01你是这样的家长吗？
1、我常常因为孩子问题而感到焦虑。对胡适先生有一句话我非常认同，他说“世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸，世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂还难受。”所以说如果你为孩子的成长遇到的问题而感到焦虑的话，那么这种焦虑会在家庭生活中传递，进而影响整个家庭关系。
2、孩子不听话的时候，我会很生气。事实上听话并不是一个好的品质，如果我们希望我们的孩子一直听话下去的话，我们培养出来的孩子将来会是一个窝囊废。在孩子青春期的时候，他会有一个明显的表现，我们把它称为“叛逆”。其实这个世界上根本就不存在所谓的叛逆，叛逆是孩子自我意识觉醒的标志，而自我意识的觉醒，是一个人最重要的成长。
我们一定要区分两个非常重要的概念：一个是自私，一个是自我。什么叫自私？自私就是通过破坏别人的利益来满足自己的利益；什么叫自我？自我就是勇敢的真实的表达自己。从某种意义上来说，像普罗塔哥拉说的那句话，教育的全部意义就在于让孩子成为他自己，所以孩子不听话，恰恰是他成为他自己的第一步。
3、孩子哭、闹、发脾气，这是我不能接受的。你所不能接受的不是孩子的哭闹和发脾气，而是你自己：你不能接受自己糟糕的情绪。但事实上情绪是没有好坏之分的，如果一个孩子整天都是开开心心的、阳光的、乐观的、自信的，他从来都没有哭过、没有闹过、没有发过愁、没有发过脾气，这样的孩子，要么没有事，有事的话就一定是大事。一个孩子必须要表达出他真实的自我状态：开心了就笑，不开心、不满意的时候就生气，实在痛苦了就哇哇大哭，我觉得这是一个孩子特别正常的状态。
4、孩子考试成绩不好，我无法接受。孩子考试没有考好，孩子自己其实是最不能接受的。但是如果家长首先表达出不能接受的时候，那么孩子就心安理得了，因为家长已经替孩子扛走了这个不能接受的、糟糕的情绪和状态。
5、我总是担心孩子结交坏朋友。良师益友对一个人的成长是非常重要的，但是我们必须要跟各种各样的人交往，才能区分出来谁是我的好朋友，谁是我糟糕的损友。如果我们试图给孩子划定了一个圈子让他去交往的话，那么对不起，那是你的朋友，不是他的朋友，他必须要跟各种人去交往，才能会学会分辨。
6、如果有可能，我愿意保护孩子一辈子。这不一定是孩子想要的那种真正的爱。
请家长朋友反思，对这六个问题认同几个。若是全部认同，您可能就不称职甚至很糟糕。
02家长与孩子的不同期待
1、家长想要一个什么样的孩子？（1）孩子出生前，可能会有性别期待，想要男孩或女孩；
（2）孩子分娩时，想要一个身体健康的孩子；
（3）随着孩子的成长，想要的越来越多：长得好看、听话懂事、有感恩之心、会交往、考上名牌大学、有责任感、家庭幸福……
2、孩子想要一个什么样的家长？（1）不唠叨的妈妈，不干涉生活的爸爸（情绪稳定，不干涉孩子）；
（2）不拿别人孩子的长处对比自己孩子的不足；
（3）父母有稳定的工作和收入收入，能够带来安全感；
（4）父母收入不需要太高，满足基本生活即可；
（5）夫妻关系和睦；
（6）父母永远健康。
03爱孩子的层次
您爱孩子吗？答案非常肯定，爱！
您会爱孩子吗？答案就不那么肯定了。
爱孩子是有层次的：1.舍得给孩子花钱；
2.舍得在孩子身上花时间；
3.为孩子的成长陷入深入思考；
4.因为孩子而学习；
5.为了孩子而不断建构自我，完善自我。
为了孩子而不断建构自我，完善自我，乃是爱孩子的最高层次！
04什么是理智的爱？理智的爱需要培养孩子的哪些能力？
培养孩子基本生存能力和感恩之心。（家庭劳动教育）
培养孩子的交往能力。（交往能力比学习成绩更重要）
培养孩子良好的习惯。（21天养成好习惯，如碎片化英语学习）
培养孩子的品格。（友善、诚信、宽容、期待、自信、乐观、坚忍等）
05良好亲子关系的时间建构表
孩子年龄
家长任务
0--2岁
培养与孩子的亲密关系
2--6岁
带孩子接触大自然
6--10岁
允许孩子犯错误
11--14岁
用赏识和认同发现孩子特长、兴趣和爱好
平庸的父母在说教，良好的父母在解惑，优秀的父母在示范，卓越的父母在启迪。
不称职的父母在抱怨、批评、指责、打骂、否定（否定孩子最终是在否定自己）。
06互动:逆向强化效应心理学实验
有很多家长肯定在想，“我天天教天天喊，为什么不管用？”就是因为你反复的说教其实是在妨碍孩子的行为。所以我再重复一下这段话：平庸的父母在讲道理，良好的父母在解惑，优秀的父母在做示范，卓越的父母在启迪孩子的智慧，而不称职的父母在抱怨、在唠叨、在批评、在打骂。
孩子的缺点都是父母“教”出来的，当然这个“教”是打双引号的，为什么这样说？因为如果你抱怨你的孩子是懒惰依赖的，可能是因为你为孩子包办的太多；如果你的孩子缺乏自信，原因可能是你鼓励太少、批评太多。
07以诗结尾
《孩子》
（黎巴嫩纪伯伦）
你的儿女，其实不是你的儿女，
他们是生命对于自身的渴望而来到世间的孩子。
他们借由你来到这个世界，却不是因你而来，
你能够庇佑的是他们的身体，而不是他们的灵魂。
他们的灵魂属于明天，那个地方你做梦都到不了。
你能够给予的是你的爱，却不是你的想法，
因为他们都会有自己的思想。
你可以拼尽全力变得像孩子一样，
但是却永远不要让他们变得和你一样，
因为生命不会后退，也不在过去停留。
你是弓，孩子就是从你那里射出的箭，
弓箭手望着未来之路上的箭靶，
他用尽力气把弓拉开，使他的箭射的又快又远。
怀着快乐的心情，在弓箭手的手中弯曲吧，
因为他爱一路飞翔的箭，也爱那无比稳定的弓。
08互动交流
家长情绪如何控制呢？
第一点：我想我们对孩子的预期应该做减法，我们不要认为孩子只许成功，不许失败，不要认为孩子必须听我们的。我们的孩子一定是踩着我们的肩膀超越我们的，就是因为不断的超越他的前辈，他才有无限的可能。
第二点：你一定要问问你自己的初心是什么？你爱孩子吗？如果你爱的话，要同等你的情绪和孩子的情绪，我们大家去想一下，我们对孩子的要求是不是越来越高？
总之：家长如何降低自己的焦虑，首先就是先接纳孩子，回到你的初心上，我觉得爱是能够化解这种焦虑的，你的焦虑都是因为你还没有建立真正的同等。我希望这样的解释能够给您提供一些帮助。
河北大学教育学院王硕旺副院长
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