怎样改良植物神经紊乱症状？
对植物神经紊乱的医治，大部分患者不当回事，认为只要休息好了，减轻压力就没事了；还有一部分患者自行服用一些平静药、抗焦虑的药或一些补血安神的补药，认为就万事大吉了。其实很多患者在服用这些药物以后，并没有料想到的效果，病情照旧反复发作。
1、精神心理治疗：这是最主要、也是最有效的医治植物神经紊乱的方法。即调剂心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性情，增强克服疾病的信心。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的调和统一，使机体的生理代谢处于最好状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改良神经功能。
2、体质锻炼：植物神经紊乱如何医治？这也是医治功能性疾病的有效处方。体育运动能调理和改良大脑的兴奋与抑制进程，调剂大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长时间锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改良，自主神经的调理功能增强，医治植物神经紊乱。
3、去除引发因素：如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，都可引发与加重心脏神经功能症状，应注意避免。
4、药物医治：为辅助医治，不应长时间依托药物医治植物神经紊乱。
5、必要时可行自律训练或生物反馈等特殊心理治疗。若不清楚植物神经紊乱如何医治还可以多做一些运动保持健康的体格，这样也可以有效的原理植物神经紊乱。
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