如果是出现了植物神经功能紊乱的情况多数是和精神压力过大或者是不规律的作息习惯等因素有关，所以，首先要注意调理自己的心情，缓解紧张焦虑的不良情绪，然后注意培养自己良好的睡眠习惯，尽量按时作息，；可以多吃有助于改善睡眠的食物，比如蜂蜜和牛奶等等，出现植物神经功能紊乱，也可以通过一些药物来调理，最常用的药物是谷维素；也可以选择能够安神养心的中成类的药物进行治疗，比如安神养心胶囊。平时还需要注意多参加一些户外运动，听一些缓和的音乐，多和朋友交流。
对于患有植物神经紊乱的患者，一般和自身的情绪息息相关。首先必须情绪方面开始调理。只有控制好自己的心态，不要长期处于高度紧张的工作状态下。必要时可以进行心理治疗。另外，浓茶、咖啡、酒精都会刺激病情，不建议饮用。养成科学良好的生活习惯植物神经功能紊乱临床表现可涉及全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等，患者自觉症状繁多。如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；有的患者表现为头痛头晕、视物模糊、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉，女子月经不调、痛经，男子遗精、阳痿等。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化，一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。醒脑补神汤治疗植物神经功能紊乱三步骤：
一、营卫五脏：调五脏，养元气，使五脏恢复正常的功能。
二、养血安神：养全身血气，调脾胃，养心神，使心肾相交。
三、调合七情：七情发病、内发、外发、病之源。以疏导情志，让七情调合，脏腑与情志相合达使疾病逐渐康复。
-
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明：http://www.mwoao.com/jczd/11330.html
