慢性病以井喷态势发展如今,感冒、咳嗽都不算病,只要一病就是危重疾病,甚至是绝症。尤其,以肥胖、癌症、高血糖、高血压、高血脂等为首的非传染性慢性疾病,快速在中国蔓延。除意外事故外,慢性病致死占总死亡率的80%以上。年,我国糖尿病患者高达万;每年有万人死于心脑血管疾病;每年癌症的发病人数约为万,死于癌症的人数超过万;全国血脂异常患者已达1.6亿人,2.6亿人超重和肥胖,1.6亿人患高血压。目前,中国正进入慢性病的高发期,也是慢性病的重灾区,未来10年约有万中国人将死于慢性疾病。慢性病的致病因素在慢性病的致病因素中,由于个人不良生活习惯占60%以上,环境污染占据诱因的10%。卫生部部长陈竺指出,如果我们能克服不良习惯,至少80%的心脏病、中风和Ⅱ型糖尿病,以及40%的癌症都可以避免或预防。在美国,既有专科医生(治疗疾病),又有社区医生(预防疾病),而中国老百姓却养成了“没病吃饭,有病吃药”的旧习俗,疾病预防却不够重视。慢性病的特点冰冻三尺非一日之寒,其实,慢性病的潜伏期非常长,如果我们稍加注意一下身体发出的信号,就能够做到早发现、早预防、早治疗。因为慢性病的特点是可防、可控、不可根治。一旦得了慢性病,则不可根治,且终生携带,其并发症、死亡率、致死率极高,治愈率极低。年,我国平均每人输液8瓶,远远高于国际2.5~3.3瓶的水平。我国因慢性病一次住院要花掉城镇居民人均年收入50%以上,是农村居民人均年收入的1.5倍,仅慢性病的医疗费用的增长,已超过国民经济和居民收入增长的速度。即便如此,也不能控制疾病高发的趋势。⊙潜伏期长⊙不可根治⊙终生携带⊙治愈率低预防重于治疗西医对待疾病,在于对症状的控制,例如:得了高血压用降压药,得了高血糖用降糖药,这样是绝对根治不了疾病的;中医对待疾病,在于调理疾病;而养生的目的是修复细胞,将疾病扼杀在萌芽中。据统计,中国亚健康人群已突破10亿,而且,数字还在不断扩大。亚健康就是疾病的潜伏阶段,往往正是因为亚健康得不到应有的重视,再加上,中国人向来习惯,将攒下来的钱,留给生命最后三个月抢救使用。假如将医疗投入的80%提前10年用于保健,相信每个人可以健康地多活十年。中国老龄社会的到来,逐年加大的医疗投入,换来的只是“带病增寿”,并不是真正意义上的健康长寿。我国心脑血管专家洪昭光教授在接受记者采访时表示,“如果一个人能活80岁,却有30年躺在病床上,简直就是受罪。在保健方面1元钱的投入,可以节省8.59元的医疗费,同时,节省元的急救费。”发挥营养治疗的作用自古即有“医食同根、药食同源”之说,营养是把“双刃剑”,多则“火上浇油”,少则“雪上加霜”,故营养供给和营养治疗贵在合理、平衡。卫生部长陈竺提出,未来医生必须会开两张处方:一张是针对病情开具的药方;另一张是膳食营养处方。未来的医生必须具备营养学的知识,针对慢性病,特别要发挥营养治疗的作用。将来,让我们的健康取决于每一天均衡的营养,营养保健食品是时代的需求,也是必然的产物。培养健康的生活方式如果把健康比作一条河,那么,得了疾病就是这条河流的水被污染了。治疗医学的办法是在下游打捞垃圾;营养保健的作用是在上游控制污染源头。治病是“亡羊补牢”,养生保健是“未雨绸缪”。你说哪个成本更高?效果更好呢?当人类明白了非原生态食品和转基因食品对健康的危害后,不是吃不起大鱼大肉,而是主动放弃激素催肥的大鱼大肉,选择原生态有机健康食品,和有机健康的生活方式,回归自然,去追求返璞归真的生活。
辽宁日报,年07月03日,刊号CN21-
具体内容如下:
卫生部门近日公布:
营养对疾病的治疗作用
近日,国家卫生部门颁布一项通知:在全国范围内的医疗机构设置“临床营养科”试点。这也表示卫生部门承认了给人体细胞增加营养对疾病的积极作用。
