如今社会，都市白领每天都要面临繁重的工作，巨大的压力和工作负荷让很多办公室白领焦虑不安、精神过度紧张，加班、熬夜、三餐不规律已成常态。我们忽略了种种隐蔽的因素使我们身体发出危险警告，头发的脱落便是其一。
脱发不再是“老年人”专利，年轻人群也是“重灾区”。根据国家卫生部统计调查显示，在中国男性脱发患者中，60%的男性在25岁前就开始脱发，84%的男性在30岁前就开始脱发。同时，女性患者也明显增长。种种数据表明，脱发已呈年轻化发展趋势。
但是，大家不必苦恼！先给大家简单梳理一下办公室白领脱发的“罪魁祸首”：
精神压力高压环境下，用脑时间过长，神经长时间亢奋导致精神疲劳。精神压力过度是其常见病因，如果压力持续，再加上心理素质较弱，影响头发的生长周期。使大脑的兴奋性持续增高，与内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，毛囊极易被栓塞，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而发生脱落。
长期熬夜由于工作强度大，不可避免的加班、熬夜，严重影响了我们的生物钟。长时间的睡眠不足会使人体中枢神经长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，使头皮血供减少，毛囊营养不足出现障碍，毛囊就像一片沃土慢慢退化成干涸的撒哈拉沙漠。
饮食习惯《上班族肠道健康调研报告》发布权威报告，超过七成白领由于时间的限制因为工作压力不好好吃早饭，毕竟“一顿健康营养的早餐能使人精神振奋一整天”。饮食不规律、不健康的生活习惯会导致我们营养不良，维生素缺乏。
我们头发由角蛋白、黑色素、水分、低脂、微量元素组成，各种的元素分别承担不同职责。所以头皮营养不良时，会使我们头发变细软、无光泽，妨碍头发的健康生长。
同仁提醒
认清自己的脱发是治疗脱发的第一步。想要彻底根治脱发难题，解决各种尴尬，医院接受治疗。
目前为止，药物、植发是解决脱发的两种有效方式。药物是有针对性地刺激毛囊生长，而植发是只要后枕有足够的毛囊资源就能够进行手术，从而改善脱发。
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