学会缓解不良情绪,是很有必要的,因为一个

堂姐小时候被烫伤过一次,为了治疗,她被接到自己爷爷奶奶家里。伤好之后,留下来没有再回家。

爷爷奶奶手头并不宽裕,堂姐家里还有三个妹妹,经济状况供不起她上大学。堂姐初中毕业后,就出去打工了。

在超市当过售货员,给公司当过保洁,自学理发技术开过发廊,后面还只身一人去大学城承包了个门脸房卖饮料。

大概是因为走南闯北这么多年,见过不少人。堂姐到了谈婚论嫁的年纪,变得格外挑剔。

因为自己没怎么上过学,她比较希望找个高学历的人。不仅如此,还要求对方是个有本事的人。走南闯北那些年,似乎让她格外敬佩有本事的人。然而,究竟什么样的人,算是有本事的,堂姐一时也说不清。

几年间,媒人几乎踢破门槛,直到遇到堂姐夫的时候,堂姐其实还是有几分不情愿。堂姐夫为人仪表堂堂,还是个铁路系统的火车司机。可是堂姐她说不清楚自己到底为什么不喜欢堂姐夫。反正就是感觉不投缘。

最后堂姐的父亲拍板,这才把亲事定下。结婚当天,堂姐夫穿一身笔挺的西装,脸上笑得很开心。如果他知道未来等待着他的是什么,恐怕他当时就笑不出来了。

堂姐思想比较传统,她没想过用离婚这样的方式来表达自己的不满。结婚几年,她对堂姐夫可以说是冷嘲热讽,处处作对。

婆家对于堂姐的作为很恼火,到后来,干脆也就不来往了。这几年,堂姐夫老家那边传来要拆迁的消息。堂姐夫比较忧心,因为自己父母,多半会因为跟堂姐不和,将拆迁赔偿款悉数留给他妹妹。

堂姐夫为人比较内向,不善言辞。跟父母求情,并没有结果。为这事,他没少长吁短叹。

为了儿子,几年前,堂姐决定贷款买房。新房虽然到了手,可房贷也随之而来。堂姐想提前还贷款,却没想到,做生意赔了钱。还房贷,大部分时候,都要靠堂姐夫的工资顶着。

堂姐做生意赔钱,一度心情不好。为了发泄,她开始怪罪堂姐夫,工资挣得太少。家里上上下下,为了还房贷,只能省吃俭用。

网上有句话:成年人的崩溃往往就在一瞬间。春节过后没多久,堂姐夫在单位突然间发了狂,把办公桌上很多东西都扔到了地上。

单位领导被吓坏了,怎么安抚都没用。最后只能让人把堂姐夫送回了家。

到家之后的堂姐夫,如同惊弓之鸟一样。他害怕听见人说话,害怕一切的响动。他把自己锁在房间里,跪在床上,说话前言不搭后语。

堂姐得到消息之后,赶回家,也是大惊失色。明明早上出门还好端端的一个人,不知道怎么回事,如今成了这副模样。

很难说,真正压垮堂姐夫,让他精神崩溃的,究竟是什么。我想,可能是关于那笔拆迁款,也可能是结婚十多年,堂姐的那些各种冷嘲热讽,又或者,是出于房贷与生活的压力。

从这一天开始,堂姐只能请假,带着堂姐夫四处求医问药。中药开了不止一副,只不过堂姐夫的情况,并没有任何好转。

这期间,堂姐也感觉压力骤增。毕竟孩子开学还要交学费,而且每个月还有数目不小的房贷要还。堂姐夫的样子,一时没法回去工作。堂姐从单位请假,也会被扣工资。家里虽然有些积蓄,但是,长期以往不是个办法。

堂姐前天跟亲医院的事情,她比较担心,堂姐夫以后还能不能恢复正常回去工作。弄不好,未来的房贷,要由她一个人来还了。

俗话说家家有本难念的经。现代人,精神压力都大。看看近几年火热的心理咨询师考试就知道了。

我认识一个四川的小伙子,21岁。因为家里的迫害,成了重度抑郁症患者。去年一年的时间,两次自杀未遂。

亲情也好,感情也好,过度的冷漠与迫害,能对一个人内心造成的伤害,是难以估计的。心理咨询师考试越来越火,是因为现在心理出问题的人逐渐增加。

不知道堂姐是不是会后悔,后悔自己这些年对堂姐夫太过于刻薄。而这样的悲剧,又将在多少家庭中重演呢?

面对生活中的压力与焦虑,我们应该寻求更积极的处理方式。长期的不良情绪积压,真的可能毁了一个人。

一个爱胡思乱想,活了三十几年还很天真的职场妈妈,喜欢写作,专注于各种爱情故事,人生感悟,治愈系暖文!

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