很多人都认为颈椎病虽然难治也痛苦，但是却不会致人死亡，不是要命的病。其实这个观点是错误的。颈椎病其实危害巨大！
颈椎病才是高血压的死穴！
颈椎病易引起患者血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。
多少心脑血管疾病患者因高血压引起脑出血致死致残，只知高血压危害，不知病在其根，多少患者临终都未能意识到自己死于颈椎病，而不是高血压。
除了一些职业导致的颈椎病以外，人老也会病自来。40、50岁的中老年人，不知什么原因颈椎病就来了，原因是多年积劳成疾、加上平时运动少，造骨质自然生理老化，肌肉劳损。
颈椎病的危害
其实，颈椎病危害不仅仅在颈椎，还会导致其他的身体不适！
1吞咽障碍吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
2视力障碍表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。
3颈心综合征表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，易被误诊为冠心病。
4高血压颈椎病可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。
5胸部疼痛表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。
6下肢瘫痪早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。
7猝倒常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，亦无后遗症
颈椎病有9大严重后果
1中风中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。
2失眠，神经衰弱经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发。
3突然发作的眩晕主要是椎动脉压迫所致，突然晕倒往往会带来严重后果。
4记忆力严重下降为椎动脉受颈椎压迫引起，严重会续发脑梗甚至脑出血。
5颈部僵硬不能转动颈椎病因椎体退变，韧带钙化会导致颈部活动受限。
6植物神经功能紊乱椎前缘骨质压迫食管后壁或刺激周围软组织反应引起。
7上肢疼痛无力由椎间压迫神经根引起，可同时影响躯体两侧，发展较快。
8高位截瘫颈椎骨质增生，骨刺压迫颈部神经根和脊髓，导致发病瘫痪。
9耳聋刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起，往往伴随视物模糊等
颈椎病治疗方法
接下来，请你一起来活动活动颈椎。
1热身运动前，后，左，右。再来一次。
2左顾右盼头向左转90度，停留3秒，再向右转，停留3秒。做两个8拍。
3摇头晃脑度旋转5次，再反方向旋转5次。
4头手相抗双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，互相抵抗5次。
5仰头望掌双手上举过头，手指交叉，掌心向上。将头仰起看向手背。保持5秒。
6颈项争力左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。同时头部向右看。保持几秒钟。再换左右手。
7伸颈回望双手向前平伸叠掌，努力向前伸颈到最大限度，做扩胸运动，头向一侧回望，保持两秒钟，换另一边。
建议你现在就放下手机，跟着动图一起活动活动颈椎。怎么样？活动一下，你的颈肩部是不是得到了放松，整个人都感觉舒适了许多呢？
每天坚持做1-2次，并告知你的家人朋友，一起做！
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