失眠是大脑神经系统兴奋和抑制功能失调的症状之一。什么会造成这样的失调呢?往往是因为人在生活中有些很重要的事件需要去完成或警觉的,如婚姻家庭出现问题,事业、学业面临竞争与转折,或身体出现隐藏性疾病等,导致精神处于持续的警觉,或内心处于长时间的纠结冲突,不能放松。所以,失眠的原因可能是意识层面的,也可能是潜意识层面的。
失眠可以表现为:入睡困难、易惊醒、多梦,分不清是否睡着、或整夜时睡时醒、醒后再难入睡,次晨头昏嗜睡,精神不振,并常常伴随持续性疲乏无力、焦虑紧张、易激惹等,以及慢性疼痛、麻木等莫名的躯体不适。
来访者A的本次求诊主诉就是严重失眠。具体表现在:超过半年的入睡困难,多梦,易惊起,一夜反复,还伴随着心悸、莫名担惊受怕、胸闷背痛。医院也检查不出问题。医院给她开了药,服药之后虽然睡眠有所改善,但整个人浑浑噩噩感觉迟钝,更加无法做事。
因为平时都要做家务带孩子伺候公婆,常因精神不好招致老人苛责与抱怨,而丈夫又不在身边,无人支持排解,这令她感觉既愤怒又委屈,在不知不觉中,开始将这种不满的情绪转为对失眠问题的强烈白癜风治得好吗北京白癜风十佳医院
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