来，现在将情节设定改一改。请大家再穿越至现代城市的一栋楼下，一位年轻帅气的小伙手中捧着一束喷香的鲜花，等着美丽的姑娘下楼然后双膝跪地送给她。嘻嘻，又有一段美好的姻缘要开始喽。别急！小伙子神情慌张，来回徘徊，嘴里念念有词，说：哎呀，她要是不下楼怎么办，不下楼肯定是不同意我。即时她下楼，但不接受我的鲜花，岂不是丢死人了。对了，她父母好像对我有意见，她父母不接受我该如何是好……过了一会，姑娘兴高采烈的下楼，准备接受男友的表白，可是小伙子早垂头丧气的走了。
由此可见，焦虑自古至今都是人们生活中的常客，让人欢喜让人忧。这是什么呢？人作为社会性动物，聚会、工作、面试以及像上面我们说的约会等社交活动对我们来说再正常不过，可是有一类人群在此方面却躲之不及，这就是社交焦虑障碍者。社交焦虑障碍同其他情绪障碍（抑郁、恐怖症）一样，会给严重影响着人们的日常生活。在美国，焦虑障碍是最普遍的心理障碍，影响大约18%的人群。高焦虑除了会诱发更高的心理压力外，它还会导致社会、职业和家庭功能的损害，削弱身体健康，影响人们的生活质量。另外，焦虑障碍带来的经济负担预计每年超过亿美元。
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