近年,很多致命的慢性疾病在仅仅靠传统医疗的治疗下未必达到理想效果。在临床实践中,医学专家们逐渐发现有些疾病在治疗的同时补充恰当的营养食品可以达到令人满意的疗效。美国健康科技公司在多年前根据所掌握的知识和进行的相关临床试验,已经初步证实类似代谢综合症改善、心血管疾病的预防、自身免疫系统疾病等慢性疾病(退行性疾病),通过补充恰当的营养品可以显著改善症状。随着这种现象的大量出现,在全国范围着手建立临床营养科的试点,显得很有必要。人们需要权威机构对此做出科学、公正的评价和指导。
临床实验证明:必须给人体细胞提供充足的、配方正确的、比例恰当的高品质营养素,才可以达到显著的疗效。人体细胞健康,可以正常发挥其应有的机能,很多与这有关的疾病可以不治而愈或者是在相关医疗措施的辅助下,很快痊愈。而长久以来,营养品对疾病治疗的积极作用却总是被忽略,这次国家卫生部门下发的试点通知,已经充分肯定了营养品对部分疾病的医疗作用,营养品走进人们的日常饮食也变得迫切紧要。
夏天易引发哪些病?医生教你早点防
夏天昼长夜短,气温高,湿度大,人体的生理活动容易受外界环境影响,尤其是老年人由于组织器官生理功能衰退,适应能力减弱,稍不注意便会引起多种疾病。因此,老年人特别是患有高血压、心脑血管等疾病的患者应特别注意夏季保健,平安过夏天。据统计,夏季中老年人易引发以下疾病:
1.心脑血管疾病
夏天老人容易得高血压、冠心病、心绞痛等心脑血管疾病,主要原因就在于气温。空气闷热,一些冠心病或者心绞痛患者,会常常感觉呼吸困难,胸闷等等,好多本来没有心血管疾病的中老年人在夏天的时候也会忽然发病。夏天的气温高,湿度大,气压低,老年人的心血管很容易发病。
专家解读:高温天气下,心跳会加快速度,巨大的负担对于老年人的心脏就难以应付,可能引起心力衰竭。高温还会让肌体大量出汗,导致心跳强、弱、快、慢发生剧烈变化,夏天人的睡眠质量会下降,闷热的天气人容易急躁,植物神经紊乱,可能导致心脏调节机制失去控制容易引发心律失常。
医生支招:建议老年人不要在高温时段外出、注意及时补充水分、早起后晚睡前喝一杯水稀释血液粘稠度、不要长时间使用空调、每天监测血压变化、夏季不要在早晨锻炼身体。老年人随着年龄增长,身体各个器官功能也逐渐衰老,建议服用阿司匹林等抗血栓药物,并配合服用天地松松针油来增强免疫力,提高身体的整体素质,以预防心脑血管疾病的发生。
2.胃肠疾病
炎热的夏季,随着气温的逐渐升高,胃肠疾病也慢慢的来“侵袭”人们。现在新鲜的瓜果蔬菜陆续上市了,很多老人喜欢尝鲜,觉得好吃,往往就不注意控制数量,满足了口福却很容易引起胃肠疾病;天气变热,有的老人把食物放久了,而不舍得扔掉,老人就会因为吃变质的食物,而造成食物中毒;因为天热的缘故,有很多的老人食欲减少,往往不想吃就不吃,饮食不规律,这样就容易得急性肠胃炎而造成腹泻。
专家解读:随着年龄增长,人体的免疫能力(抗病能力)会逐渐降低,抵御细菌和病毒的能力自然也随之降低,病毒和细菌就容易乘虚而入;因老人中风、糖尿病、动脉硬化等病容易导致胃肠道动力降低,给细菌繁殖创造了条件;还因为很多患有慢性疾病的老人长期服药,特别是抗生素药物,抑制了肠道中有益菌群生长,使原来就存在于肠内、毒力强的细菌大量繁殖,其毒素引起胃肠疾病。
医生支招:夏季虽炎热也不可盲目食用冰冷的食物,不可食用变质的剩饭。在注意饮食的情况下还需增强自身的抗病能力才能从根本上杜绝疾病的发生。天地松松针油是胃肠疾病患者的极佳选择。
3.血糖升高
老年人在夏季一不注意容易造成血糖升高。天气炎热老年人易“上火”,主要症状为心情烦躁、容易发火、思维紊乱、对事物缺少兴趣等;不少人会因微不足道的事与人发生矛盾,且不能静下心来思考问题,情绪波动大会直接引起血糖升高。
