很多白领有一段时间反复落枕，白天经常感到颈部、肩部和背部疼痛不适，并伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、上肢麻痛等症状，这些都是怎么引起的？俗话说“高枕无忧”，那么“高枕”真的好吗？躺着睡、侧卧睡、扭着睡，到底怎么睡才好？人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠时间是人体机能恢复的最佳途径，所以说睡眠很重要，和睡眠有关的问题都不能轻视。
11月10日，网易直播医院脊柱外科主任丁立祥做客一期节目。节目中，就如何科学的通过睡眠调节身体机能，让颈椎在睡眠中得以休息，减轻颈椎病发病症状？如何根据颈椎病患者的情况选择睡觉姿势？等多个与睡眠有关的问题，进行了详细的解答。睡眠这么重要的事情，相信大家都很感兴趣吧，欢迎大家点击链接收看——《颈椎病是床上姿势不好“睡”出来的吗？》
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