做气功其实是一种精神疗法,练气功的人心里有一种想法“练气功能治好我的病”,这其实就是一种意念。
而做气功是一种强烈的意念,这种意念即能排除因病所背的包袱,又能增强战胜疾病的信心。
临床实践表明,气功治疗植物神经紊乱有一定的疗效。
由于长期固定的意念又能使机体内分泌恢复正常,或得已调整,从而达到治病的目的。笔者曾见过多例植物神经紊乱病人,用静养功治好了自己的植物神经紊乱。
如有些人入睡困难,入睡时就开始数数。数数并不能治疗失眠,而是通过数数,排除大脑思考其它问题,使大脑趋向安静,从而达到睡眠的目的。
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