由于人类是社会生活的动物，我们的生活习惯与内容时时刻刻都受到所处社会与文化环境的影响。在群体中，人们的想法与态度经常相互影响，社会的变迁需使每一社会成员随之适应其文化变迁。从精神卫生的立场来说，人际关系是十分重要的，首先要考虑个人如何遵循、适应社会文化规范的生活方式。
比如，一个人在工作单位中，与同事或领导有不同意见或不满意的事情时，应如何在社会文化所允许或赞成的方式内，表达其意见或感觉，或直接表示，或通过中间人传达，也可间接地暗示。一个家庭，自夫妻结合、生育，到子女长大结婚成家（建立小家），然后进入老夫老妻“空巢家庭”，常经过一连串的家庭发展阶段。每个阶段，有其独特的功能表现，任务要完成，也有其特殊的问题要面对与解决。
如何与人交谈，发生感情，相互来往，扮演彼此的角色，保持适当的关系，履行义务与责任，都是我们人生的内容。其方式常经过世代相传，保持其传统型，并在不断发展变化的社会中有不同的改变，具有灵活性、伸缩性，有弹性地去面对、接受且适应，是人生存的重要课题。应进一步改变生活方式、行为模式以适合科学化、工业化、都市化的现代社会，注重精神生活与文化品位，加强学习，充实生活。
因此，学会和具备社交能力，处理和协调好各种人际之间的联系交流关系，培养自己处世待人的基本能力，从社会中活的有用信息，进行社会化学习，回报社会，成为社会积极成员，是建立良好人际关系的主要方面、应注意以下几个问题：
1.不要自我封闭，要积极主动地与人交往，既要有原则性又要有灵活性，求大同存小异，工作环境中互帮互学，互信互勉，又理节、有分寸，与人为善。
2.与人交往要真心诚意，以礼相待，乐于助人，宽怀大度，表里如一，不给别人出难题，要设身处地为他人着想。
3.注意维护别人的威信，要给别人留面子，不要把别人的缺点当笑料，要注意使用文明用语，不能出言不善，谈吐避免庸俗讽刺，注意场合，不有意贬低或奉承，对他人评价实事求是。
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