人体伸手拿物体，迈腿走路，是因为在大脑运动神经的支配下行动。除了大脑支配运动的神经系统外，还有一套神经系统，不受人们思想意识的指挥，叫做植物神经。
植物神经系统又称为自主神经系统，它包括中枢神经系统和周围植物神经系统，中枢神经系统包括大脑皮质，下丘脑，脑干的核以及脊髓各个阶段的侧角，周围神经系统包括交感神经，副交感神经节前纤维，节后纤维以及内脏神经节。其功能主要支配内脏器官（消化道，呼吸道，心血管，膀胱等）和内分泌腺，汗腺，调节内脏功能和腺体分泌。
植物神经功能紊乱的任何部位收到损伤和刺激均可导致植物神经功能紊乱。植物神经功能障碍可出现全身各系统的症状，这些症状可为独立性疾病，亦可为某种疾病的伴随症状。
植物神经主管人们的内脏运动，在我们运动时它自动让心跳加快，多输送血液，当我们寒冷时它会让血管收缩保存热量。但它也有指挥紊乱的时候!
植物神经系统一旦紊乱，就会出现失眠，烦躁不安，焦虑，厌食，呕吐，神经衰弱，有时候会出现心慌气短，多虑，焦躁，甚至会出现便秘，胃疼等疾病。
植物神经系统紊乱后，就会出现这些疾病，所以你要引起注意了：
植物神经紊乱不仅会造成亚健康，会出现心脏功能紊乱，还会出现胃肠功能紊乱，也会增加免疫系统的紊乱，增加患重大疾病的几率。
得了植物神经紊乱该如何治疗呢？其实你做好这些就够了：
1，补充瑞芝多糖化合物
瑞芝多糖您可能没怎么听说过吧，其实就是一种提取于菌类植物的多糖成分。能够对身体的交感神经系统起到很好的镇静作用，防止其处于过高的兴奋状态。瑞芝多糖对失眠具有很好的作用，能用植物成分促进睡眠细胞的修复和改善。
2，保持良好的心态
其实，植物神经紊乱不算什么大的毛病，只是紊乱，所以不要有过多的心理压力，平常对待，你会发现你会走出困境，走出一个圈子。所以要放松自己，平时可以多出去走走，或者找个人倾诉一下。
3，平时可以听音乐来改善一下
这是一个人听了黄永灿音乐后的情感表达：常一个想过去的人和事，那些曾经的美好，欢笑，悲伤，惆怅像一艘盛满往昔时光的船缓缓滑行在记忆的长河上，而那个岸上久久驻足的少年，总是一脸留念的失落之情，任凭它徐徐地没入浓浓雾霭里，最后只剩下一抹淡淡的残影，他想加快脚步追上去，却发现双脚是那么的沉重，他想发声呐喊，却感到嗓音是如此的嘶哑，在永恒的时间面前所有的感觉，触觉都失去了存在的意义，显得那么的苍白无力。只有心，唯有那颗鲜活的心才是过往的忠实见证者，你听，心在述说。
4，清脑养神汤--中药制剂
清脑养神汤是经过多年研究所研制，由牛黄、酸枣仁、珍珠粉、远志、当归、川芎、丹参、桃仁、红花、黄精等27味中草药配伍组成，可以有效的治疗由各种原因引起的植物神经紊乱，起到养血安神、醒脑开窍、补心健脑、和胃降逆、健脾益气、疏肝理气、填精益髓、补脾壮阳等功效。被广大的植物神经紊乱患者认为是比较安全和有效的中药制剂，是摆脱植物神经紊乱困扰的良方。
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