当海清和小沈阳发现这个现象后,布大师大醉了一场,之后才告诉他们,自己的味觉丧失,是因为植物神经紊乱。而植物神经紊乱,是因为之前自己的压力太大,每天长时间工作着,为别人做出美味,自己却靠着粗陋的工作餐来对付。长此以往,味觉丧失了,为了瞒天过海,满足自己做菜的梦想,他完全靠着嗅觉来做菜。
压力大真的会导致味觉丧失吗?医院王玉珍专家说,压力太大造成的植物神经紊乱,的确可以造成很多症状,比如烦躁、失眠、没有食欲,甚至失去味觉。只是像布大师这样完全一点咸味都尝不出来,临床上还是比较少见,多见的病例是头晕、失眠、心悸、心慌等。
她一开会就拉肚子压力是罪魁祸首王玉珍专家接诊过这样一个病例:一个女白领,30来岁,升职半年后,但凡重要会议要发言,她就要拉肚子,憋都憋不住,有好多次公司的会议都因为她而延迟。次数多了以后,公司领导对她非常不满。
这位白领刚开始以为是自己肠胃的问题,每次吃药后症状减轻,但一停止吃药,症状就反复。后来确诊为肠易激综合征,即肠功能紊乱。发病的原因与情绪异常导致的肠道运动异常和内脏感觉异常有关,大多数是心理原因,压力太大在作祟。针对她的情况,除了吃治疗肠胃功能的药以外,还给予对症、抗焦虑及心理综合治疗,病人的症状很快就减轻了很多。
千变万化的植物神经紊乱王玉珍专家说,植物神经功能紊乱的症状多种多样,可谓千变万化,患者向医生描述的自觉症状较多。最常见的症状有:
精神症状,比如情绪不稳、焦虑烦躁、紧张等。
神经系统症状,表现为头痛头昏,头胀沉闷,头晕麻木,两眼胀痛、干涩,四肢沉重难受,身疲乏力,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多;健忘、记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝等。
心脏症状,表现为胸闷气短、憋气、心慌、濒死感等。
胃肠症状,表现为没有食欲,进食无味,消化不良;恶心,打嗝,烧心,呕吐,呃逆;腹痛、腹胀、便秘、腹泻;长叹气,喉部梗噎。
除了以上外,还有些患者描述的症状更加千奇百怪,但是通过详细的检查又查不出病来,严格地说来,这些病都是属于心病。
内向、压力大、生活不规律、这些都是高危因素“生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是患植物神经功能紊乱症的主要病因。”专家说,平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群,应特别注意预防植物神经功能紊乱。
一般而言,植物神经功能紊乱并不是一种严重的疾病,对健康的影响也不大,所以不必为此病而过度烦恼,应该学习一些可以使精神情绪得到放松的方法,在松弛的状态下,更加有利于紊乱的神经恢复正常功能。
运动松弛法:尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。这样不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的,使紧张的神经得到松弛。
倾诉松弛法:及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,可以自我调节,也可以找朋友倾诉一下,或者大哭一场,会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。
规律松弛法:培养良好的生活习惯,饮食起居有规律。吃饭要规律,一定要吃早餐,不可暴饮暴食;饮酒要适量,不可贪杯;早睡早起,时间要有规律;晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,在看电视过程中,要多做些活动,看完电视要洗脸;早晨不要睡懒觉,要尽量早起,到室外参加一些活动。
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