感谢您 打嗝。打嗝可分为嗳气和呃逆两种。假如打嗝伴有烧心、反酸、胀痛、大便发黑等，需尽早往消化科就诊；如伴有神经系统的症状，如行动不稳、言语障碍等，就要警示脑血管疾病的发生。为避免打嗝，平时吃饭时应尽量不说话，别吃得太快、太凉，少喝碳酸饮料。打嗝时，喝几口温水，慢慢咽下，并做几次弯腰90度的动作，即可缓解。
放屁。纤维等不易消化分解的食用品被大肠菌“吃”了，就会排气。放屁虽不雅，却是肠道正常运行的一种表现。假如不放屁，或放屁过多、过臭，腹部发胀，则为一种异常现象，要考虑肛肠是否有毛病。为雅观起见，总是放屁的人平时要少吃豆类、香蕉、葡萄干等食用品，选择低糖奶制品，同时削减高纤维食用品的摄进；吃饭细嚼慢咽；多运动。
哈欠。哈欠是身体条件反射的深呼吸，过度疲惫、紧张、腰带过紧、房间透风不良等都会引起哈欠。美国研究发现，打哈欠会让人的头脑更冷静、留意力更集中。因此，脑力劳动者可以主动打呵欠，制造“提神”效果。假如频繁地打哈欠，就要留意是否睡眠不足、用脑过度，最好多吃些含镁的食用品提神。
瘙痒。假如是湿疹、牛皮癣等皮肤病，不要抓挠或随意用药，医院诊治。对于普通皮肤干燥引起的瘙痒，应适当削减洗澡次数，多喝水。
打嗝对于我们每个人来说，都是经常遇到的事，尤其是饭后或喝过刺激性饮料之后。大多数情况下，偶尔打嗝都属于正常现象，即使丝毫不加理会，打嗝也会渐渐消失。然而，有一些人却并非如此，有的人甚至天天打嗝，碰到这种情况时就不应当置之不理了，要引起高度 首先，经常打嗝可能由胃病引起。打嗝多是胃部胀大引起的，所以人们经常因为吃饭急或吃饭时说话吞入了较多的空气而出现打嗝现象。现实生活中，如果胃部受了寒，或进食了干硬、辛辣的食物，也会出现暂时性的打嗝。如果经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至没吃东西都会不自觉地打嗝，就有可能是胃部感染了幽门螺杆菌，也即是患上了胃炎。一旦经常出现嗳气、经常打嗝或不定期的胃部不适就要重视，打嗝症状严重时，医院通过胃镜、血液等方面检查来进行确诊，早发现，早治疗。
其次，连续打嗝要当心癌症侵袭。如果出现连续打嗝，千万不要掉以轻心，因为，这有可能是肝癌信号。临床上已有一些因连续打嗝被查出肝癌的病例。因为，连续打嗝有可能是因肿瘤导致肝脏肿大，刺激膈膜而引起膈膜痉挛。此外，食道癌、贲门癌、胃癌的患者也会出现连续打嗝的症状。
第三，老年人打嗝要警惕中风。对于老年人来说，反复打嗝则更需要注意，因为这有可能是中风的前兆。中风之所以会出现打嗝症状，一方面是因为中风后，颅内病变直接或间接影响呼吸中枢，调控呼吸心跳的延脑血管发生阻塞，植物神经功能紊乱，横膈膜的肌肉不断收缩，一直打嗝；另一方面是脑中风后常会发生应激性溃疡而致上消化道出血，出血后刺激胃黏膜，殃及膈肌，膈肌痉挛而出现呃逆。一旦老年人出现持续打嗝，伴有肢体活动不力、言语不清，甚至神志不清等症状，特别是患有基础疾病如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等，要警惕中风，应迅速求医。
一般来说，如果发现打嗝现象频繁，反复出现3次医院咨询，检查，从而通过这些小端倪，将疾病控制在萌芽状态。
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