中国人养生最容易犯的一个错误就是“头痛医头,脚痛医脚”。其实,养生是一个全面而系统的工作。人的五脏六腑、内外经络都有着密切的联系。只有全面的调理、保养才能让身体健康、精力充沛、延年益寿。这其中,蜂胶、蜂王浆等这些蜂产品功能齐全、营养价值丰富,对于老年人来说是最为理想的健康食品,不但没有任何副作用,而且谁都可以消费得起,更可以满足老人所有健康需要。
1、益血管
绝大部分的老人,血管都存在或轻或重的毛病,现在心脑血管疾病的患病率也是最高的,高血脂、高血压已是常见病。各种蜂产品都有促进血液循环的功能,尤其是蜂胶,在这方面的作用极为显著,素有“血管清道夫”的美誉。蜂胶中含有大量的黄酮类物质和芸香甙(又名芦丁),这些物质能明显降低血脂含量,防治血管硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张、中风后遗症等;蜂王浆中含有烟酸,它具有降低胆固醇的作用,临床上烟酸是扩张血管和治疗血管疾病的药物。因此,老人服用蜂胶,再配合蜂王浆的话,可以长久保持血压正常,远离心脑血管疾病。
2、益神经
很多老人都患有神经衰弱,导致失眠、记忆力减退等,便秘的毛病在老年人群中更比比皆是,其实这些都是神经系统紊乱作的怪。人上了年纪,肠胃神经功能紊乱,就易得便秘;植物神经功能紊乱,就易得失眠、神经衰弱等。而蜂胶在《中华本草》中的一个作用就是麻醉、镇静及调节修复神经作用。老人在临睡前闻一下蜂胶,其中的芬多精就有安神的作用;另外,口服蜂胶,可在短时间内消除便秘症状,2~3个月后,还能改善神经衰弱、更年期综合症等。
3、益免疫
免疫力差,是老人得病的主要原因之一。蜂胶与蜂王浆都是很好的免疫调节剂,使老人远离疾病。而蜂王浆是高营养物质,从根本上改善老人体质,二者相辅相成。经常服用蜂胶、蜂王浆的老人得病的机率要比不服的低2~3倍。
4、益代谢
新陈代谢速度缓慢是衰老乃至生病的重要因素。蜂王浆与蜂胶都能高速地参与人体内的新陈代谢,使细胞活化,加快新陈代谢的速度,让老人的机体充满青春活力,保持旺盛的精力。
5、益营养
很多老人都缺乏营养,并不是因为他们吃的不好,而是身体吸收不好。蜂王浆是一种高活性的营养物质,其中的氨基酸、蛋白质都是以游离形式存在的,极易被人体吸收。所以蜂王浆被称为“高活性营养物质”与“浓缩营养库”,可以补充全面的营养,为老人的健康提供良好的物质基础。
6、益抗癌
在蜂制品中蜂胶、蜂王浆都是非常好的抗癌物质,它们都可以起到抗氧化、激活免疫系统、抑制癌细胞DNA的合成、阻止致癌基因活化的作用;蜂胶的杀毒作用可以解除外来致癌基因的毒性;蜂王浆的高活性物质则可以阻止癌细胞的分裂与生长。在养蜂人中,患癌的机率最低,仅为0.%,秘密就在于他们常年食用蜂产品。
7益长寿
一般常年食用蜂产品的老人,大都红光满面,反应敏捷,耳聪目明。蜂产品不仅可以为老人补充营养要素,还能提高免疫力,增加新陈代谢,调节内分泌,这些都是老人长寿必不可少的条件,这也就是为什么养蜂人中寿星多的原因。
8无毒副作用
老年人本来体质就差,此时再服用有毒副作用的药品,就无异于雪上加霜了。而实验证明,蜂产品是纯天然,没有任何副作用的,经过了严格的毒理试验,成为可供老年人长期服用的保健佳品。
正是因为蜂胶、蜂王浆等蜂产品具有多方面的保健和治疗功能,所以如果能坚持长期服用,必定会给老年人的身体带来健康,提高生活质量。
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