中青年人不可不知心梗先兆

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10月5日,互联网医疗平台春雨医生CEO张某突发心肌梗塞去世,年仅44岁;7日凌晨,山西科技报副总编张某伟突发心肌梗塞去世,年仅46岁。

  名人的死会引起社会较高的度。这几年来,时有年轻精英死于心梗的新闻爆出。早在年,正处于上升期的影视公司小马奔腾董事长李明因急性心肌梗死英年早逝,年仅47岁。心肌梗死俨然成为众多精英人士的杀手。   和老年人相比,年轻人的冠脉血管还没有形成侧枝循环,就好比树的根系没有长出须根,一旦突发急性心肌梗死,就会导致心肌严重缺血,危害性更大,往往容易导致悲剧发生。急性心梗早期发生植物神经功能紊乱

  研究证明,急性心肌梗塞早期发生植物神经功能紊乱是其致死原因之一。报道中,春雨医生已故CEO张某去世前出现了植物神经紊乱问题。

  繁忙、高压紧张的工作,会不断刺激人的交感神经。如果始终处于高度紧张状态,交感神经系统长期太过兴奋,则会导致心脏负担过大,心率增快,甚至产生心律失常。   部分突发性心脏病患者猝死就是因为连续熬夜、情绪激动、紧张状态,诱发了神经功能失调、冠状动脉痉挛,心脏突然间缺血而猝死。

  心理因素也是引发心脏疾病的重要因素。当人抑郁、焦虑的时候,可能就会影响睡眠,进而对心血管有一定影响;心中怨气如果不及时宣泄出来,会导致身体紧张,进而引发血压上升,最终对心血管系统造成危害。

  此外,疲惫的时候喝咖啡,更加刺激交感神经,会助长心脏病病发。吸烟可直接诱发心梗

  有位49岁的彭先生身体一向健康,无高血压、高血脂、糖尿病等任何慢性病。虽已到中年,也没有啤酒肚。可是他却好抽烟,烟龄30年,每天至少两包,正是这个不良嗜好,让他差点因急性心梗命丧异乡。

  在抢救时,急诊冠脉造影发现心脏回旋支完全闭塞,前降支严重狭窄;另外因为长期吸烟,肺部感染,已造成I型呼吸衰竭。

  吸烟已经被证实是诱发心梗的直接因素,临床上像彭先生无高血压等三高病史,单纯因为抽烟、压力大引发的心梗患者临床并不少见,而且这样的患者都比较年轻。

  吸烟可引起血管内壁损伤,导致周围血管及冠状动脉收缩、管壁变厚、管腔狭窄和血流减慢,造成心肌缺氧。另外,吸烟还可引起血管壁炎性反应,产生斑块,斑块脱落形成血栓,堵住狭窄的冠状动脉即可造成心肌梗死。

  吸烟史越长、吸烟量越大,对心脏功能危害越大,而且二手烟同样对心血管造成一定的损伤。不当剧烈运动易诱发心肌梗死

  在精英当中,跑步和健身已经逐渐成为了一种风尚的生活方式。剧烈运动却也是诱发心梗的独立危险因素。每百位心肌梗死患者中,就有4到5人是运动不当诱发的。如今跑马拉松大热,但也经常爆出有选手跑着跑着就猝死的新闻。

  一般运动时,心脏输出血量比静止时增加10倍,而剧烈运动令心脏输血量更大,大大增加了心肌的耗氧量,使冠状动脉难以充分供血,就有可能诱发心肌梗死。   一些白领平时运动少,心脏贮备能力低,如果偶尔超负荷运动,心肌和骨骼肌的耗氧量同时剧增,就可能造成心肌缺血。如果再有某种隐性的心脏病,那就更危险了。 为啥年轻人心梗死亡率更高

  其一,年轻人多为首次发病:与老年人或长期心肌缺血患者不同,绝大多数中青年心肌梗死为首次发病。

  其二,缺乏“缺血预处理”:发病前,营养心肌的冠状动脉血管的基础病变通常较为轻微,没有显著斑块和固定狭窄,因此心脏未能建立血管侧支循环及心肌缺血预处理的保护作用。而有些老年人已经多年出现心肌缺血,心肌组织对缺血有耐受性,这也是心脏的“自救机制”。年轻人在心脏冠状动脉堵塞的时候,还来不及建立“侧枝循环”这个心脏自救的机制。

  其三,忽视早期症状:此外,由于以往身体健康,年轻人即便出现早期不适表现也易被忽视,延迟就医,从而错过急救的最佳时机。

预防心梗,警惕这些先兆!

  与老年人不同,大多数年轻人在心梗发作前,往往都能找到明显的诱因,比如精神紧张、情绪激动、过度疲劳,甚至有人是在吵架闹分手的时候突然倒下。

  预防心梗,年轻人特别要注意这些先兆:

  1.不能解释的疲劳,觉得特别累,睡觉也缓不过来。或者虽然不是典型心绞痛的胸痛,但后背的某一点疼痛,或者发沉,甚至牙疼,都有可能是变异性的心绞痛。

  2.剧烈的胸痛。即胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛,有濒死、压迫感,透不过气,脸色苍白,大汗淋漓,像有重物压在胸上。

  小编强烈建议:40多岁的人每年进行一次心电图的检查,除了做心电图检查,家族中有心脏病史的人及出现过心慌、心悸等问题的人建议还要做心脏超声检查,以及冠状动脉CT检查或冠状动脉造影检查。

  心脏超声检查可检测到心脏结构异常的疾病,而冠状动脉CT或冠状动脉造影可检测出心脏血管病变的情况,早发现早治疗。

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