植物神经紊乱病人的症状非常多,可以说全身都有不舒服感觉
2、精神受刺激,情绪不稳定也容易引起植物神经紊乱例如,在日常生活中遇到各种矛盾而处理不当,或工作中受挫折等原因,均可赞成大脑负担过重引起功能失调而得神经弱
一、神经弱的发生原因
防治植物神经紊乱,最主要的一点是要对该病有正确的认识,坚定战胜疾病的信心
1、精神紧张,脑力活动过度,不注意劳逸结合,如长期学习负担过重等
1、首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息学会科学用脑,防止大脑过度疲劳
3、与个人的身体素质有关如有些人体质较弱,对自身的某些不适过分关切,多思善虑,不能妥善处理生活中所遇到的复杂环境最主要症状是失眠多梦,头昏脑胀,记忆力减退,注意力不集中,性情急燥易怒,怕声怕光,耳鸣,眼花,精神萎糜不振等
3、 进行必要的治疗,如针灸、理疗和气功等
植物神经紊乱的发生原因主要与精神因到有关,常见的原因有以下几个方面:
三、植物神经紊乱的防治
二、植物神经紊乱的症状
2、根据每个人的体力、爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等
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