对现代人来说，每天保持肠道通畅，似乎越来越困难了。据新华社日前一则报道称，我国60岁以上的老年人近20%患有便秘。便秘不止是老年人的专利，这个听上去不登大雅之堂的毛病，已成为很多人的“难言之隐”。此前一项统计也显示，每10个中国人中就有1人受便秘影响。
便秘的危害有哪些?
由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。
危害一:便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用，这方面有很多研究报告。
危害二:便秘在急性心肌梗死、脑血管意外病人可导致生命意外，有很多惨痛事例让我们警觉。
危害三:部分便秘和肛肠疾病，如痔、肛裂等有密切的关系。因此，早期预防和合理治疗便秘将会大大减轻便秘带来的严重后果，改善生活质量，减轻社会和家庭负担。
引起便秘的原因有哪些?
一.饮食过于精细:肉类和脂肪类食物占据了餐桌，含纤维多的植物性食品吃得少了，使肠道蠕动减弱，就容易便秘。尤其是白领一族，三餐不固定，经常在外食用油腻食物，引起消化困难及肠胃功能紊乱。此外，减肥过度、吃得太少的人也容易便秘。
二.压力大、精神紧张:在高强度的工作节奏之下，许多人或不能及时排便，或虽有便意但一时强忍。“便秘门诊简直一半是心理医生，抑郁、焦虑等都是便秘的诱因之一，会导致大肠肌肉紧张，削弱胃肠功能。”徐忠强称。另外，不少上班族受睡眠不好困扰，都会扰乱排便的生物钟。
三.疾病及药物副作用:服用钙片、高血压药、抗抑郁药、肌肉松弛剂等都可能引起便秘。久病体弱、长期卧床、营养不良、肥胖者也容易便秘。
四.衰老也会导致便秘问题:老人随着年龄增长，各种机能减退，肠管的张力和蠕动减弱、参与排便的肌肉张力低下，都导致对排便的推力不够，引起慢性便秘。老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相关，如糖尿病、肠道肿瘤等。
改善便秘的方法是什么呢?
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本产品是以全叶芦荟烘干粉为主要原料制成的保健食品，经动物功能和人体试食试验证明，具有通便的保健功能。
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通便
便秘者
少年儿童、孕妇、乳母、慢性腹泻者
24个月
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每日2次，每次2粒
本品不能代替药物；食用本品如出现腹泻者，请立即停止食用
芦荟，属百合科多年生草本植物，肉质较厚，是一种实用性很强的绿色植物，在民间用于解毒、**便秘等已有几千年的历史。《本草纲目》也有记载芦荟除病强身的功效，荟对美容、**便秘、健胃、提高免疫力、消炎、止血、镇痛、促进伤口愈合、抗癌、**心血管等都有奇效，是集食用、药用、美容、观观赏为一身的新新兴保健植物。
药理学家指出芦荟是苦味健胃剂的代名词。这是因为芦荟含有芦荟大素甙、芦荟大黄素等有效。能够增进食欲、大肠缓泄作用，服用适量芦荟，能强化胃功能，增强体质。健康的，长期服用芦荟，不仅可以防治各种疾病而且还能改善身体素质，增强体力。而体质过于衰弱、长期食欲不振的患者，通过服用芦荟也能恢复食欲并打下恢复健康的基础。
芦荟中的成分增加小肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，刺激失调的大肠自律神经，即便是慢慢性顽固性便梗秘，服用芦荟后也能在8-12小时内通便，健胃整肠，促进胃肠蠕动，发挥泻下作用，排除体内淤积毒素，远离上火，痘痘的困扰。因古今中外的药典上都将芦荟作为一种解决便秘的的最佳药剂。
芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体，这种胶粘液体具有防治溃疡，促进伤口愈合，刺激细胞生长和止血的作用，也是一种天然的防腐剂和湿润剂。直接外敷芦磬荟叶的胶粘液体可以有效的**常见的皮肤及体表的各种疾病。
1、便秘、排便不彻底或排便无规律的人群：
2、平时爱上火，口腔有异味的人群；
3、皮肤粗糙，无光泽，面部有痤疮、青春痘的多数青年及女性；
4、肠道蠕动力较弱的中老年便秘者；
5、肥胖人群
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