图片来源网络
警惕下面问题可能都是植物神经紊乱1、植物神经抑郁型
无愉快感、不愿说话、不愿见人、缺乏兴趣、烦躁、焦虑、恐惧、易激动、敏感多疑、多愁善感、坐立不安、委屈、幻听、幻觉、强迫思想、记忆力下降、注意力不集中、思维迟钝、压抑苦恼、度日如年、自我评价过低、自责或有内疚感、自觉活着没意思、严重时产生自杀的念头。
2、植物失眠型
失眠、入睡困难、早醒、睡眠表浅、多梦、睡眠质量差似睡非睡、醒后总感觉睡了还不如不睡、精神不振、周身乏力、丢三落四。
3、植物神经心脏型
游走性胸痛、胸闷、心慌、气短、喉部哽咽、脖颈憋胀（有种吐之不出咽之不下的感觉）。
4、植物神经厌食型
无饥饿感、进食无味、恶心、呕吐、反酸、烧心嗳气空打嗝、气不往下走、反而往上翻、胃痛、胃胀、腹痛、腹泻。
5、植物神经全身型
游走性头痛、偏头痛、头昏脑胀、头憋胀、头皮发紧、阵发性眩晕、双眼憋胀、干涩、酸困、视力模糊、颈、背、腰酸困僵硬不灵活游走性异常感觉或有感冒样酸困不适感、四肢麻木、口渴舌燥。
图片来源网络
植物神经紊乱的危害是什么？1、患者会经常出现疲惫感、脑力下降、智力下降、注意力下降、体力下降。2、患者的情绪经常不稳定，大脑十分混乱，会出现无缘由的发火、烦恼、烦躁易怒、易激惹、精神紧张、无法集中思考、语言组织能力差等。3、患者会出现严重的睡眠障碍，例如，入睡困难、多梦、易醒、易惊醒、醒后难以入睡，醒后感觉不解乏，醒后浑身疼痛等，经常睡不着，睡前大脑不受控制，胡乱猜想、精神兴奋。长期这样下去，有很多患者会出现记忆力下降，注意力不集中，精神匮乏等症状表现。4、患者会有严重的头部不适感，经常感到头皮发麻感、疼痛感、重压感、紧束感、头晕感、头懵感、憋闷感、胀痛感等，尤其是生气的时候患者会感觉头部非常痛苦，而眼部会出现憋胀、干涩、视物模糊、疼痛等。5、患者的肠胃会出现严重的不适感，例如：进食无味、食欲不振、饮食不规律、消化不良、胸闷、气短、打嗝、烧心、肠鸣、反酸、恶心、呕吐、肠鸣、腹胀、腹痛、腹痛、腹泻、便秘等。6、患者会出现躯体上的不适，比如周身发紧僵硬、手脚心发热、四肢麻木、周身皮肤发热、全身阵热阵汗、游走性疼痛、肌肉跳动感、灼热感、针刺感、蚁走感等。患者以自己认为的症状为主，去医院检查。做多次检查，没有查出任何疾病，因为长期没有得到有效治疗，患者的情绪非常焦虑、精神极度紧张，从而身体免疫力急剧下降引发多种疾病。最后教你如何预防植物神经紊乱1、培养良好的生活习惯要想避免植物神经紊乱的困扰，那么就要养成良好的生活习惯，要做到早睡早起，不要经常熬夜加班，吃饭要规律，不可暴饮暴食，不要总是饿一顿饱一顿，这样不仅对身体不好，还很容易引发植物神经紊乱疾病，所以在生活中一定要特别的注意。2、多参加一些户外的活动在生活中尽量多参加一些户外的活动，不要没事的时候总是一个人呆在家里，要多参加一些户外的体育活动，如散步、打羽毛球、游泳等。参加户外活动不仅能锻炼身体，还能让你呼吸到新鲜的空气，这样通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。3、及时的调节心理压力植物神经紊乱发病多是由于长期处在压力过大的环境中，没有进行及时的心理调节而导致的。所以及时心理上的调节很是有必要的。大家可以尝试着多跟朋友以及家人进行沟通，多聊聊天，把憋在心里的事情全部说出来，或者是痛痛快快的哭一场，这些都是很好的心理调节方法。温馨提示：植物神经功能紊乱会对人们生活造成巨大的影响，因此建议患者应该及时咨询专家，积极治疗，避免耽误病情，给你造成更严重的危害。版权声明：文章来源于网络，图文版权归原作者所有，仅供分享之用，如有侵权请及时联系我们删除文章来源：网络今日编辑：丁东1.涨知识失眠多梦、坏情绪、抑郁焦虑该怎么调节自己？2.抑郁症，到底离我们有多远？3.入睡难，睡眠浅，醒得早，一觉难求！你该学学这个方法4.一个抑郁症患者的自白：无论我怎么挣扎，都逃不出来点击“阅读原文”，在线咨询预览时标签不可点
转载请注明：http://www.mwoao.com/jbby/9954.html
