失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
失眠的临床表现
1、入睡困难;2、不能熟睡，睡眠时间减少;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复;6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。
失眠的主要分类
按临床表现分类
①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量：多噩梦;④早醒、醒后无法再入睡;⑤总的睡眠时间少于6小时;⑥日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。
失眠的病因
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等.3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠。4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。
5、情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的;而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。
治疗失眠最好的方法汇总——利弊共存、没有最好，只有更适合！
1.睡眠类西药。
优点：通过对中枢神经系统的抑制作用，而达到强制型安眠效果，见效快。
缺点：极易成瘾，产生药物依赖，副作用大，容易次日昏昏沉沉，记忆力下降，
损害肠胃功能/性功能,引起运动不协调，嗜睡，疲乏，过敏反应以及损害肝脏器官。
2.褪黑素类保健品。
优点：见效快，服用后半小时就会产生昏昏欲睡的感觉。
缺点：属于化学制剂，长期服用容易使中枢神经受伤害，属于保健品仅用于并发前的保健预防，明确标示不能代替药品，没有治疗修复功能，而且服用人群有限制，长期服用导致内分泌失调，增强肝肾负担。
3.泡脚类足浴粉。
优点：泡脚期间有舒适感觉，利于养生，仅仅泡脚，非常安全。
缺点：犹如头痛医脚，不能触及根本，仅能做养生辅助，且短期看不到效果，泡脚人群有限制，感冒发烧期间以及身体湿热/患有高血压等病人不宜经常泡脚。
4.失眠理疗贴。
优点：使用方便，简单快捷，相对安全，没副作用。
缺点：犹如隔靴搔痒，不能直达病灶，更不能有效缓解，谈不上治疗，所谓在特定穴位上粘贴，一般人不具备此项辨别穴位能力，部分人皮肤过敏者容易引起瘙痒丘疹等各种皮肤不适，另外，一般膏药型多为症状缓解，且有异味。
5.一般中成药。
优点：采用镇定安神类中药来助眠，副作用小，也可以改善症状。
缺点：属于抑制型疗法，头痛医头，去表不去根，久用会成瘾。多数会在养心补心上大力折腾，殊不知心越折腾越乱，国药神利舒专家认为根在肾、在脑，需要强肾补脑，不对症反而无辜增加心之疲劳。
国药神利舒，国药准字号产品，甲类OTC，专治失眠症。对于睡不好、睡不深、睡不够等睡眠问题，效果独到！包括失眠多梦、多梦易醒等问题，同时，对于各种失眠引起的头晕头痛、记忆力减退、神疲气乏等治疗效果明显。
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