专家解读:焦躁易怒、过于激动的情绪最容易导致血糖升高。还有睡眠不足或睡眠质量不好也很容易引起血糖高或者血糖不稳定的情况发生。夏季老年人体内的胰岛素促进糖原分解的功能下降,再加上外在因素极易引起血糖升高。
医生支招:建议老年糖尿病患者在夏季注意饮食清淡保持身体酸碱平衡;在高温的天气里减少运动、多补充水分维持身体电解质平衡;每天监测自己血糖变化趋势,做到合理用药控制血糖升高并配合服用天地松松针油。
夏天老人易手脚无力,补充微量元素可缓解
这几天立山区的李大爷突然感觉心慌胸闷、四肢无力。去医院检查,医生说是由于缺乏微量元素导致的,很多老人夏天都会出现这种情况。由于气温升高,人们出汗较多,血液中的微量元素随着大量汗液排出体外,使血液中必需的微量元素储备减少。比如钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经和肌肉的正常功能,特别是心肌的正常运动。人体一旦缺钾,最突出的表现就是全身无力、疲乏,出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫,尤以下肢最为明显,因此,老人腿脚不利索、手脚无力、行走困难等很有可能是缺钾、硒、锌等微量元素造成的。
补充微量元素以预防为主,长期服用利尿类降压药的老人,或胃肠吸收功能差的老人,医院检查之外,还可常吃些食物来补充体内必需的微量元素。如豆类、红薯、牛奶、鸡蛋、海藻类食物等,多食有利于血液循环。如果想要效果更明显,可配合服用天地松松针油来补充体内缺乏的微量元素,因为松针中含有多种人体所需的微量元素。
女人四十豆腐渣?
前段时间烈士山的李女士整日愁眉不展,精神萎靡。原来年近四十的她居然发现老公出轨了。本以为老公的出轨对象应该是个年轻女子,却不想是比她大5岁的“老”女人。在伤心之余她怎么也想不通为什么会被一个比自己老的女人打败。照照镜子,李女士才发现不到40岁的她面无气色,活脱脱一个黄脸婆,没有一点成熟女人的韵味。长期的睡眠不足导致她肤色暗沉、内分泌失调,一直处于亚健康状态。而那个“小三儿”却保养的非常好,整个人青春焕发,一点儿也不像临近更年期的女人。李女士想起昔日与丈夫甜蜜的感情越想越伤心,不甘心就这样被别人抢了老公。于是她想方设法打探小三儿的底细,原来人家是服用了天地松松针油,内调外养再配合去美容院护理整个人看上去才容光焕发。李女士想想自己身体都不健康又怎么去跟别人拼美丽、拼魅力。于是她也开始服用天地松松针油来增强身体的免疫力,改善身体的亚健康状态,气色一点点好起来了,她就更加有信心了。后来经过她的不懈努力,重新找回自信与美丽的李女士终于挽回了老公的心。“女人四十,我不要做豆腐渣!”她自信地说。
中年男人,要做男人中的战斗机!
俗话说“四十以前人找病,四十以后病找人。”中年是男人一生的顶峰时期,是为社会做贡献的黄金时期,但中年又是男人承受事业压力、家庭压力、角色压力最多的阶段;同时又是处于许多重要变化、重要转变的时期。人们常说40以后是多事之秋,这恰恰是中年身体变化的生动写照。
人到中年,难免有些毛病,中年男人由于承载着事业、家庭等的多重压力身体机能和健康状况就开始走下坡路,如出现三高、脂肪肝、心血管疾病等。很多人都不是很注重自己的身体健康,等到发现生病时却已经很重了,有的甚至失去了治愈的机会。大部分的疾病都有一些告警信号,依据这些信号对照自己的身体状况,会对早期发现身体的疾病有一定的益处。专家提醒,四十岁男人要想保持身心健康,“防”比“治”更重要,有规律的生活、养成良好的生活习惯,远比吃药来得稳妥和有效。要在预防疾病上下功夫,应长期服用天地松松针油来提高免疫力和抗病能力,保持健康的体魄,做男人中的战斗机!再为家庭、社会做贡献,发挥出自己应有的价值!
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