植物神经紊乱是现代较为常见的一种多发疾病，是正负交感神经平衡紊乱导致的一系列问题，而非器质性病变，副交感神经也称植物神经，有些患者要问了，人怎么会有植物神经，其实不然，植物神经是指不受人自我意识支配的一系列生命体征，比如心跳，出汗，消化，分泌等等，是受植物神经所支配，并不是人能够自己控制的。
所以一旦发生植物神经紊乱的问题，这些都会表现出来许多的异常，经常使患者备感困惑，明明身体检查没有问题，我却哪哪都不好受，我是得了什么绝症了吗？还是医生误诊了，其实不然，这是植物神经紊乱的典型表现，往往由于医生经验不足，更加加重了患者的心理辅导，这也植物神经紊乱患者是医疗界高消费人群之一，下面大家一起来看看植物神经紊乱都会有症状吧。
我们先来一起来看看植物神经紊乱除了躯体症状还会带来哪些不适：1频繁失眠
植物神经紊乱早期表现主要表现为失眠、梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。植物神经紊乱患者的睡眠障碍以入睡困难和易醒最为突出，病人受躯体症状、焦虑、忧虑等负面情绪影响，受种种思虑搅扰而久久不能入睡。久而久之，对睡眠产生恐惧，睡眠问题由躯体症状发展为心理负担，进而加重植物神经紊乱。
2.躯体症状
植物神经紊乱的躯体症状表现更为复杂，胸闷、心慌、气急、疲劳、腹痛、胃胀、便秘、头痛、头重、口干等为常见症状。所以，在就诊时，植物神经紊乱患者常常担心自己患有其他器质性疾病。
3.紧张情绪
植物神经紊乱患者可旷日持久地感到莫名其妙的紧张或躁动不安。经常会伴有肌肉震颤、手足发抖，或呼吸不畅等。受持续性紧张情绪影响，患者往往易怒、固执和刚愎自用。
4.忧虑情绪
植物神经紊乱患者的忧虑情绪表现为没来由地担心“大祸”或“不祥”的事情来临。患者常常有表情痛苦、愁眉苦脸、面孔紧绷、注意力涣散和担惊受怕等表现，严重影响到自己和身边人正常的工作和生活。
植物神经紊乱的四大危害：
危害一：身体不适。患有植物神经紊乱的患者会出现失眠的症状，因为晚上不能睡好觉，导致白天没有心思上班工作，身心很疲劳。还有一些患者会出现腰膝酸痛，腹胀腹痛等身体不舒服的感觉。
危害二：情绪不好。因为长时间受植物神经紊乱的影响，患者会出现焦虑，紧张等情绪，发现自己得的这个病以后，就会很着急，出现病急乱投医的不良现象，导致后来浪费了很多金钱还没有得到好的治疗，这给患者带来了很大的打击。
危害三：影响家庭和睦。植物神经紊乱不仅仅给患者自身带来了影响，还给自己的家庭带来很大的麻烦，由于疾病的多次检查，结果都是查不出什么，病情一拖再拖，导致后来病情越来越严重，陷入了一种恶性循环，让家里人一起担忧着急，并且还得照顾他。
危害四：身体器官异常。植物神经紊乱会影响人体的消化系统和泌尿系统，会让患者出现食欲不佳，不想吃饭，严重者还会恶心想吐等。
中医认为：本病多因素体气血亏虚，情志内伤，肝气抑郁，条达疏泄失司，气机不调，升降失司，脾失健运，生化健运不足，渐进气血亏虚，心神失主，痰瘀内阻，胆虚决断失职，气郁化火，久则伤心，扰乱心神，心神不宁，神明无主而成。常常将植物神经紊乱分为以下几个常见辩证用以施治。 心脾两虚型：多思虑，心悸乏力，失眠多梦，头晕健忘，食欲不振，食少腹胀，面色无华，舌淡边有齿痕苔薄白，脉沉细 肝郁脾虚型：胸胁胀满，情绪低落，胸闷失眠，难以入眠，注意力不集中，食欲不振，腹胀便溏，舌暗淡苔厚腻，脉弦细。 心胆两虚型：心悸胆怯，善惊易怒，精神恍惚，情绪不宁，坐卧不安，失眠多梦，舌淡苔薄白，脉细弦。 肝肾阴虚型：头晕耳鸣，腰膝酸软，多疑惊悸，失眠多梦，口苦尿赤，烦躁易怒，舌红少苔或薄黄，脉细数。 痰热内扰型：心烦意乱，坐卧不宁，夜寐多梦，性急多语，头痛头晕，口苦口干，舌红苔黄腻，脉滑数。 血瘀阻滞型：心悸怔忡，夜寐不安，烦躁多疑，胸闷不舒，头痛心痛如刺，眼圈暗黑，口唇紫暗，舌黯红有瘀斑，脉弦涩。?植物神经紊乱多是因为内脏功能失调导致，一般来说，人的生理活动都会有昼夜规律，比方说人们要晚上睡觉，白天工作，也就是日出而作日入而息，如果人为的打破这个规律，没有日落而息，反而经常熬夜做一些事情，导致大脑得不到正常休息，人体的生物钟也被打乱，从而出现一些身体上的病症，当然，虽然说这跟自身的身体素质有很大的关系，致使病人患病的概率不尽相同，有人熬夜就没事，有人熬夜就得病的。但总体上对人体的危害是很大的。 导致植物神经紊乱的内因很多，相对来说那些性格内向、孤僻、情绪不稳定的人对外界的刺激耐受性差，适应环境、应付事物的能力不足，这是一旦出现;外界因素包括长期持久的强烈精神刺激，如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张，持久的脑力、体力劳动、睡眠不足等。就会特别容易诱发本病的出现。
那么在外界因素长期作用下，高级神经中枢过分紧张，从而导致植物神经系统功能紊乱。 其中因为熬夜会导致的植物神经紊乱，不同的人有不同的反应，熬夜在一定程度上是会导致植物神经紊乱的，但是这也跟自身的体质有很大的关系，体质好的人，不会这么弱不禁风，体质不好加上心态又不好的人，稍微生活一不规律，就会导致植物神经紊乱，因此，在日常生活中，保持充足的睡眠时间是很重要的，睡眠充足了，饮食也有规律了，那么患植物神经紊乱疾病的几率就会小些了，另外，要想预防植物神经紊乱，还需要多运动，运动不仅可以强身健体，也能让你的心情愉快，思维开阔，减少各种疾病。这是很值得提倡的。
