将烧鸭拆净骨头

制法:

1.将银耳、嫩姜用清水洗净

植物神经紊乱患者除了要坚持治疗、注意调理外,在植物神经紊乱食谱上也要特别讲究专家指出,植物神经紊乱食谱要多包含一些养心、安神、调节大脑功能的食品下面,我们就给广大患者推荐植物神经紊乱食谱二则,供大家参考:

植物神经紊乱食谱一:银耳姜片鸭

原料:烧鸭1只,银耳30克,嫩姜200克,香油15克,味精2克,盐5克,白糖80克,白醋5克将银耳放入砂锅,加盐、糖、白醋,腌渍1小时;姜切成薄片

2.将烧鸭拆净骨头,批成6厘米长的薄片,鸭齿内加味精、麻油

3.烧鸭、嫩姜用味精、香油拌匀后,以一片烧鸭一片嫩姜的顺序,依次排叠起来装盆,再将银耳排列其周围,将原齿汁浇在上面即成

功效:养心安神烧鸭不但肉嫩味美,而且还有补虚、定惊、清肺、滋朋、补血等多种医疗功效银耳含有17种氨基酸和多种维生素,它的含磷量是鲜蘑菇的4倍多,而磷对植物神经紊乱的治疗,有着特殊的作用;生姜中的挥发油,能兴奋呼吸中枢和血管运动中枢,调节神经细胞功能,促进植物神经紊乱的痊愈

植物神经紊乱食谱二:柏仁煮花生米

原料:花生米500克,柏子仁30克,精盐、葱段、姜片、花椒、桂皮各适量

制法:1.花生米去杂洗净,放入锅内

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