在享受“貌似”给身体养肥喝足了力气的日子，实际上也是在造就了假期后一系列的“疲惫”的综合征与慢病，慢性食物不耐受症状、肠胃道类及免疫性（过敏）疾病等，不管会导致近期还是未来的病楚，都希望你在假期

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