植物神经紊乱总结三方面原因：
其一：患者生活作息不规律，长期有熬夜的习惯。
其二：生活和工作压力较大，神经过于紧绷。
其三：患病前，患者生活或者工作当中有一件事情让患者受到刺激，情绪波动较大引起植物神经紊乱。
西医的治疗主要以抑制营养神经，一般会用：黛力新，谷维素，维生素b1，劳拉，帕罗西丁，左匹克隆，米氮平，舍曲林等等，西医西药的治疗可以帮助患者缓解，控制，维持，但是没有办法从根本上治疗,长时间服用一旦身体对这类药物产生依赖性之后就要长期服药来维持一些身体上的功能了。久而久之也会对身体脏腑器官和神经带来损伤！
中医药的治疗是采用一人一方，辨证论治，针对性治疗，患者主要集中在气血运行不畅，肝气郁结得不到疏解，肾脾两虚，肾精亏损等方面。长时间不治疗可能会引发神经衰落，重度抑郁，焦虑等严重病情。
中医治疗植物神经紊乱采用“安神清脑方剂”疗法三阶段
第一阶段：治疗以补益心脾，调和肝脾，安神理气缓解失眠状态。
第二阶段：温补肾阳，填精补髓，健脑利窍，温补心阳，补益心气降低脑兴奋度使情绪稳定，缓解大多躯体症状。
第三阶段：清胆化痰，清暑益气，健脾疏肝，除湿醒脑，健脾祛湿，开窍醒神从而治疗植物神经紊乱。
自我治疗 对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，当然也可以适当配合药物进行综合治疗。患者不妨按以下几种方法进行自我治疗。 增加自信 自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。 因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。 自我松弛 也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。 自我反省 有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。 自我刺激 焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。 自我催眠 焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。
焦虑性神经症患者，如果能够严格遵照医嘱，坚持用药会好转起来的
家庭治疗措施 深呼吸 当你面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼吸是，当你一吸一呼时，腹部将随之一起一伏。 活动你的下颚和四肢 当一个人面临压力时，容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚.左右摆动一会儿，以松弛肌肉，纾解压力。你还可以做扩胸运动，因为许多人在焦虑时会出现肌肉紧绷的现象，引起呼吸困难。而呼吸不顺可能使原有的焦虑更严重。欲恢复舒坦的呼吸，不妨上下转动双肩，并配合深呼吸。举肩时，吸气。松肩时，呼气。如此反复数回。 保持乐观 当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。 幻想 这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。试试看，也许会有意想不到的效果。 肯定自己 当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，“没有问题。”，“我可以对付。”，“我比别人行”。这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。结果，你果真平静下来了。 学会放松 在面临每天的例行干扰之前，暂时放松数秒，可以大幅改善焦虑的程度。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。养成这种蓄意放松数秒钟的习惯，它可充当有效的镇定剂。使你控制焦虑，而不是被焦虑掌控。周末假日，还可以开车兜风或到海边逛逛。尽量作一些有益身心的活动，抛开工作的烦恼。 转移注意力 假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。 放声大喊 在公共场所，这方法或许不宜。但当你在某些地方，例如私人办公室或自己的车内，放声大喊是发泄情绪的好方法。不论是大吼或尖叫，都可适时地宣泄焦躁。 保持睡眠充足 多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。这可能不易办到，因为紧张常使人难以入眠。但睡眠愈少，情绪将愈紧绷，更有可能发病，因为此时免疫系统已变弱。
预览时标签不可点转载请注明：http://www.mwoao.com/jbby/10202.html
