经常头痛、失眠、心悸...找不出原因，吃药没改善，可能是自律神经惹祸!
植物神经紊乱患者中女性约占0.2-2%，男性约占0.2%。
植物神经紊乱不是疾病名称，更象是一种症候群，却会使身体各部位受到影响，不可轻忽。
植物神经紊乱是怎么来的
主要和现代人工作、生活压力大，使交感神经过度活化、副交感神经活性受到抑制有关。当交感神经过度活跃，便会影响全身，出现心跳、呼吸加快、肌肉张力增加、肠胃消化变慢等症状，使人焦虑、紧绷。
?symptom?
盘点植物神经紊乱N症状
植物神经紊乱一旦发生，会对人体全身器官带来一定的影响，包括:心血管系统、呼吸系统、神经系统、消化系统、肌肉骨骼系统、泌尿系统、生殖系统及皮肤系统等。
?RiskGroup?
植物神经紊乱找上你了吗？
·生活作息不规律
·睡眠障碍
·更年期妇女
·产后妇女
·A型性格(完美主义者)
·经济压力
·离婚
·创伤性压力症候群
·长期酗酒
·食用非法药物
?remedy?
植物神经紊乱治疗指南
检测方法
倾斜床测试(TiltingTableTest)
测量姿势改变时的血压差异。植物神经紊乱者，在低姿势时血压会迅速下降，远超过正常值。
皮肤交感神经电位反应(SSR)
利用微量电量刺激受检者周边神经，使受检者产生情绪性的汗液分泌。有植物神经紊乱者，侦测不到任何电位变化。
监测心跳间隔变异数(HRV)
在没有心律不整情况下，正常人的心跳变异越大越好;而有植物神经紊乱问题者，其心跳间隔变异数多远小于正常值
定量排汗反射检查(QST)
以乙酰胆碱，打入皮肤经交感神经，引起汗腺分泌，此一检测有助测试局部交感神经反射的完整性。要留意的是，检测结果仅能作为辅助判断使用。
日常预防
这些日常预防外，若同时搭配生物反馈(biofeedback)治疗、接受专业心理咨询，或医师的处方药物治疗，都是可能的辅助改善途径。
调整生活作息外，学习纾解身心压力都有所帮助。
适度运动有助促进脑内啡和血清素的分泌，长期下来对调节交感神经有稳定的帮助。
?Complication?
不可轻忽的相关并发症
植物神经紊乱不仅被视为是影响精神疾病发生重要指标，近年来也证实严重自律神经失调会导致精神疾病，例如忧郁症、焦虑症，甚至进而引发有致命风险的心血管疾病。
忧郁症
若植物神经紊乱引起的心悸、失眠等一连串症状未得到改善，长期下来便易使患者处理负面情绪的能力跟着变差。一旦形成恶性循环，恐使患者因此陷入忧郁情绪中。
焦虑症
植物神经紊乱患者因交感神经过度活跃，心跳、呼吸加快，更容易使人处在焦虑、紧绷状态中，增加焦虑症的发生。
心律不整
交感神经支配着心脏的传导与收缩，当交感神经过度兴奋，便会对心跳及心脏的收缩力带来影响，出现心律不整问题。
冠状动脉心脏病
交感神经过度兴奋，会导致心跳变快、血压上升，长期下来易增加心血管负担，导致血管壁增厚、变硬、失去弹性，罹患冠状动脉心脏病的机率自然也会跟着变高。
心衰竭
交感神经过度兴奋，容易启动心脏的代偿机制，使心跳速率加快，提高心衰竭的发生风险。
心源性猝死
植物神经紊乱、紊乱，容易导致心脏出现异常状态，增加心源性猝死的发生率。
扫码
转载请注明：http://www.mwoao.com/jbzz/10610.html
