在我们的生活中，总是能碰到这样的人，总感觉胃胀、胃痛、反酸，饮食下降，或伴有心慌、胸闷、烦躁，或伴有头晕、头痛、恶心呕吐等等，到医院检查，各项指标均正常，吃一些药物总不见好转，因此，到处求医问药。
为此，有些病人整日生活情绪低落，甚至怀疑自己是不是得了癌症。其实这就是植物神经紊乱了。
植物神经的危害
植物神经功能紊乱的症状是多方面的，包括精神、情绪、肠胃、颅脑等各个方面都可能会出现不适。
精神方面，会出现联想回忆增多，记忆力下降，身体疲惫，体力衰弱等。
情绪方面，表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等。还可能伴随着睡眠障碍，失眠多梦，注意力不集中，思维反应迟钝等。
内脏方面，心脏可能会出现心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感、低热。肠胃功能紊乱，出现胃胀、便秘或腹泻，甚至患上间歇性发作的肠易激综合征。
颅脑方面，有的患者会出现紧张性头痛，头部感到有重力压住，或者有束缚感。
植物神经功能紊乱怎么治疗？
治疗植物神经紊乱的方法多种多样，但是找到适合自己的才是最好的。医学专家指出植物神经紊乱患者首先要正确熟悉了解疾病，以解除不必要的思想顾虑，培养乐观开朗的情绪，树立战胜疾病的信心。在药物治疗方面，目前临床上大多使用中药治疗，通过辨证施治，整体调节，个体化治疗，结合病人的体质、发病时季节、所处环境、患者邪正盛衰的状况来进行分型施治。
1.自己调节的关键就是认识到自己的情绪问题，积极调整情绪和心态。①.注意生活行为调节，调整好心态，放松心情，多做自己感兴趣的事，劳逸结合，规律作息时间，不熬夜保证好夜间睡眠质量，不要过度饮酒。不要长时间连续操作手机或电脑。②.多参加室外活动，适当运动体育锻炼，跑跑步，打打球，跳跳舞，也可以参加健身房健身，例如报一个健身班，瑜伽班，一般效果不错。（推荐一本自我调节，自我减压的书，可以看看《正念，此刻是一枝花》）
2.心理科心理积极的心理科就诊，做心理测评，做心理咨询辅导治疗。
3.中药主要是调理气血，养血益气，宁心安神等作用，固本治疗用药，您的体质好了，疾病也会跟着缓解，用药一段时间停药后复发的可能性也比较小，用药剂量少，疗效明显，副作用小，以生物养神经，醒脑安神等调理为主导的。在这里，祝您早日康复！
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