女性常常出现乱发脾气等现象，这可能不仅仅是本身脾性导致的，还可能是身体失调。此外，女性还比较容易出现哪些“小毛病”呢？它们又该如何应对呢？
大量脱发
女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮肤腺分泌过多或皮肤腺分泌性质改变都可引起脱发。
解决方法：应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
手脚经常抽筋
可能是缺钙和维生素D，它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。
解决方法：要多吃奶制品、肝脏、海鲜，补吃钙片。
经常头晕
应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。
解决方法：要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳等。
体重变化、经常口渴
这些症状像糖尿病，有必要去做血糖检查。
解决方法：如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物。
腰疼
这可能是膀胱炎或者附件炎。医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。
解决方法：这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物，对症治疗。
早上起来眼微肿
这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要做一个尿常规、检查一下肾脏了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的2倍。
解决方法：如果检查正常，那么建议少吃盐分高的食物与喝酒；或头下垫两三个枕头睡觉，使水分不会聚积在眼皮。但此举需数小时方可见效。
易怒
因为一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不符，就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，而且月经紊乱。
解决方法：少食含有反式脂肪的食物，如饼干、面包、蛋糕、薯条等。
比往常多汗
如果突然性的多汗，可能是血管植物神经紊乱，需要去看医生；如果经常出虚汗，多是由于体质虚弱所致。
解决方法：医院就诊，根据中医“虚则补之”的法则，精选药材科学组方和配伍，达到益气养阴、固表止汗的目的，尤其对气虚或气阴两虚引起的自汗、盗汗效果显著。
出现这些“小毛病”切不可大意，它们可能发展成为严重程度更甚的疾病，届时想要消灭它们可就不那么容易了。
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