高温加上空调让人自律神经失调造成子宫中暑

虽然夏季已经即将步入尾声，但有些地区的天气仍不时会出现高温，让人走在室外时总忍不住找着冷饮喝、喜欢进入冷气强力放送的店家久留，而平日工作或是搭车时也同样处于有空调的环境之中，现代人这样的生活方式，容易导致自律神经失调，产生荷尔蒙的失调，不仅免疫力降低，更会使卵巢和子宫失去正常的机能。高温加上空调让人自律神经失调造成子宫中暑　自律神经会负责让我们身体的体温保持恒定，寒冷的时候不让体热流失，炎热时则是尽力让身体散热，然而现代人夏天一下吃冰一下吹冷气，一下又走在街上感受30度以上的艳阳曝晒，就造成了自律神经容易失调以及子宫中暑，导致月经不顺、失眠、倦怠、食欲不振以及肌肤问题等症状。 　　气色不佳是子宫机能低下征兆让卵巢机能停止　而想要知道自己的卵巢和子宫是否健康，有个非常简单的辨别法，只要看看自己的气色是否不好、眉间是否有皱纹，皮肤是否有光泽，即可略知一二，因为只要有任何外表看起来不健康的情形，卵巢和子宫也同样不会健康。 　　身心状况差导致停经健康状态好转可改善 　　这是因为身体有着优先顺位，比起“孕育新生命的器官”，更为重要的是“让自身活下去所需的器官”，所以一但身心状况不好，身体首先就会停止子宫和卵巢的机能。等到确定活下去所需的器官无虞，才会让子宫和卵巢的机能复原。　过往在战争中因为悲伤以及营养失调，就有女性停经案例激增的情况，感受到压力、血液循环不良，甚至是炎热，都会导致生理不顺，产生生理痛、经前症候群等各种问题，卵巢和子宫机能低下。　　《预防改善子宫中暑这样做》1.对于改善子宫中暑有效的食材 　　蔬菜类：山药、香菇、黑木耳、韭菜、蚕豆 　　谷物果实：胡桃、银杏、枸杞、芝麻 　　蛋白质：肉类、泥鳅、鳗鱼、虾子、鲍鱼、海参 　　其他：肉桂、山椒、天然盐、海藻2.注意保暖 　　刚回到家或是洗完澡，总让人忍不住因为高温而想吹冷气，如果身体状况已经不好时应尽量避免，透过开启窗户通风等等的方式来替代。如果工作环境或是搭乘交通工具时有开的极强的冷气，可多带一件上衣保暖。3.泡澡 　　每天轻松的泡澡既能温暖身体，放松也能帮助自律神经平衡。此外，早睡早起以及均衡饮食，也有助于改善。还差一招——高分子生物贴片来帮您！通过反射人体自身能量，来打通穴位和经络，改善气血循环，加速代谢，是最安全快速的护宫之法！高分子穴位贴：三阴交穴、血海穴、气海穴、涌泉穴、关元穴、复溜穴、照海穴是保护女性子宫和卵巢很好的穴位，用高分子生物穴位贴长期贴在这几个穴位，可以起到舒经活血，调理子宫的作用。高分子生物护腰：改善腰部子宫循环，调理生理期高分子生物垫片：护于女性下体三角区域，是女性子宫的最佳位置，极好的调一切子宫问题。

　

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