植物神经紊乱是一种非器质性的病变，一般患者感觉医院检查，检查的结果是没有问题的，这个时候患者的心理非常的矛盾，医生说我没有问题，那我为什么身体会不舒服呢?这个时候就应该想到的是植物神经紊乱，非器质性病变就是检查不出任何问题，是属于神经性疾病，所以患者换患了植物神经紊乱是察觉不到的。
每个疾病如果不能得到好的治疗都会加重病情，同时引发各种并发症。植物神经紊乱也许大家有点陌生但也开始慢慢的熟悉起来。随着社会的发展很多人被各种压力所折磨着，这些压力会导致我们的精神不振、心情紧张，大家一定要注意因精神紧张所导致的一种精神疾病，名字叫植物神经紊乱。
植物神经紊乱开始在我们生活中慢慢的浮现出来，全国约有1/3的人患有不同程度的植物神经紊乱，而且这比例还在急剧增加，一度成为现在一种常见的疾病。我们应该重视植物神经紊乱根据病情的不同症状选择合适的治疗方法，才能得到有效的治疗，同时还要做好预防措施和保健工作。
植物神经紊乱的缓解方法有哪些？
1、运动松弛法：患者应该多户外运动，比如散步、打球、游泳等这样不仅可以呼吸到新鲜的空气，也有利于调节我们的植物神经。
2、倾诉松弛法：心理疏导是非常关键的一步棋，当患者遇到不好的事情时，要及时缓解不要憋在心里，多去与身边知心的朋友聊聊，这样对我们的病情或者心理都是有很大的帮助。
3、规律松弛法：生活中的我们要培养良好的习惯，喝酒不要贪杯，看电视或者手机不要数小时。
北京泽元堂王世龙主治医师
北京泽元堂王世龙中医，河北医科大学毕业，20余年相关临床经验，研究独创疗法有《安神清脑方剂》。对头疼、神经官能症、焦虑、抑郁、高血压病，肠胃功能紊乱，更年期综合征、痛经、月经不调、失眠症、便秘、植物神经紊乱、心脏神经官能症，内分泌失调等神经症疾病有独到的见解，用药独特。治疗就诊须知
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