当患者临床症状繁多,且涉及心血管、消化系统、呼吸系统等多系统,并难以用单一器官疾病来解释时,就应考虑自主神经功能紊乱或失调。诊断时一般首先需排除器质性病变。还需与广泛性焦虑、疑病性神经症等精神心理疾病相鉴别。
今天我们继续来讲自主神经功能紊乱需要怎么调整和治疗
自主神经介绍什么是自主(植物)神经植物性神经系统(又称内脏运动神经系统);指的是此神经有自主性,不受意志的控制,且主要控制和调节机体的新陈代谢,这是动植物共有的生命特征,因此常常被称为植物神经或自主神经。
植物神经功能紊乱又称为植物神经功能障碍,多由神经系统或内分泌系统出现异常引起,是一种功能失调的综合征。其病因较多,常见病因有遗传因素、神经系统过度兴奋、脑部感染、外伤、中毒、营养代谢异常等植物神经紊乱的症状比较多。如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症;有的患者表现为头痛头晕、视物模糊、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉,女子月经不调、痛经,男子遗精、阳痿等。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化,一般按冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。它会引起全身各种疾病,去医院检查,检查不出原因。无法治疗,这也是它的可怕之处。自主(植物)神经功能紊乱治疗病因治疗若为帕金森病、更年期综合征、内分泌疾病如甲亢或周围神经病变引起的自主神经功能紊乱,应针对原发病进行治疗,去除病因。
一般治疗去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境,减少刺激;平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食;培养良好的生活习惯。早睡早起,生活要有规律。
运动疗法运动是有效处方。适量的体育运动能够调节和改善大脑的兴奋和抑制过程,对大脑功能进行调整,延缓大脑老化。除此之外,运动还能够明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能够增强患者体质,使心率减慢,心血管功能得到改善,自主神经的调节功能有所增强,达到治疗自主神经功能紊乱的目的。
心理疏导自我调整心态、放松精神。要保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态。症状严重时,可进行专业心理干预治疗,提高自己的心理应对能力。
药物治疗(1)调节植物神经功能的药物常用的有谷维素、维生素B1等(2)对症治疗:心慌可用小剂量倍他乐克;胃肠功能紊乱可用多酶片或胃蛋白酶;失眠者可睡前服用舒乐安定;伴有焦虑、抑郁症状者,可用抗焦虑抑郁药物等对症治疗。
自主神经功能紊乱预防与检测生活节奏的加快,推动着人们用脑时间的延长。网虫,赌博,“玩通宵”,脑力劳动加班。常态化的强化着植物神经的兴奋时长,搞乱了生物钟节律,胸闷,乏力,烦躁、易怒,亚健康表现。更多人觉得‘不做事正好,一做事就累’。更多人选择吸烟,饮酒应对。同时胃酸、嗳气、胃胀不适感伴随着经常。大便干燥、不成形乃至便溏经常交替着。这些都忽视了规律性生活的根源。提示着植物神经功能处于疲劳及紊乱状态。同时大大的降低并消耗着人体的免疫能力。有什么检查可以帮助是否患有植物神经紊乱呢?
可以借助自主(植物)神经功能检测仪,仪器通过记录心电图讯号,以内嵌式演算法分析心电图资料,演算出心率变异(HRV)资料,从而分析出患者交感、副交感兴奋的程度,协助医生进行疾病的诊断,以及治疗后效果的对比。
该方法具有舒适、快捷、无创等优势,做检测时只需要静息状态下检测5分钟,自动分析精神压力指标、身体压力指标、功能年龄、自主神经功能活力、自主神经平衡性等分析报告
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