普通人过性生活，科学的建议是一周一次，最好一周不要超过三次。大多数人认为，性生活太频繁，就被认为是“纵欲过度”的表现，不但会令男性的肾脏压力负荷太大，同时，也有可能引起一系列的男性问题，比如“早泄”“阳痿”“肾虚”“炎症”等等....那真的存在“过度”这一个说法吗？也许，你所谓的“过度”，在别人眼里只是认为你性能力太弱而已。
详情↓
什么叫所谓的“纵欲过度”？激情过后你会不会感到腰酸背痛?有人觉得这是肾虚，其实不然。如果有了性欲却没达到高潮，会由于盆腔充血而出现腰疼的情况，最好的解决办法当然是每次有欲望的时候让自己达到高潮，但是如果已经产生的盆腔充血而腰痛的话，睡觉的时候试着用枕头垫高腰部，这样有助于缓解腰疼。
每次性爱都不让自己达到高潮，或者一个晚上就有好几次高潮，都是容易出现腰疼情况的。当大量的分泌物，包括前列腺液、精囊液等积聚在精囊、输精管、附睾及尿道时，如果进行性生活并射精，这些分泌物就组成精液，连同精子一并被射出。但是，如果不射精，这些分泌物就积聚在体内，使前列腺、输精管及附睾等被动扩张，刺激这些器官的神经，从而引起反射性地胀痛。而射精过多，很容易引起龟头的肿胀，并出现红痒的刺挠感，而且细菌也有可能在这个时候趁虚而入，引发男性疾病。
我们所谓的“纵欲过度”，其实就是指的男人在性爱后出现腰疼的状况。
性能力的强弱不能按次数计算所谓的“过度”就是指在一段时间内男性射精的次数超过了1次。
不少年轻男性认为自己身强体壮，可以每天一次甚至每天多次重复达到性高潮，其实过度频繁的性活力会造成身体较大消耗，甚至透支，久之会造成免疫力下降，性器官机能受损。甚至连思维能力、记忆力等都也伴随每况愈下。性冲动的连续与重复发生会加重性控制神经中枢与性器官的负担，久而久之会引起性功能衰退。
多次性高潮并不能证明男性的性能力强，反而会使男性的性功能减弱，甚至引起射精功能障碍哦！
过度的说法确实存在常言道：精满自溢。就是说，男人如果很长一段时间没有射精的话，会自动流出来，就是所谓的遗精。但是，如果射精次数过度，同样也是不太健康的。
我们对于纵欲过度，并没有一个明确的规定，而且，每个男人的体力，抵抗力以及能力都是不一样的。
衡量性生活是否适当的客观标准是：第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果出现以下情况，就要小心自己是否“过度”了：
1、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。
2、全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。
3、面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。
4、气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。
5、食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。
不论男女，当有以上“信号”出现时，即已告诉你，性生活已经使你“超负荷”了，应及时纠正，减少性生活次数，严重者，应暂停一段性生活。而对女性来说，房事过度最容易导致植物神经功能失调，出现植物神经功能紊乱的一系列表现。
因此，小编得出的结论就是，“过度”这一个说法确实是有的。
中国sex教育行业领先自媒体，
每天为您提供科学、有用、有趣的sex知识。
老师和父母没法讲的，我们统统说给你听。
欢迎扫描上方治白癜风的中药北京治疗白癜风医院哪里比较好
转载请注明：http://www.mwoao.com/jbby/4436.html
