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不良情绪每个人都会有，但你能不能保证自己的不良情绪和状态不引发心理疾病呢?植物神经紊乱就是心理疾病中较为常见的一种，而且起初对患者的影响并不是很大，很少有人会意识到是植物神经紊乱发病。当你感觉到自身的问题时，该怎样判断自己是不是植物神经紊乱呢？
怎样判断有无植物神经紊乱
1、易疲倦，困乏懒沉，头脑昏沉，亲床现象，休息后不能缓解。经常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别在紧张时)，可就是查不出原因。
2、胸闷、心悸，善太息，经常出汗、发冷交替。
3、情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。
4、意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人名字想不起来。
5、欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。
6、常坐卧不安，心情难以平静。
7、周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。
8、性生活和新事物的欲望降低。
9、现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时。
神经紊乱对患者造成的伤害是可以累加的，所以当发现有植物神经紊乱的症状时，一定要及时的注意起来，做到早发现早治疗，才能更好的控制病情，尽快恢复。
了解病因，对症治疗最有效
1、性格内向、孤僻、情绪不稳定等性格缺陷，对外界刺激耐受性差，适应环境、应付事物的能力不足的人容易出现植物神经紊乱。
2、长期持久有强烈刺激，如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张，持久的体力劳动，睡眠不足都可引起植物神经紊乱。
得了植物神经紊乱该怎么办？
植物神经紊乱一定要早发现早治疗，不能主观臆断的认为植物神经紊乱无法治疗，从而放弃治疗，最后导致病情的加重，给家庭和自身带来更大的伤害。专家提醒：植物神经紊乱不是不治之症，对大多数的患者来说，是完全可以治疗的。医院接受系统、规范、全程的治疗，80%的植物神经紊乱完全可以控制病情。
温馨提示：当发现患有植物神经紊乱时，医院检查治疗。长期的拖延治疗，只会使病情加重，甚至还会导致其他的疾病出现。
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