植物神经紊乱群体正在呈逐渐上升趋势，随着社会压力的增加，电脑使用率的提高，青年群体患病率出现了大幅增长。针对其上升的发病率下面一起来看看植物神经紊乱病因常见有哪些?
植物神经紊乱常见发病病因
1、个性因素、女性较多
疾病的发生与人们的性格有很大关系。一般认为，情绪不稳定者，不善与人沟通者遇事闷在自己心里，时间久了必然导致植物神经紊乱。另外脾气暴躁、心胸狭窄的人也最容易患植物神经功能紊乱。由于某些生理过程等特点会引起情绪不稳、冲动、焦虑等在临床上表现。女性如出现月经过少或泌乳等现象时，就会反馈到中枢神经而促使体内催乳素升高，这样就会常常伴有焦虑、抑郁、精力减退和对应激的耐受力下降等症状发生。
2、遗传因素
一般植物神经紊乱的病人都有家族性，但并不是说患者都是遗传因素所致，在这只能说它是患此病的一个致病因素。目前在一些常见的临床上，已经明确了遗传因素同精神障碍的发病有直接关系如：精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等。在调查中可以认定上诉疾患在遗传这方面上有着明显的趋向性，遗传性是“先天既得性”与“后天获得性”两者相互作用而形成的，遗传性的显现也是同患者病前和发病时的社会环境对患者的影响有直接的关系。
3、压力太大、社会原因
在经济高速发展的同时社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。包括生理上的疲劳和心理上的疲劳。工作时间过长、压力大、劳动强度加重、心理压力过大都可导致过劳现象，甚至会引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命的症状。长期的精神心理创伤，如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张，工作压力大，同事及上下级关系的不协调，也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。
4、缺乏运动、体质原因
平时常以汽车代步，工作时久坐少动，下班时间又要加班，往往没有时间锻炼身体。久而久之，就会出现心脑血管、胃肠道系统、免疫系统以及颈椎等方面的疾病。个人的体质身体素质包含有心理素质和躯体素质两个方面。所谓心理素质就是指人的神经系统的兴奋性和稳定性。临床上表现为不同人对不同事物的反应强度、速度、觉醒度和情绪指数。躯体素质是指个体反应潜力和决定个体精神活动方式的生物学基础。
植物神经紊乱预防措施
1、避免遗传倾向：
患有植物神经功能紊乱的患者子女比普通人群的子女患病率要高很多，因此，有此类疾病家族史的夫妇如果想要孩子，最好慎重，一定要咨询相关的生育专家，听从专家的指导和建议，不要盲目。
2、减少诱发因素：
减少对心理方面的不良刺激，增强心理承受能力，培养应付挫折的能力，创造一个温馨的家庭环境和良好的生活环境，培养健全的人格和坚强的性格，这些都是预防精神疾病的内在因素。
3、积极参加体力劳动和体育运动：
这是治疗植物神经功能紊乱的措施之一。因为此病多见于脑力劳动者，经常参加体力劳动和体育运动的人发病率极低。因为体力劳动和体育运动可以使肌肉和关节的神经感受器发生运动，并传到中枢神经系统，这有助于调节神经系统的功能。
4、建立合理的作息制度：
生活应该规律化，按时吃饭、积极学习、适当工作、按时休息和睡眠。另外，睡觉前不要喝茶咖啡等刺激性饮料；每天睡前用热水洗脚，促进血液循环，利于及时入睡。
5、找出病因，对症治疗：
目前治疗植物神经功能紊乱的方法不少，建议患者选择安全有效的中药安神清脑方剂调节，不但能消除症状，还能清除致病因素，做到了标本兼治。
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