“胸闷气短乃气结于胸，气结则血瘀，血瘀百病生矣！胸闷气短，肝胆失调，脾胃不和，气血不畅阴虚火旺，五脏六腑皆损！百病生于淤也”
由此可见慢性疾病患者多血瘀体质，也就是现代常说的“亚健康”！五脏六腑气血不畅，疏泄不通，即形成体内淤堵！一旦不及时疏通，淤血在肝脏就会引发肝胆失调、肝郁气滞、肝气郁结；淤积在脾胃则脾胃不运化，常见症状有脾胃虚腹胀打嗝消化系统减弱，淤积在脑部则情志不舒头晕脑胀，引发焦虑抑郁症！淤积在胸部则胸闷气短，呼吸不畅气粗气促；淤积在肾则肾虚或前列腺，性生活时间短，性福指数下降；淤积在血脉则经脉变形，引发神经免疫性疾病，心脑血管疾病，随之而来的就是高血压、高血脂、糖尿病、痛风等。普遍患者病因复杂多变就是因为生活水平提高了运动少了，熬夜多了，吃肉多了，饮食结构不合理，想法也多，久而久之就会形成瘀阻体质，气滞血瘀，胸闷气短，肝郁气结等诸多慢性病，严重影响侵蚀人们的健康！
胸闷气短、气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。其病变机理是：一般多先由气的运行不畅，引起血液的运行瘀滞，是先有气滞，导致血瘀；也可由离经之血等瘀血阻滞，影响气的运行，这就先有瘀血，导致气滞；也可因闪挫等损伤而气滞与血瘀同时形成。一对一辩证治疗针对肝郁气滞、胸闷气短、血瘀体质要及时用中药调理，切记不可盲目使用西药，肝郁气滞血瘀患者病症症状接近于焦虑抑郁失眠症，但是切不可以用谷维，安定、劳拉等精神类西药来治，这类病症一旦使用精神类西药就会形成依赖性和副作用。后期再来治疗时间往往会久一些，一对一辩证治疗调理的时间也会延长，因为西药具有抗y药性。其次要做到饮食结构合理作息规律，保持良好心态，多运动多倾述，可以练习瑜伽太极等得到一定程度缓解。
气滞血瘀常见病症偏重于气滞血瘀：胸胁胀问，走窜疼痛，脾气急躁易怒，生活饮食习惯不合理，胁下痞块，刺痛拒按，多见于女性经色紫暗有块或提前闭止，脸色晦暗无光，黄褐斑脸油，湿气重脾胃虚寒，手脚冰凉，免疫力低性欲低，体虚乏力，幸福指数急剧下降；或痛经，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩，脾胃不运化，体内毒素和迂腐杂气较重，气虚血瘀。偏重于肝郁气结：局部刺痛或绞痛固定不移，肝胆失调，脾胃不运化，气结余胸，胸闷气短感明显。男性肾虚，女性痛经，经色紫暗有血块，或闭经，黑眼圈、黄褐斑，舌紫暗或有青紫斑点，舌下静脉瘀血，脉涩等，甚至可见口唇爪甲紫暗，皮肤青紫斑，许多肿瘤病人都出现血瘀特征。普遍患有诸多慢性病，如肝胆、血压血脂，肾，脾，胃等皆有不同程度损伤。较为明显的亚健康状态。
你气滞血瘀了吗赶快自测下，看是否气滞血瘀了？若气滞血瘀了怎么办？不要着急，采用一对一辩证治疗一人一方，综合调理，标本兼治！一清二调三补，科学治理，三步定乾坤！
第一步，疏肝理气
肝藏血，是人体最大的排毒器官。肝气的疏泄作用在气机调畅中起着关键作用，因而气滞血瘀多与肝失疏泄密切相关。
第二步，清肺养肺排毒化淤
肺主气，肺的呼吸调匀是气的生成和气机调畅的根本条件。若肺的呼吸失常，不仅影响宗气的生成及一身之气的生成，导致一身之气不足，即所谓“气虚”。清气不能吸入，浊气不能排出，即导致气滞。很多患者用药调理效果不明显就是因为忽略了排毒化淤，即清除体内的迂腐杂气和毒素，才能使药物达到理想有效的吸收，直达病灶！
第三步，脾胃同调
调理认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，脾胃五行属土，属于中焦，共同承担着化生气血的重任，所以说脾胃同为“气血生化之源”，若脾胃失养，则气血失调。
一对一辩证治疗调理虽然找准了根源，但也是要讲究技巧的技巧一，辨别体质，是关键
先天遗传、后天饮食习惯，生活环境，导致瘀阻体质。人的体质不同，调配治疗也按需一人一方调理。如果不对症调理，盲目进补，易虚不受补，反而适得其反，错过最佳治疗时机。
技巧二，配方精妙，是精髓
调理配方，要讲究药物的药性和相互作用对葯效的影响。药用的多少，也是有讲究的。多一钱，少一钱都不行。其次精妙的配方，才能达到“补而不漏”，“越补越强”的神奇功效。它能治能补更能留，留得多，耗得少，久而久之身体亏损的全部补回来。
技巧三，五腑同调，一并解决
人体的每一个器官，都不是独立运作，都和其他器官，经脉等相互协调。如出现气滞血瘀，并不是一个器官引起的。气滞血瘀，也会影响多个并发症，五腑同调，才能一并解决，标本同调。
调理介绍下面的辅助调理，配合使用，效果更好哦！运动锻炼，多做有益于心脏血脉的活动，调整饮食结构，规范作息时间，调整心态。
精神调养开阔视野，保持心情愉悦。远离消极，做一个积极向上的充满正能量的人！饮食调养不盲目进补，少吸烟，不喝酒，不与人争论，心平静气，自然洒脱。无事一身轻！
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