这些导致孩子近视的元凶,你身边有吗

多数孩子因为表达能力的原因，说不出自己的眼部具体状况，这也造成了孩子近视非常容易被家长们忽略，那家长该如何通过日常细节早期发现孩子视力异常？有哪些措施可以提前预防？石家庄视邦近视斜弱视研究院表示让孩子尽可能规避以下情况。1、电子产品：孩子玩电子产品时，越玩离眼睛越近，眼睛中的睫状肌收缩，就有可能诱发近视，电子产品屏幕过亮也会使眼睛容易酸、困、累；总之，科学规范的控制电子产品的使用时间，对孩子是百利而无一害。石家庄视邦近视斜弱视研究院表示眼睛眨动频率也会影响视力健康，因为在使用电子产品时，孩子往往喜欢“盯着看”，这时候眼睛眨动频率变低，对眼睛伤害较大。与此同时，石家庄视邦近视斜弱视研究院提示广大家长朋友：电子产品中的光辐射对眼中的视觉细胞有一定的损害，所以让孩子尽可能的少接触电子产品哟~在接触电子产品的同时，也可以选配嘉德电脑专用镜，以此尽最大限度减少对眼睛的危害。2、甜食：甜食吃得太多，会导致眼球弹性的下降和眼轴的增长，还会使体内产生大量酸，酸和体内的钙盐相结合，就会导致孩子的身体缺钙，而钙恰恰是增强眼球韧度的，一旦韧度变弱，则视力就会受到一定程度影响。石家庄视邦近视斜弱视研究院提示：粗粮中含有大量的微量元素，儿童适当食用粗粮，有助于眼睛发育，与此同时，石家庄视邦近视斜弱视研究院研发的叶黄素蓝莓咀嚼片很好地补充了饮食上营养不均衡的空白，尤其是对孩子眼部叶黄素元素的摄入提供了营养支持，对预防视力问题的出现有着积极意义。3、睡眠不足：医院专业医师指出，睡眠不足会引起孩子的全身植物神经功能紊乱，影响眼局部交感和副交感神经功能失调，导致睫状肌调节功能紊乱，是近视眼形成的病理基础。对策：适当减轻孩子的学习压力，保证充足的睡眠。督促孩子养成睡午觉的习惯，减轻孩子的压力。综上，医院建议家长朋友重视孩子视力健康，辅助孩子减少电子产品使用时长，饮食方面加以规范化，倡导健康、营养均衡的饮食规律；同时能够保障孩子的睡眠时间及学习坐姿端正。近视是不可逆的，注重视力健康，为创造视力健康环境，共同努力！声明：本文是出于传递科普信息之目的，若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与我们联系，将及时更正、删除，谢谢。

转载请注明：http://www.mwoao.com/rcbj/13569.html

上一篇文章： 这位艺人年仅32岁,却因胃癌去世为何癌

下一篇文章： 没有了